Πως να μειώσετε το κίνδυνο ενός πρόωρου τοκετού

Όλες εσείς οι μέλλουσες μανούλες δώστε ιδιαίτερη προσοχή. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε τα  3 πράγματα που πρέπει να κάνετε ώστε να μειώσετε τον κίνδυνο μιας πρόωρης γέννας .

1. Να κρατάτε κάποια διαστήματα ανάμεσα στις εγκυμοσύνες σας .

2.  Να προσέχετε να έχετε ένα υγιές βάρος πριν μείνετε έγκυος.

3. Να προσπαθείτε ώστε να μην παίρνετε παραπάνω κιλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας .

Οι συστάσεις αυτές προέκυψαν από μια πρόσφατη μελέτη  του παιδιατρικού Νοσοκομείου Σινσινάτι . Η μελέτη διαπίστωσε οτι το ένα τέταρτο των πρόωρων γεννήσεων μπορεί να αποδοθεί σε αυτές τις 3 συνθήκες.

Δείτε ακόμη:Ισχυρές φωτογραφίες δείχνουν το θαύμα της γέννησης

i prepei na kanete gia na mhn exete ena prowro toketo_                                                                                                        photo credit:amazonaws

Τα αρχεία των ερευνών επικεντρώθηκαν στις σχεδόν οι 400.000 πολλαπλές γεννήσεις που συνέβησαν στο Οχάιο από το 2006 έως το 2011. Τα οποία έδειξαν οτι πάνω από το 90 τοις εκατό των γυναικών είχαν τουλάχιστον 1 από τους παραπάνω 3 παράγοντες κινδύνου.

Ανάμεσα στις γυναίκες που δεν είχαν κανένα από τους παράγοντες κινδύνου, το ποσοστό πρόωρου τοκετού ήταν μόλις 7,6 τοις εκατό. Οι υπόλοιπες γυναίκες παρουσίασαν ποσοστό πρόωρου τοκετού μεταξύ 10 τοις εκατό και 25 τοις εκατό, ανάλογα με τους παράγοντες κινδύνου.

Δείτε ακόμη:Τι είναι έλλειψη ενζύμου στα παιδιά και τι πρέπει να προσέξουμε;

Μεγαλύτερο κίνδυνο για πρόωρη γέννα  ήταν γυναίκες με λιγότερο από ένα χρόνο μεταξύ των κυήσεων τους και οι οποίες δεν είχαν πάρει αρκετό βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο στο περιοδικό για την Υγεία της Μητέρας και Παιδιού .

Περίπου το 12 τοις εκατό των μωρών στις Ηνωμένες Πολιτείες γεννιούνται πρόωρα. Ωστόσο ο πρόωρος τοκετός βάζει τα μωρά σε κίνδυνο για την ανάπτυξη αναπνευστικών προβλημάτων, εγκεφαλικής αιμορραγίας, προβλήματα του γαστρεντερικού και μειωμένης ανάπτυξης τους, καθώς και δημιουργίας λοιμώξεων και άλλων θεμάτων υγείας.

Πηγή:babycenter

Δείτε ακόμη:Οι συνέπειες της ελλιπούς διατροφής στην εγκυμοσύνη