Θέλετε πολύ ένα γλυκό, αλλά φοβάστε τη ζυγαριά σας; Δείτε την παρακάτω λίστα για να ανακαλύψετε γεύσεις που δεν θα σας γεμίσουν θερμίδες.

Παίρνουν και τις ευλογίες των διαιτολόγων!

Μους κακάο – 25 θερμίδες η μερίδα
Γλυκό του κουταλιού σταφύλι – 50 θερμίδες
Κομπόστα κεράσι – 75 θερμίδες η μερίδα
Παγωτό γιαούρτι με φράουλες – 100 θερμίδες η μερίδα
Ζελέ ανανά – 170 θερμίδες η μερίδα
Ρυζόγαλο – 210 θερμίδες η μερίδα
Τάρτα μήλου – 210 θερμίδες η μικρή τάρτα
Παστέλι – 250 θερμίδες (ένα μέτριο παστέλι)

Αν πάλι φτιάξετε γλυκά στο σπίτι κάντε το απλό: αντικαταστήστε τη ζάχαρη με στέβια!

Πηγή: astrology.gr

* Τα άρθρα, έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν αναπληρώνουν την γνώμη του θεράποντα ιατρού. Το περιεχόμενο των άρθρων είναι για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον θεραπευτή, εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και έχει διαφορετικές ελλείψεις, ανάγκες, παθολογικά ευρήματα και ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Ζητήστε την βοήθεια ειδικών αποκλειστικά για την δική σας περίπτωση. Το daddy-cool.gr και οι συντάκτες του δεν φέρουν καμία ευθύνη για την οποιαδήποτε χρήση.


Close