Τα τρώτε σίγουρα, αλλά δε γνωρίζετε ότι διαλύουν τα δόντια σας

 

Μία πρόσφατη έρευνα που πραγματοποίησαν επιστήμονες από το
Οδοντιατρικό Ίδρυμα του King’s College στο Λονδίνο καταδεικνύει την
ύπαρξη ενός παράγοντα που καταστρέφει τα δόντια διαβρώνοντάς τα και
μάλιστα περισσότερο και από τα αναψυκτικά!

Στο πλαίσιο της μελέτης τους, οι ερευνητές εξέτασαν τη συσχέτιση
τροφίμων και διάβρωσης των δοντιών σε περισσότερους από 1.000 άντρες και
γυναίκες, ηλικίας 18 έως 30 ετών.
Συγκεκριμένα, αναζήτησαν ενδείξεις διάβρωσης στην αδαμαντίνη, καθώς και την οδοντίνη.

Σύμφωνα με όσα διαπιστώθηκαν, όσοι εθελοντές έτρωγαν μήλα, είχαν 3,7
φορές περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν διάβρωση της οδοντίνης
ουσίας, ενώ όσοι έπιναν αναψυκτικά δεν είχαν πρόσθετο κίνδυνο.

Όπως εξηγούν οι ερευνητές, τα μήλα μπορεί να περιέχουν έως και
τέσσερα κουταλάκια του καφέ σάκχαρα, συμβάλλοντας στην αύξηση των
επιπέδων των οξέων στο στόμα.

“Το θέμα δεν είναι μόνο τι τρώει και τι πίνει κανείς, αλλά και πως»,
δήλωσε ο καθηγητής Ντέιβιντ Μπάρτλετ, επικεφαλής του Τμήματος
Προσθοδοντικής του πανεπιστημίου.

Τι μπορούμε να κάνουμε σύμφωνα με τον δρ Μπάρτλετ

– Να καταναλώνουμε τα μήλα με γάλα ή με ένα κομμάτι τυρί, διότι και τα δύο περιέχουν ασβέστιο το οποίο εξουδετερώνει τα οξέα.
– Να πίνουμε ένα ποτήρι νερό αμέσως μετά την κατανάλωση μήλου
– Να βουρτσίζουμε τα δόντια πριν την κατανάλωση όξινων τροφίμων
– Να μη βουρτσίζουμε τα δόντια μετά την κατανάλωσή τους, καθώς επιδεινώνεται η διάβρωση.
 πηγη

* Τα άρθρα, έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν αναπληρώνουν την γνώμη του θεράποντα ιατρού. Το περιεχόμενο των άρθρων είναι για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον θεραπευτή, εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και έχει διαφορετικές ελλείψεις, ανάγκες, παθολογικά ευρήματα και ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Ζητήστε την βοήθεια ειδικών αποκλειστικά για την δική σας περίπτωση. Το daddy-cool.gr και οι συντάκτες του δεν φέρουν καμία ευθύνη για την οποιαδήποτε χρήση.

Close