Δείτε πως μπορείτε να τονώσετε τους κοιλιακούς σας ενώ είστε στο κραβάτι Η άσκηση αυτή για κοιλιακούς στο κρεβάτι είναι πάρα πολύ αποτελεσματική και…
6 τρόποι να χάσετε άμεσα το λίπος στη κοιλιά χωρίς ασκήση Οι γιατροί σε όλο τον κόσμο έχουν έναν πολύ καλό λόγο, όταν…
Δέκα τροφές με λιγότερες από 50 θερμίδες! Την επόμενη φορά που θα πεινάσετε, έχετε πρόχειρες μερικές από τις…
Δείτε για ποιους λόγους δεν πρέπει να ξαναφάτε nutella! Μερικές φορές, όταν αισθάνεστε λίγο … χάλια, υπάρχει μόνο ένα πράγμα που…
Μάθε γιατί δεν πρέπει ποτέ να πετάς τα φύλλα από το κρεμμύδι! Όλοι μας όταν καθαρίζουμε τα κρεμμύδια πετάμε τα εξωτερικά φύλλα καθώς πιστεύουμε…
Παραμείνετε υγιείς χάνοντας το λίπος σας και όχι τους μυς σας Ένα καλά γυμνασμένο αδύνατο σώμα θεωρείται ότι είναι η βάση για να…
29 συμβουλές απώλειας βάρους από γυναίκες που έχασαν από 45 κιλά και πάνω Το να χάσουμε βάρος είναι πολύ δύσκολο και αυτό το γνωρίζουμε όλοι….
Πείτε αντίο στο λίπος σε χρόνο μηδέν Δυστυχώς, χωρίς να το καταλαβαίνουμε κάθε φορά παίρνουμε βάρος . Είναι τόσο λυπηρό…
Η διατροφή καταπολέμησης του λίπους: γεύματα μόνο με 400 θερμίδες Η διατροφή καταπολέμησης του λίπους: γεύματα μόνο με 400 θερμίδες. 1. Σαλάτα…
Καθημερινά tips που θα σας βοηθήσουν να ξυπνάτε πιο αδύνατες Θέλετε να χάσετε το πιασιματάκια σας, αλλά δεν θέλετε να σταματήσετε να…
25 Απριλίου 2024 | 14:08 Διακοπή Ρεύματος ΔΕΗ : Διακοπές ρεύματος το Σάββατο (27/4/2024 ) στην Αττική
25 Απριλίου 2024 | 13:11 Σκουριές στίγματα και επίμονοι λεκέδες στα πλακάκια της αυλής: Πως να τα κάνετε να αστράψουν για το Πάσχα
25 Απριλίου 2024 | 13:00 Η Γη της Ελιάς: Ο Τζον μετακομίζει στην Αθηνά και η Φιλιώ τον υποδέχεται θερμά
25 Απριλίου 2024 | 12:55 Ο Παράδεισος των Κυριών: Βάζουν φυλακή Γεωργία – Πάρη και στέλνουν το μωρό σε ορφανοτροφείο
25 Απριλίου 2024 | 12:34 Δέσποινα Καμπούρη: Η αποκάλυψή της για την Τζένη Μπαλατσινού – “Δεν το έχω πει ποτέ”