Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής και Συνταγές 27/01/20 -02/02/20 Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 27 Ιανουαρίου έως 2…
Σαλάτα από φακές, σπανάκι και ρόδι με σάλτσα μελιού Μια μεσογειακή και πολύ υγιεινή συνταγή για σαλάτα με φακές, σπανάκι, αγγούρι,…
Κόκορας κοκκινιστός με ρεβίθια στην γάστρα και πράσινη σαλάτα με μέλι και μουστάρδα Κόκορας με ρεβίθια στην γάστρα ένα φαγητό που θυμίζει τα παιδικά μας…
Αλμυρό κέικ με αλλαντικά, λαχανικά γιαούρτι και γραβιέρα Αλμυρό κέικ με γεύση πίτσα. Ένα πεντανόστιμο και πανεύκολο αλμυρό κέικ που…
Μοσχαρίσιες μπριζόλες γεμιστές με καρότο γκούντα και κεφαλοτύρι Μοσχαρίσιες μπριζόλες στην λαδόκολλα, γεμιστές με καρότο, γκούντα και κεφαλοτύρι μια συνταγή…
Μελιτζάνες γεμιστές με μπεσαμέλ σε φόρμα σαν κέικ! Μελιτζάνες γεμισμένες με μπεσαμέλ σαν κέικ. Μια μοναδική συνταγή με πεντανόστιμες μελιτζάνες…
Σπαράγγια με πατάτες, ζαμπόν και τυριά στον φούρνο Συνταγή για σπαράγγια στο φούρνο με πατάτες, διάφορα τυριά και ζαμπόν. Μία…
Μαριναρισμένη φέτα στο λάδι με πιπεριές και μυρωδικά Η φέτα είναι ένα τυρί που δεν λείπει ποτέ από κανένα Ελληνικό…
Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα Διατροφής και Συνταγές 20/01/20 -26/01/20 Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 20 Ιανουαρίου έως 26…
Μοσχάρι στην χύτρα με μανιτάρια κρέμα γάλακτος και ντοματίνια Αυτό είναι το απόλυτο μαμαδίστικο πιάτο. Μοσχαράκι μαγειρεμένο στην χύτρα με υπεροχή σάλτσα…
23 Απριλίου 2024 | 14:20 Η Γη της Ελιάς: H Ισμήνη πουλά την επιχείρηση και ο Μάνος συνεχίζει να φέρεται αλλοπρόσαλλα
23 Απριλίου 2024 | 13:16 Δίκη Πάτρα: Οι καταθέσεις από τις νοσηλεύτριες του νοσοκομείου Αγλαΐα Κυριακού
23 Απριλίου 2024 | 12:51 Γεώτρηση Κόλα: Το βαθύτερο μέρος του κόσμου που θεωρείται η Είσοδος της Κόλασης