Ένα σημείο νευραλγικό
Πατήστε με τα δάχτυλα αυτό το σημείο, ανάμεσα στα φρύδια και κρατήστε το για 60 δευτερόλεπτα και παρακολουθείστε τι θα συμβεί στη συνέχεια. Υπάρχουν μερικά σημαντικά σημεία πίεσης στο σώμα μας που μπορούν να θεραπεύσουν τόσο το σώμα όσο και το μυαλό. Τι κάνετε όταν έχετε πονοκέφαλο; Τρίβετε τους κροτάφους σας, ε;
Δείτε επίσης Πονοκέφαλος: 5 τρόποι για να σταματήσει χωρίς φάρμακα
Πολλοί από εμάς το κάνουμε αυτό ενστικτωδώς, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δε γνωρίζουμε τη δύναμη των σημείων στο σώμα μας, που μπορούμε να ασκήσουμε πιέσεις για να βοηθήσουμε στη θεραπεία πλήθους προβλημάτων υγείας –όχι μόνο του πονοκέφαλου.
Δείτε περισσότερα ΕΔΩ
