Έλενα Τριανταφύλλου
Λίγες το γνωρίζουν αλλά το ελαιόλαδο μπορεί να κάνει θαύματα όσων αφορά το μαύρισμα και μάλιστα με φυσικό τρόπο και χωρίς χημικά. Θα δούμε αναλυτικά τα πλεονεκτήματα του να κάνεις ηλιοθεραπεία με ελαιόλαδο, ένα σπιτικό scrub για να το χρησιμοποιείς στο μαύρισμα αλλά και όλα όσα πρέπει να προσέξεις ώστε να μη πάθεις έγκαυμα.
Το ελαιόλαδο είναι το καλύτερο λάδι τόσο για το φαγητό όσο και για τη σαλάτα. Λίγες όμως γνωρίζουν ότι είναι πολύ αποτελεσματικό και στο μαύρισμα που οι περισσότερες επιδιώκουμε κάθε Καλοκαίρι. Αν φέτος δε θέλεις να βάλεις χημικά πάνω στην επιδερμίδα σου για να αποκτήσεις σοκολατένια επιδερμίδα και παράλληλα να παραμείνεις ενυδατωμένη, τότε πρέπει να δοκιμάσεις το ελαιόλαδο. Διαβάστε παρακάτω:
Το καλύτερο λάδι μαυρίσματος είναι το ελαιόλαδο
Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο θεωρείται από πολλούς η πιο φυσική επιλογή για μαύρισμα, καθώς δεν περιέχει πρόσθετα ή βιομηχανικά συστατικά που υπάρχουν σε άλλα επεξεργασμένα λάδια σώματος. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι και πλήρως ασφαλές ως υποκατάστατο αντηλιακού.
Ορισμένα τυποποιημένα ή κατώτερης ποιότητας λάδια μπορεί να περιέχουν χημικά πρόσθετα που δεν είναι κατάλληλα για άμεση χρήση στο δέρμα και ενδέχεται να προκαλέσουν ερεθισμούς αντί για ομοιόμορφο μαύρισμα.
Πώς χρησιμοποιείται το ελαιόλαδο στο μαύρισμα
Μια συχνή πρακτική είναι η εφαρμογή του ελαιόλαδου στο σώμα. Έπειτα κάνουμε ηλιοθεραπεία αφού πρώτα βάλουμε αντηλιακό με μεγάλο δείκτη προστασίας, αφού το ελαιόλαδο μαγνητίζει περισσότερο τον ήλιο και μπορεί να πάθουμε έγκαυμα.
Πιθανά μειονεκτήματα και ερεθισμοί
Η χρήση μεγάλων ποσοτήτων ελαιόλαδου μπορεί να δημιουργήσει ένα παχύ στρώμα πάνω στο δέρμα, το οποίο δεν απορροφάται εύκολα. Αυτό μπορεί να παγιδεύσει ρύπους και σκόνη, οδηγώντας σε φραγμένους πόρους, σπυράκια ή ακμή. Άτομα με λιπαρό δέρμα μπορεί να παρατηρήσουν αυξημένη λιπαρότητα, ερεθισμό ή και φαγούρα, καθώς το λάδι μπορεί να ενισχύσει τη φυσική παραγωγή σμήγματος.
Ελαιόλαδο και προστασία από οξείδωση
Το ελαιόλαδο συχνά συνδέεται με την αντιοξειδωτική προστασία του δέρματος. Περιέχει συστατικά που βοηθούν στην αντιμετώπιση των ελεύθερων ριζών, οι οποίες δημιουργούνται από την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία.
Οι ελεύθερες ρίζες συνδέονται με το οξειδωτικό στρες και τη γήρανση του δέρματος. Παρότι το ελαιόλαδο μπορεί να προσφέρει κάποια ενυδάτωση και αντιοξειδωτική δράση, δεν αποτελεί υποκατάστατο αντηλιακής προστασίας.
Δείτε ακόμα Επιτρέπεται το μαύρισμα μετά τα 40;
Είναι ασφαλές το μαύρισμα;
Το ασφαλές μαύρισμα είναι γενικά σχετικός όρος, καθώς η υπεριώδης ακτινοβολία πάντα επιβαρύνει το δέρμα. Ακόμη και το φυσικό μαύρισμα συνδέεται με κινδύνους, όπως πρόωρη γήρανση και δερματικές βλάβες. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η χρήση αντηλιακού με SPF παραμένει η βασική προστασία, ανεξάρτητα από το αν χρησιμοποιούνται φυσικά έλαια.
Ελαιόλαδο και βελτίωση της υφής του δέρματος
Το ελαιόλαδο δεν λειτουργεί μόνο στο μαύρισμα αλλά και στην περιποίηση του δέρματος. Συχνά χρησιμοποιείται σε απολεπιστικά με ζάχαρη, βοηθώντας στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και στην πιο ομοιόμορφη όψη του δέρματος. Μετά το μπάνιο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως ενυδατικό, ώστε να διατηρείται η επιδερμίδα πιο απαλή και ελαστική.
DIY scrub με ελαιόλαδο
Ένας απλός τρόπος χρήσης είναι η ανάμειξη ζάχαρης με έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Το μείγμα εφαρμόζεται με απαλό μασάζ στο σώμα και στη συνέχεια ξεπλένεται. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην απολέπιση και προετοιμάζει το δέρμα για πιο ομοιόμορφο αποτέλεσμα στο μαύρισμα.
Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε στην ηλιοθεραπεία με ελαιόλαδο
Τι πρέπει να κάνετε
Η ενημέρωση για την ηλιακή ακτινοβολία και τους κινδύνους της είναι βασική. Η χρήση αντηλιακού με κατάλληλο δείκτη προστασίας είναι απαραίτητη, ακόμη και αν χρησιμοποιείτε φυσικά έλαια. Η σωστή ενυδάτωση και η απολέπιση βοηθούν επίσης στη διατήρηση υγιούς δέρματος και πιο ομοιόμορφου αποτελέσματος.
Τι πρέπει να αποφεύγετε
Δεν πρέπει να βασίζεστε αποκλειστικά στο ελαιόλαδο ως αντηλιακή προστασία. Η έκθεση στον ήλιο χωρίς SPF αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο δερματικής βλάβης. Επίσης, τα τεχνητά μέσα μαυρίσματος συνδέονται με κινδύνους για την υγεία και δεν συνιστώνται για συχνή χρήση. Εδώ μπορείς να δεις όλα τα μυστικά για ομοιόμορφο μαύρισμα χωρίς να θέσεις το δέρμα σου σε κίνδυνο.
All photos via: reddit.com
Σχετικά άρθρα:
- Ηλιοθεραπεία και καρκίνος του Δέρματος: Ποια τα συμπτώματα τα στάδια και πως να προστατευτείτε
- Ηλιοθεραπεία: Έχει περισσότερα πλεονεκτήματα από ότι μειονεκτήματα
- Σοκολατί μαύρισμα: Πώς να το αποκτήσεις αν έχεις λευκή επιδερμίδα και δεν μαυρίζεις εύκολα
- Το τέλειο σοκολατένιο μαύρισμα και πως να το αποκτήσεις!