Πώς να προστατεύσεις το δέρμα σου από το κρύο του Χειμώνα

Το τσουχτερό κρύο επιβαρύνει την υγεία της επιδερμίδας ακόμη κι αν πολλοί δεν το φαντάζονται. Όλες οι συμβουλές ομορφιάς από τους ειδικούς για να προστατεύσεις το δέρμα σου τον Χειμώνα.

Το τσουχτερό κρύο του Χειμώνα επιβαρύνει την υγεία της επιδερμίδας μας ακόμη κι αν δεν το φανταζόμαστε. Γι’ αυτό και θα σου εξηγήσουμε όλους τους τρόπους να προστατεύσεις την επιδερμίδα σου τον Χειμώνα με όλες τις συμβουλές που είναι εγκεκριμένες από τους ειδικούς δερματολόγους και αισθητικούς.

Ο Χειμώνας επιβαρύνει όχι μόνο την σωματική μας υγεία μέσα από την αύξηση κρουσμάτων γρίπης, κρυολογήματος και διάφορων ιώσεων που κυκλοφορούν, αλλά και την υγεία του δέρματος. Γενικά οι ακραίες καιρικές συνθήκες, είτε μιλάμε για υπερβολική ζέστη είτε για τσουχτερό κρύο, έχουν επιπτώσεις στο δέρμα μας. Γι’ αυτό και οι συγκεκριμένες συμβουλές είναι απαραίτητες σε γυναίκες και άντρες που θέλουν λαμπερό πρόσωπο και ενυδατωμένο επιδερμίδα. Διαβάστε παρακάτω:

Πώς να προστατεύσεις το δέρμα σου από το κρύο τον Χειμώνα

Η ενυδατική κρέμα είναι απαραίτητη

Τόσο το Καλοκαίρι όσο και τον Χειμώνα η ενυδατική κρέμα τόσο στο πρόσωπο όσο και στο σώμα είναι απαραίτητη. Αξίζει να σημειωθεί ότι στο πρόσωπο θα πρέπει να προτιμήσεις ενυδατικές κρέμες πλούσιες σε ενυδατικούς, μη λιπαρούς παράγοντες και να την εφαρμόζεις καθημερινά, πρωί και βράδυ. Στο σώμα χρησιμοποίησε κρέμες ή λάδια σώματος πλούσια σε λιπίδια και μη ξεχνάς να ενυδατώνεσαι κάθε φορά μετά το μπάνιο.

Μην κάνεις μπάνιο με καυτό νερό

Μπορεί το τσουχτερό κρύο του Χειμώνα να σε προδιαθέτει για ένα καυτό μπάνιο, όμως το καυτό νερό στο σώμα μας δεν κάνει καλό ούτε στο τριχωτό της κεφαλής ούτε στην επιδερμίδα του υπόλοιπου σώματος φυσικά. Αυτό διότι αφυδατώνει την επιδερμίδα και επιτείνει την ξηρότητα. Οπότε προτίμησε ένα μπάνιο με χλιαρό προς ζεστό νερό. 

Δώσε προσοχή στα σαπούνια και στα αφρόλουτρα που χρησιμοποιείς

Αξίζει να σημειωθεί ότι γενικά το νερό στεγνώνει την επιδερμίδα, γι’ αυτό και πρέπει να ενυδατώνουμε το σώμα μας με ειδικές κρέμες και λάδια, μετά το μπάνιο ή το νους. Παρόλα αυτά και το αφρόλουτρο ή το σαπούνι που χρησιμοποιούμε κατά τη διάρκεια του μπάνιου, παίζουν καθοριστικό ρόλο στη προστασία της επιδερμίδας μας. Διάλεξε λοιπόν σαπούνια και αφρόλουτρα με ενυδατικά συστατικά που θα “κλειδώσουν” την υγρασία του σώματός σου.

Κάνε μάσκες προσώπου για ενυδάτωση ή και θρέψη

Μπορεί να είσαι συνεπής και φοράς καθημερινά την ενυδατική σου, ωστόσο το δέρμα διψά για το κάτι παραπάνω και αυτό θα το δώσουν μόνο οι μάσκες. Μάσκες με αγγούρι, με αλόη, με θαλάσσια λεβάντα θα σε ενυδατώσουν, οι μάσκες με μέλι θα θρέψουν την επιδερμίδα σου (κατάλληλες για ξηρές), ενώ οι μάσκες προσώπου που περιέχουν ιαματικό νερό ή απευθύνονται κατεξοχήν σε δέρματα που κοκκινίζουν και ερεθίζονται θα σε ανακουφίσουν.

Φόρα αντιηλιακό προσώπου όλο το χρόνο

Συνέχισε να φοράς κρέμες με δείκτη προστασίας το πρωί. Είτε ενυδατική, είτε ενυδατική με χρώμα και δείκτη είτε ακόμη και κρέμες που καταπραΰνουν, όπως είναι αυτές που απευθύνονται σε δέρματα που έχουν ροδόχρου νόσου και ευρρυαγγείες.

Ο δείκτης προστασίας ειδικά σε μία χώρα όπως η Ελλάδα που ακόμη και το χειμώνα έχει ήλιο, κρίνεται απαραίτητος. Ακόμη και το χιόνι αντανακλά την ηλιακή ακτινοβολία! Η διαφορά με το καλοκαίρι είναι ότι μπορείς να χρησιμοποιήσεις μικρότερο spf αυτή την εποχή, ξεκινώντας 15 ή 20.

Ενυδάτωσε και τα χείλη σου

Τα χείλη μας, είναι ένα από τα πρώτα σημεία του προσώπου μας που αντιδρά σε κάτι. Σκέψου όταν είσαι άρρωστη με πυρετό, όταν έχεις συνάχι, όταν παίρνεις φάρμακα ακόμη και όταν τρως κάτι πολύ αλμυρό. Τα χείλη σου θα αφυδατωθούν, θα αντιδράσουν σε αυτό που δεν τους αρέσει.

Γι’ αυτό φρόντισε τα καλά! Κάνε scrub με φυσικά προϊόντα, όπως η ζάχαρη και ο καφές, ή η ζάχαρη και το λάδι. Βάζε συχνά μέσα στην ημέρα ενυδατικά χειλιών και το βράδυ προτίμησε πιο πλούσιες υφές. Τοποθέτησε μεγαλύτερη ποσότητα και άφησε το να απορροφηθεί. Το πρωί που θα ξυπνήσεις θα έχεις υπέροχα, μαλακά και ζουμερά χείλη χωρίς σκασίματα.

Για τα χέρια σου και μόνο

Μην παραμελείς την ενυδάτωση των χεριών σου. Στην αγορά θα βρεις μεγάλη ποικιλία ενυδατικών χεριών. Βρες αυτή που σου ταιριάζει καλύτερα και προσπάθησε να την ανανεώνεις συχνά μέσα στην ημέρα. Αν πάλι τα χέρια σου δεν ξηραίνονται απλά αλλά σκάνε, πάρε αναπλαστικές κρέμες χεριών. Πολλές μάλιστα αντέχουν και έως 5 πλυσίματα (μόνο με νερό), και είναι ιδανικές για κάποιον που ασχολείται πολύ με εργασίες που απαιτούν πολλές φορές επαφή με νερό.

Ατοπική δερματίτιδα

Η ατοπική δερματίτιδα ή εν συντομία ατοπία, βρίσκεται συνήθως σε έξαρση τους χειμερινούς μήνες. Αυτή λοιπόν την περίοδο προτίμησε κρέμες που απευθύνονται κατεξοχήν σε αυτήν και με πλούσιες υφές. Αντιστοίχως το καθαριστικό σου είναι καλό να ανήκει την ίδια κατηγορία προϊόντος, τέλος μην ξεχνάς όταν τελειώνεις το μπάνιο σου να μην τρίβεις την πετσέτα με δύναμη για να στεγνώσεις, αλλά να κάνεις απαλές ταμποναριστές κινήσεις. Η ατοπική δερματίτιδα προσβάλει βρέφη και παιδιά. Μάθε όλες τις απαραίτήτες πληροφορίες εδώ.

All photos via: reddit.com

Σχετικά άρθρα:

• Ακμή ανάμεσα στα πόδια: Η δερματική πάθηση που οι περισσότερες γυναίκες έχουν αλλά αγνοούν
• Σκασμένοι αγκώνες από το κρύο: Το φυτικό καλλυντικό που κάνει θαύματα και λίγοι γνωρίζουν
• Οδοντόκρεμα στις σκασμένες Φτέρνες: Η μάσκα που λύνει το πρόβλημα σε μία νύχτα

Όλα τα άρθρα για το πρόσωπο και το σώμα στο daddy-cool.gr

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου χωρίς την γραπτή άδεια από τον εκδότη και χωρίς ενεργή πηγή.