Ψυχολογικό τεστ: Μήπως είσαι εμμονικός ή ψυχαναγκαστικός;

Χρήστος Πασχαλίδης

Ψυχολογικό τεστ: Μήπως είσαι εμμονικός ή ψυχαναγκαστικός; Πολύ συχνά χρησιμοποιούμε αυτόν τον όρο, όταν θέλουμε να αναφερθούμε στις εμμονές μας.

Oι συχνές επαναλαμβανόμενες πράξεις και επιθυμίες κι η ροπή προς την τελειότητα, είναι ανεξέλεγκτες σε βαθμό που μετατρέπονται σε ακατάσχετο στρες. Κάντε το παρακάτω τεστ για να διαπιστώσετε αν είσαι εμμονικός ή ψυχαναγκαστικός.

Δείτε ακόμα: Τεστ Εννεάγραμμα : Το Ψυχολογικό τεστ που θα σου αποκαλύψει σε ποια από τις 9 κατηγορίες προσωπικότητας ανήκεις

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή χαρακτηρίζεται από τις εμμονικές σκέψεις και τις επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές.

Το άτομο αισθάνεται μια ακατανίκητη αγάπη για την οργάνωση, την τάξη, την καθαριότητα και την ασφάλεια, σε σημείο που αδυνατεί να διατηρήσει ένα φυσιολογικό ρυθμό στην καθημερινότητά του.

Κάντε το παρακάτω τεστ για να διαπιστώσετε εάν οι μικρές, καθημερινές σας ανησυχίες επιβάλλουν την παραπομπή σε κάποιον ειδικό.

Σας απασχολούν συχνά τα παρακάτω; Σημειώστε ΝΑΙ ή ΟΧΙ.

1.Δυσάρεστες ιδέες, εικόνες ή παρορμήσεις.

2. Ανησυχία για μικρόβια και επικίνδυνα χημικά.

3. Ανησυχία ότι θα συμβεί κάτι κακό επειδή ξεχάσατε, για παράδειγμα, να κλειδώσετε την πόρτα.

4. Δύσπνοια.

Δείτε ακόμα: Ψυχολογικό τεστ: Κάνε το τεστ και ανακάλυψε αν υποφέρεις από ψυχική κόπωση 

5. Φόβος για αθέλητα επιθετική ή αγενή συμπεριφορά.

6. Φόβος ότι θα χάσετε κάτι χρήσιμο ή κάτι που αγαπάτε.

7. Ανάγκη για επανάληψη «τελετουργικών» προκειμένου να ενισχυθεί το αίσθημα της ασφάλειας (π.χ. έλεγχος για απενεργοποίηση ηλεκτρικών συσκευών, πλύσιμο χεριών).

8. Αϋπνία ή κακή ποιότητα ύπνου.

9. Συσσώρευση αντικειμένων που ίσως αποδειχθούν χρήσιμα στο μακρινό μέλλον.

10. Μειωμένη απόδοση στη δουλειά (ή το σχολείο).

Απαντήσεις:

Εάν απαντήσατε θετικά σε περισσότερες από 5 ερωτήσεις, καλό θα είναι να αναζητήσετε τη συμβουλή ενός ειδικού.

Δείτε ακόμα: Ψυχολογικό τεστ: Διάλεξε μια φιγούρα και ανακάλυψε τις ανεξερεύνητες πτυχές τις προσωπικότητας σου

Ο συνδυασμός ψυχικών διαταραχών, σύμφωνα με το www.onmed.gr καθιστά δυσκολότερη τη διάγνωση και την αντιμετώπιση της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής. Μεταξύ άλλων, η κατάθλιψη και η κατάχρηση ουσιών περιπλέκουν την εκδήλωση της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής.

Διαβάστε όλα τα τεστ στο Daddy-Cool.gr 

• test
• ψυχολογικο test
• ψυχολογικο τεστ