Συνταγή για παστάκια με 3 υλικά χωρίς ζάχαρη για να μπορούμε να απολαύσουμε το αγαπημένο μας γλυκό χωρίς τύψεις και χωρίς να μετράμε θερμίδες.
- κουβερτουρα 250 γραμμάρια με στέβια
- μπανανα 230 γραμμάρια ώριμες (γύρω στις 2)
- μπισκότα 4-5 ολικής άλεσης χωρίς ζάχαρη
Υλικά
Με μπισκότο και κουβερτούρα γάλακτος με στέβια, αυτά τα παστάκια είναι η πιο δροσερή συνταγή για γλυκό.
Δείτε ακόμα Παστάκια με γλάσο καθρέφτη
Ποιος σας είπε ότι για να χάσετε κιλά πρέπει να στερηθείτε όλα αυτά που αγαπάτε να τρώτε; Απλά προσαρμόζετε τις συνταγές θερμιδικά έτσι ώστε να καταφέρετε να φτάσετε στο επιθυμητό αποτέλεσμα χωρίς να κουραστείτε από την στέρηση. Γι’ αυτό σήμερα φτιάχνουμε για εσάς παστάκια με 3 υλικά και χωρίς ζάχαρη.
Δείτε παρακάτω την εκτέλεση για τα παστάκια Παστάκια με 3 υλικά χωρίς ζάχαρη
Τα πιο νόστιμα σοκολατοπαστάκια ψυγείου είναι εδώ. Και φτιάχνονται με 3 μόλις υλικά. Ποια είναι αυτά τα υλικά; Η κουβερτούρα στέβια, η μπανάνα και τα μπισκότα ολικής άλεσης με 0% ζάχαρη και χωρίς φοινικέλαιο. Αν δεν σου αρέσει η μπανάνα μπορείς να την αντικαταστήσεις με πουρέ μήλου.
Σοκολατοπαστάκια Ψυγείου με 3 Υλικά
Μερίδες 6
Αυτά τα σοκολατοπαστάκια είναι ένα δροσερό σοκολατένιο όνειρο.
Εκτέλεση για τα Παστάκια με 3 υλικά χωρίς ζάχαρη
Ξεκίνα λιώνοντας την κουβερτούρα σε μπεν μαρί. Στο μεταξύ χτύπα στο μούλτι τις μπανάνες και τα μπισκότα. Ανακάτεψε το μείγμα μπανάνας με την κουβερτούρα.
Δείτε ακόμα Σοκολατένια παστάκια με 3 υλικά
Μετέφερε σε χάρτινα κύπελλα για cupcakes (ή και σε κύπελλα σιλικόνης αν έχεις) και βάλε στο ψυγείο. Μετά από 2 περίπου ώρες τα σοκολατοπαστάκια σου είναι πανέτοιμα.
Δείτε την συνταγή για τα παστάκια χωρίς ζάχαρη στο site της Emily Vagia ΕΔΩ
Αν θέλετε να δείτε όλες τις συνταγές της Emily Vagia στο Youtube πατήστε ΕΔΩ
Ακολουθήστε την Emily Vagia ΕΔΩ
Δείτε όλες τις λαχταριστές συνταγές μας με ένα κλικ εδώ
Επιμέλεια κειμένου συνταγής: daddy-cool.gr
