Αποκτήστε επίπεδη κοιλιά με λεμόνι και σπόρους chia!

Η εναλλακτική ή η φυσική ιατρική είναι γνωστή από την αρχαιότητα, προτού η φαρμακευτική βιομηχανία πάρει τη θέση της.

Με τη βοήθεια των φυσικών θεραπειών, ο οργανισμός σας δεν εκτίθεται σε χημικά συστατικά, δεν έχετε να ανησυχείτε για παρενέργειες και μπορείτε να απολαύσετε τα πολλά οφέλη αυτών των θεραπειών.

Δείτε ακόμη: Δίαιτα αποτοξίνωσης με μήλα: Σε 7 ημέρες θα χάσεις 6 κιλά και πολλές τοξίνες

Η ακόλουθη συνταγή είναι πολύ απλή και πολύ εύκολη και αποτρέπει καταστάσεις όπως ο διαβήτης, τα καρδιαγγειακά προβλήματα, οι μολύνσεις και οι ιοί και αποτελείται από τρία μόνο φυσικά συστατικά: –

-Χυμό λεμονιού

– Μια κουταλιά της σούπας σπόρους τσία

– Μια κουταλιά από βιολογικό μέλι

– Ενάμιση ποτήρι νερό

Δείτε ακόμη: Βάζει σκόνη κουρκούμης μέσα σε ένα ποτήρι με βραστό νερό, και το πίνει.. δείτε τι συμβαίνει..

Τρόπος προετοιμασίας και χρήσης:

Μουλιάστε τους σπόρους τσία για τουλάχιστον μία ώρα, κατά αυτό το διάστημα θα διογκωθούν και θα μοιάζουν με σφαιρίδια, αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό λόγω των ινών που έχουν.

Δείτε ακόμη: Πόσο νερό πρέπει να πίνει μια έγκυος;

Στη συνέχεια, αναμιγνύετε όλα τα συστατικά στο μπλέντερ μέχρι το μείγμα να γίνει ομοιόμορφο, χωρίς σβώλους και να μην είναι πολύ πηκτό.

Στη συνέχεια, ρίχνουμε τα περιεχόμενα του μπλέντερ σε ένα γυάλινο ή πλαστικό κύπελλο και το πίνουμε.

Είναι απαραίτητο να καταναλώνετε ένα ποτήρι αυτού του ροφήματος τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα για 2 μήνες. Αν θέλετε, μπορείτε να το καταναλώνετε καθημερινά, έτσι τα αποτελέσματά του θα είναι πολύ πιο ορατά!

-Ο σπόρος Τσία περιέχουν ίνες και αντιοξειδωτικά και επιταχύνουν το μεταβολισμό.
-Το λεμόνι περιέχει βιταμίνη C, αντιοξειδωτικά, ίνες, φθόριο, φώσφορο και κάλιο.

Ο συνδυασμός και των δύο συστατικών είναι ικανός να  εξαλείψει τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, καθώς και τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια. Επίσης, απομακρύνουν τις θρομβώσεις, καίουν τα λίπη και καθαρίζουν ολόκληρο το στομάχι, τον εντερικό και αναπνευστικό σωλήνα, αποτρέποντας πιθανά κρυολογήματα και γαστρεντερικές λοιμώξεις.

Από την άλλη πλευρά, τα αποτελέσματα είναι φανταστικά αυτής της συνταγής, καθώς μειώνει την την τακτική κατανάλωση τροφίμων και ενισχύει τον μεταβολισμό.

Είναι επίσης τέλειος συνδυασμός για την αφαίρεση των ατελειών στην επιδερμίδα και το πρόσωπο.

Πηγή: keepyourbody.com

* Τα άρθρα, έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν αναπληρώνουν την γνώμη του θεράποντα ιατρού. Το περιεχόμενο των άρθρων είναι για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον θεραπευτή, εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και έχει διαφορετικές ελλείψεις, ανάγκες, παθολογικά ευρήματα και ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Ζητήστε την βοήθεια ειδικών αποκλειστικά για την δική σας περίπτωση. Το daddy-cool.gr και οι συντάκτες του δεν φέρουν καμία ευθύνη για την οποιαδήποτε χρήση.


Close