Οι θαυματουργές ασκήσεις που θα σας κάνουν να γυμνάσετε όλους τους μυς του σώματος σας σε ελάχιστο χρόνο Υπάρχουν πάρα πολλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε για την εκγύμναση του…
Ποιες τροφές αυξάνουν την δυσοσμία από τον ιδρώτα Είναι γνωστό ότι ο ιδρώτας από μόνος του είναι άοσμος και πως…
Κεράσια κατά της πίεσης, της αϋπνίας και όχι μόνο! “Όπου ακούς πολλά κεράσια… κράτα μεγάλο καλάθι” γιατί αυτά τα τραγανά και…
Ο κατάλογος με τις πιο επικίνδυνες τροφές Κοινώς τα τρόφιμα, τα οποία καλό θα ήταν να αποφεύγεις όσο μπορείς….
Ψάρι, ξηροί καρποί & ελαιόλαδο κρατούν τον εγκέφαλο νέο! Δύο νέες επιστημονικές μελέτες καταδεικνύουν ότι τα υγιεινά πολυακόρεστα λιπαρά οξέα συνδέονται…
Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να αλείφετε μέλι και κανέλα στο ψωμί στο πρωινό σας Οι επιστήμονες σήμερα δέχονται, επίσης, το μέλι ως «RamBan» (πολύ αποτελεσματικό) φάρμακο…
Το ξέρατε οτι ο μεταβολισμός λειτουργει διαφορετικά ανάλογα την ηλικία σας; Ακόμα και αν δεν δυσκολεύεστε να το παραδεχτείτε, ξέρετε καλά τι συμβαίνει: το σώμα…
Οι 6 τροφές που καθαρίζουν καλύτερα τους πνεύμονες από τη νικοτίνη! Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες…
Πιείτε μια κούπα χαμομήλι και δείτε αυτές τις απίστευτες αλλαγές στο πεπτικό σας σύστημα Όταν οι άνθρωποι σκέφτονται το χαμομήλι, το συνδέουν συνήθως με ένα νυχτερινό…
Η σωστή διατροφή σε ηλικία 20, 30 και 40 χρόνων – Αναλυτικό πλάνο Η υγιεινή διατροφή έχει ορισμένους γενικούς κανόνες που ισχύουν για όλους, ανεξαρτήτως…
26 Απριλίου 2024 | 12:46 Πέτρος Ξεκούκης: Δεν επιβιβάστηκα στο Σάμινα έπειτα από έκκληση της ηγουμένης αδερφής μου την επόμενη έμαθα για το ναυάγιο
26 Απριλίου 2024 | 12:22 Η Γη της Ελιάς: Ο Λυκούργος γίνεται νονός στο παιδί του Στάθη και της Ιουλίας
26 Απριλίου 2024 | 12:14 Παντρεύονται Σπύρος Μαρτίκας και Βρισηίδα Ανδριώτου : Φωτογραφίες απο την πρόβα νυφικού