Ο Αλέξανδρος Κοψιάλης μας αποκαλύπτει πως κατάφερε να χάσει 20 ολόκληρα κιλά

Ο Αλέξανδρος Κοψιάλης μας αποκαλύπτει πως κατάφερε να χάσει 20 ολόκληρα κιλά

Ο Αλέξανδρος Κοψιάλης μετά τις τελευταίες του δηλώσεις για την παχυσαρκία και την σύνδεση της με την ψυχολογία, μας αποκαλύπτει πως κατάφερε να χάσει 20 κιλά μέσα σε λίγους μήνες.

Ο Αλέξανδρος Κοψιάλης για ακόμη μία φορά, θέλησε να μην κρυφτεί σε τίποτα που αφορά την εικόνα του, ανεβαίνοντας στην ζυγαριά και δείχνοντας μας πως κατάφερε να χάσει 20 ολόκληρα κιλά. Πριν από μερικούς μήνες, ο γνωστός influencer είχε αποκαλύψει πως το βάρος του είχε φτάσει τα 120 κιλά, και είχε μιλήσει ανοιχτά για το πόσο ρόλο παίζει η ψυχολογία του στην αύξηση του βάρους.

Η ανάρτηση του Αλέξανδρου Κοψιάλη

Στο νέο βίντεο που ανέβασε έδειξε στους followers του τη σημερινή του κατάσταση. Η ζυγαριά έδειξε 99,90 επιβεβαιώνοντας ότι ο Αλέξανδρος Κοψιάλης έχει χάσει πάνω από 20 κιλά συνολικά, με την προσπάθειά του να είναι πλέον εμφανής τόσο στον ίδιο όσο και στο σώμα του. Τα σχόλια κάτω από την ανάρτηση πήραν «φωτιά», με πολλούς να τον συγχαίρουν για τη συνέπεια και τη δύναμη που δείχνει, ενώ δεν έλειψαν και όσοι τον ενθάρρυναν να συνεχίσει δυναμικά.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Αλέξανδρος Κοψιάλης (@alexandros_kopsialis)

Τον περασμένο Νοέμβριο ο Αλέξανδρος Κοψιάλης είχε παραδεχτεί ότι ζυγίζει 120 κιλά, μια στιγμή ειλικρίνειας που, όπως φαίνεται, λειτούργησε ως αφετηρία. Έναν μήνα πριν είχε αποκαλύψει ότι είχε ήδη χάσει 15 κιλά, δείχνοντας πως η απόφαση ήταν συνειδητή.

Δείτε ακόμηΑλέξανδρος Κοψιάλης: Το ξεκαρδιστικό βίντεο με το παιδί του στη παιδική χαρά που έκανε όλους τους γονείς να ταυτιστούν

Οι προηγούμενες δηλώσεις του

Οι δηλώσεις του τότε είχαν προκαλέσει αίσθηση. Περιέγραψε υπερφαγικά επεισόδια, παρορμητικές αγορές φαγητού και σκέψεις που περιστρέφονταν γύρω από το τι θα φάει σε κάθε έξοδο, ακόμη και σε έναν παιδότοπο με τον γιο του.

«Άρχισα να τρώω, όχι όταν είχα όρεξη, αλλά ανάλογα με το συναίσθημα. Το είχα, και το έχω ακόμα, συνδυάσει το φαγητό και με μια επιτυχία, και με μια κακή σκέψη, και με μια αποτυχία, και με στρες, με χαρά, με βαρεμάρα, με τα πάντα.

Το καλό συναίσθημα διαρκεί για εμένα λίγο πριν γίνει, αυτά τα 120 δευτερόλεπτα περίπου. Αυτή η καταστροφική κίνηση που έχουμε με το στόμα, να μασάμε και να καταπίνουμε την τροφή, ήταν όλο στο μυαλό μου φτιαγμένο έτσι ώστε να βγαίνει ένα συναίσθημα καταστροφής. Για μένα ένα υπερφαγικό επεισόδιο, που για κάποιους διαρκεί μια ώρα, σε μένα μπορεί να διαρκέσει 24ωρα, εβδομάδες…»

«Τι μπορεί να πάρεις από ένα περίπτερο 30 ευρώ. Ακόμα και όταν θα είναι να πάω σε ένα παιδότοπο τον μικρό, το μυαλό μου σκέφτεται αυτόματα ποιός παιδότοπος έχει την πιο ωραία κοτομπουκιά. Τρώω δίχως αύριο μόνο άσχημα. Αν με δει κάποιος έξω θα πει ότι είμαι άρρωστος, που είναι και η αλήθεια. Το θεωρώ αρρώστια. Πολλοί λένε, “αγάπα το σώμα σου, αποδέξου το”.

Δε μπορώ να αποδεχτώ ότι θα έχω αυτή την εικόνα. Με τίποτα. Τρώω. Είμαι χοντρός. Δε θα αλλάξει αυτό. Είμαι 120 κιλά. Όσο και να με αγαπήσω, άμα κοιταχτώ, ξέρω τι θα δω. Είμαι 120 κιλά. Κι εγώ άμα συνεχίσω, θα φράξουν όλα» ανέφερε στην ομιλία του ο Αλέξανδρος Κοψιάλης.

News