Ελένη Πανταζή
Η Μιμή Ντενίση ανέβασε ένα insta story με μαγιό και πάθαμε πλάκα με το καλλίγραμμο σώμα της. Στα 72 της χρόνια και χωρίς ρετούς βάζει κάτω δύο εικοσάρες.
Η Μιμή Ντενίση είναι μία εντυπωσιακή γυναίκα και έχει καταφέρει όλα αυτά τα χρόνια να διατηρήσει τη σιλουέτα της. Ανέβασε μάλιστα πριν λίγες ώρες μία φωτογραφία από τις διακοπές της, που την δείχνει με μαγιό και πάθαμε πλάκα με τις αναλογίες της. Το σώμα της είναι αψεγάδιαστο και διατηρείται πανέμορφο στα 72 της χρόνια.
Η ηθοποιός απολαμβάνει αυτές τις μέρες τις διακοπές της στο εξοχικό της στον Θεολόγο και πριν λίγες ώρες ανέβασε μία φωτογραφία της που την δείχνει με μαγιό στο Instagram. Το πόσο καλά περνάει εκεί, φαίνεται από το γαλήνιο πρόσωπό της. Η ίδια πόζαρε με ένα μαύρο ολόσωμο μαγιό, γυαλιά ηλίου και χωρίς ίχνος μακιγιάζ. Και για άλλη μία φορά η φωτογραφία φανερώνει το πόσο όμορφο σώμα και πρόσωπο έχει στα 72 της χρόνια.
Μάλιστα σε συνέντευξή της στο παρελθόν είχε πει το…δικό της μυστικό για την τέλεια σιλουέτα: “Να μην τρώω όλα αυτά που μου αρέσουν. Πρέπει να είμαστε εγκρατείς και πειθαρχημένοι διατροφικά, ειδικά μετά τα 40, όταν ο μεταβολισμός μας δεν είναι τόσο δυνατός όσο σε μικρότερες ηλικίες. Δεν πιστεύω στα υποκατάταστα, όπως για παράδειγμα σε χάπια που αδυνατίζουν. Επίσης, δεν έχω πιει ποτέ στη ζωή μου, όχι από εγκράτεια, αλλά δεν μου αρέσει το αλκοόλ.
Θεωρεί όταν αν ακολουθήσουμε υγιεινή διατροφή, μπορούμε να να διατηρηθούμε στα επίπεδα που θέλουμε. Εγώ δεν κάνω ποτέ δίαιτα, κάνω διατροφή, δηλαδή δεν τρώω τηγανητά, σάλτσες και ζάχαρη. Όχι ότι δεν μου αρέσουν. Θα μπορούσα να καταβροχθίσω τρία πιάτα τηγανητές πατάτες. Απαραίτητη είναι και η άσκηση. Προσωπικά περπατώ δίπλα από το σπίτι μου ή κάνω διάδρομο μισή ώρα με 45 λεπτά. Γυμνάζομαι δυο τρεις φορές τη βδομάδα.”
Δείτε παρακάτω το insta story της:
