Ολυμπία Τσιμπλοστεφανάκη
Ήρθε ο καιρός των ιώσεων. Δυστυχώς κάθε τέτοια εποχή υποφέρουμε οι περισσότεροι, μεγάλοι και μικροί, από το κοινό κρυολόγημα. Βουλωμένη μύτη, βήχας όλα είναι μέσα στο πρόγραμμα. Με την εύκολη σημερινή παρασκευή μπορείτε να ανακουφιστείτε από τα ενοχλητικά αυτά συμπτώματα σε χρόνο μηδέν με φυσικό τρόπο!
Η συνταγή γίνεται σε 2 παραλλαγές για ενήλικες και για παιδιά άνω των 3 ετών (ότι πρέπει για αυτές τις ιώσεις του παιδικού!)
ΒΑΣΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ 1 κούπα διττανθρακική σόδα (σόδα φαγητού) 1/2 κούπα κιτρικό οξύ (ξινό) 1/2 κούπα νισεστέ 1/2 κ.γ. κρύσταλλους μενθόλης (σε φαρμακείο)
αιθυλική αλκοόλη σε σπρέϊ (αλκοολούχα λοσιόν από το φαρμακείο)
Προσθήκη για ενηλίκους- αιθέρια έλαια: 10 σταγόνες θυμάρι, 10 σταγόνες δενδρολίβανο, 10 σταγόνες δυόσμος
Προσθήκη για παιδιά-αιθέρια έλαια: 8 σταγόνες γεράνι, 3 σταγόνες ευκάλυπτος radiata, 3 σταγόνες λεβάντα
ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ
Ανακατεύω καλά τις πούδρες και τη μενθόλη και προσθέτω τα αιθέρια έλαια ανά περίπτωση και τη μίκα αν τη χρησιμοποιώ. Ανακατεύω καλά να έχουμε την υφή της φωτογραφίας, χωρίς σβόλους.
Έπειτα ψεκάζω με το αλκοόλ, μέχρι να έχω την υφή της βρεγμένης άμμου και όταν την πιέζω μέσα στο χέρι μου να σταθεροποιείται.
Το βάζω σε φόρμα σιλικόνης, εγώ χρησιμοποίησα μια με γατάκια, και πατάω πολύ καλά. Ξεφορμάρω σε 24 ώρες και φυλάω σε αεροστεγή συσκευασία.
Για να τη χρησιμοποιήσω, βάζω σε πλαστικό μπολ μέσα στη ντουζιέρα και ρίχνω καυτό νερό να απελευθερωθεί η μενθόλη και τα αιθέρια και κάνω το μπάνιο μου. Η αναπνοή απελευθερώνεται αμέσως.
Ακόμη, μπορείτε να γραφτείτε στην ομάδα που έχω φτιάξει στο facebook φυσικά καλλυντικά: παρασκευές μέθοδοι και συνταγές για να μάθατε ακόμη περισσότερα.