Ελένη Πετρουλάκη: Αυτό είναι το μυστικό για να χάσετε τα κιλά που θέλετε

Χρήσιμες συμβουλές από τη γυμνάστρια σε όσους θέλουν μπουν σε πρόγραμμα διατροφής.

Δείτε επίσης : Τα πιο trendy χτενίσματα & κουρέματα για τον Οκτώβριο του 2020 &16 μοντέρνες ιδέες

Η Ελένη Πετρουλάκη πολλές φορές μας έχει δώσει τις πολύτιμες συμβουλές της για το πώς να χάσουμε ή να διατηρήσουμε τα κιλά μας. Σε μια δίαιτα βασικό λάθος θεωρεί την παράλειψη γευμάτων και εξηγεί τους λόγους .

« Το να καταναλώνετε κανονικά τα γεύματα είναι σημαντικό για να κρατήσετε το μεταβολισμό σας σε λειτουργία.

Δείτε περισσότερα με ένα κλικ εδώ

* Τα άρθρα, έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν αναπληρώνουν την γνώμη του θεράποντα ιατρού. Το περιεχόμενο των άρθρων είναι για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον θεραπευτή, εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και έχει διαφορετικές ελλείψεις, ανάγκες, παθολογικά ευρήματα και ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Ζητήστε την βοήθεια ειδικών αποκλειστικά για την δική σας περίπτωση. Το daddy-cool.gr και οι συντάκτες του δεν φέρουν καμία ευθύνη για την οποιαδήποτε χρήση.

Close