Πρότυπα ομορφιάς: Πως να αποκτήσεις τις τέλειες αναλογίες σαρκώδη χείλη και να νικήσεις τον χρόνο όπως επιτάσσει η μόδα 

Όλες οι γυναίκες κάνουμε ό,τι περνάει από το χέρι μας για να δείχνουμε  όσο το δυνατόν ωραιότερες σύμφωνα με τα πρότυπα ομορφιάς που κυριαρχούν σε κάθε εποχή. Πως όμως θα αποκτήσεις τις τέλειες αναλογίες, σαρκώδη χείλη και θα νικήσεις τον χρόνο όπως επιτάσσει η μόδα; Δες στο άρθρο που ακολουθεί τι πρέπει να κάνεις αλλά και τι να αποφύγεις.

Ο κλάδος της ομορφιάς είναι ένας κλάδος που συνεχώς εξελίσσεται και αλλάζει. Φέτος είναι της μόδας οι μίνι φούστες, του χρόνου μπορεί να θεωρούνται κιτς. Αυτό ισχύει και για τα πρότυπα ομορφιάς που αφορούν το σώμα, τις καμπύλες, τα αδύνατα σώματα.

Μπορεί ο άνθρωπος να είναι ένα κοινωνικό ον και να του αρέσει να ανήκει σε ομάδες ή να μιμείται άλλους ανθρώπους, όμως φαίνεται πως οι βιομηχανίες ομορφιάς αλλά και το Hollywood πάτησε ακριβώς πάνω σε αυτήν την ανάγκη.

Δείτε ακόμα Skin Cycling: Η ρουτίνα ομορφιάς των 4 ημερών που έχει ρίξει το TikTok

Και δημιούργησε διάσημους με τέλεια σώματα που κάνουν ακραίες δίαιτες για να τα διατηρήσουν και άσημους που προσπαθούν να μοιάσουν στους διάσημους, κάνοντας εξίσου ακραίες δίαιτες ή ακραίες αισθητικές παρεμβάσεις. Ποια είναι αυτά τα πρότυπα; Διαβάστε παρακάτω:

Σαρκώδη χείλη

Μια δημοφιλής τάση μεταξύ των γυναικών είναι τα σαρκώδη χείλη, καθώς τα λεπτά χείλη συχνά συνδέονται με τη γήρανση. Πολλές σύγχρονες γυναίκες επιθυμούν να ενισχύσουν τον όγκο και την έκφραση των χειλιών τους και τα fillers με βάση το υαλουρονικό οξύ έχουν γίνει δημοφιλή.

Ωστόσο, οι ιατροί προειδοποιούν ότι τα συχνά γεμίσματα χειλιών μπορεί να προκαλέσουν σημαντική βλάβη, καθώς ο ιστός του δέρματος μπορεί να τεντωθεί και να πέσει κάτω από το βάρος του εγχυόμενου πληρωτικού, επιδεινώνοντας το πρόβλημα. Τα άτομα πρέπει να σταθμίσουν τους κινδύνους και τα οφέλη πριν αποφασίσουν να υποβληθούν σε τέτοιες διαδικασίες.

Γραμμές στο λαιμό

Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα μας χάνει την ελαστικότητά του και γίνεται πιο λεπτό, καθιστώντας το πιο ευαίσθητο στις ρυτίδες και τις γραμμές. Επιπλέον, η έκθεση στον ήλιο παίζει μεγάλο ρόλο στην ανάπτυξη του λαιμού.

Η κοινωνία πιέζει συχνά τις γυναίκες να δείχνουν νέες και άψογες και αυτό το πρότυπο μπορεί να οδηγήσει σε συναισθήματα ανεπάρκειας και ανασφάλειας. Η ανησυχία για τις γραμμές στον λαιμό και το προγούλι μπορεί να επηρεάσει την ψυχική υγεία και την αυτοεκτίμηση μιας γυναίκας.

Το σπιτικό scrub με 3 υλικά που θα κάνει την επιδερμίδα σου λεία και χωρίς κυτταρίτιδα

Σχήμα σώματος «κλεψύδρα».

Το σχήμα του σώματος «κλεψύδρα» έχει εξιδανικευτεί εδώ και αρκετό καιρό, με όσους έχουν λεπτή μέση και ανάλογους ώμους και γοφούς να δέχονται συχνά βλέμματα θαυμασμού. Ωστόσο, οι στυλίστες προτείνουν ότι κάθε σχήμα σώματος μπορεί να φαίνεται υπέροχο με τις σωστές ενδυματολογικές επιλογές.

Για παράδειγμα, τα κορίτσια με φαρδύτερους γοφούς μπορούν να ενισχύσουν τις γραμμές της πλάτης και των ώμων τους με ένα έντονο επάνω μέρος για να ισορροπήσουν τη σιλουέτα τους.

Ομοίως, όσοι έχουν πιο μακριά πόδια μπορούν να δοκιμάσουν ένα bootcut ή flared παντελόνι σε συνδυασμό με φλατ παπούτσια. Αντί να παραπονιούνται για τη γενετική και να ζηλεύουν όσους έχουν το «ιδανικό» σχήμα σώματος, τα άτομα μπορούν να μάθουν να ενισχύουν τα μοναδικά χαρακτηριστικά τους για να νιώθουν αυτοπεποίθηση και όμορφα.

Σφιχτή κοιλιά

Πολλές γυναίκες έχουν παραδεχτεί ότι ένα φουσκωμένο στομάχι μπορεί να συμβάλει στη χαμηλή αυτοεκτίμησή τους. Σε μια προσπάθεια να απαλλαγούν από τη στρογγυλεμένη κοιλιά, μερικές γυναίκες βάζουν τον εαυτό τους σε έντονες δίαιτες και προγράμματα άσκησης.

Ωστόσο, οι ιατροί υποστηρίζουν ότι μια μικρή ποσότητα υποδόριου λίπους σε αυτήν την περιοχή δεν είναι προβληματική για τις γυναίκες και είναι, στην πραγματικότητα, ένας δείκτης της σωστής λειτουργίας του σώματος.

Οι διασημότητες επηρεάζονται ακόμη περισσότερο από αυτά τα πρότυπα ομορφιάς. Η Jaimee Lee Curtis είπε κάποτε: «Θέλω να μην πετάγεται τίποτα. Ρουφάω το στομάχι μου από τα 11 μου».

Έχεις χαλαρό δέρμα και ραγάδες; Αυτή η DIY κρέμα θα σου κάνει δέρμα μωρού παιδιού

Μικρή μύτη

Η ιδέα της ιδανικής μύτης που προωθούν πολλοί πλαστικοί χειρουργοί έχει γίνει όνειρο για πολλά κορίτσια. Αυτό το στερεότυπο έχει εσωτερικευτεί τόσο βαθιά που ορισμένα άτομα ξεχνούν ότι μια ασυνήθιστη μύτη δεν είναι ένα ελάττωμα, αλλά ένα μοναδικό χαρακτηριστικό που τους κάνει να ξεχωρίζουν.

Διασημότητες, όπως η ηθοποιός Lea Michele, αγκαλιάζουν και υπερηφανεύονται για τα μοναδικά χαρακτηριστικά τους. Η Michele έχει εκφράσει δημόσια την αγάπη της για τη μύτη της, συμπεριλαμβανομένης της προεξέχουσας γέφυρας και της αγκιστρωμένης άκρης της, αποδεικνύοντας ότι οι ατέλειες μπορούν να ενστερνιστούν ως μέρος της ατομικότητας κάποιου.

Συμμετρικό πρόσωπο

Οι ειδικοί ομορφιάς και οι κοσμετολόγοι προωθούν μαθήματα δημιουργίας προσώπου για να βοηθήσουν τις γυναίκες να επιτύχουν συμμετρία. Αν και αυτές οι ασκήσεις μπορεί να είναι ωφέλιμες, είναι σημαντικό να μην εστιάσετε στην ασυμμετρία του προσώπου, καθώς είναι συχνά αόρατη στους άλλους.

Σχεδόν όλα τα πρόσωπα είναι λίγο ασύμμετρα. Τα μάτια μας είναι τόσο συνηθισμένα σε αυτό που προσαρμόζονται χωρίς συνειδητή σκέψη. Οι πιθανότητες είναι ότι κανείς δεν το έχει προσέξει και δεν θα τον ένοιαζε αν το πρόσεχε.

Φωτογήρανση: Οι συνέπειές της στο δέρμα και anti-aging tips από την Δερματολόγο Δρ Αμαλία Τσιατούρα

Πυκνά φρύδια

Η τάση για πυκνά και φυσικά φρύδια έχει γίνει πολύ δημοφιλής τα τελευταία χρόνια. Δυστυχώς, δεν είναι κάθε γυναίκα ευλογημένη με φυσικά γεμάτα και εκφραστικά φρύδια.

Για να βοηθήσει όσους έχουν αραιά φρύδια, η βιομηχανία ομορφιάς προωθεί υπηρεσίες όπως ενίσχυση φρυδιών και τατουάζ. Ενώ ορισμένες γυναίκες σχεδιάζουν σχολαστικά κάθε τρίχα των φρυδιών, άλλες δεν βρίσκουν ελκυστικά τα πυκνά φρύδια.

Καθαρό δέρμα

Τα καταστήματα καλλυντικών είναι εφοδιασμένα με διάφορα προϊόντα, όπως foundation για μακιγιάζ και concealers, ενώ οι κοσμετολόγοι συνιστούν επαγγελματικά peeling για να βοηθήσουν τις γυναίκες να αποκτήσουν άψογη επιδερμίδα.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα προβλήματα μελάγχρωσης μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο να εξαλειφθούν. Συχνά επηρεάζονται από εσωτερικούς παράγοντες όπως ο γενετικός κώδικας, τα δομικά χαρακτηριστικά των κυττάρων και οι ορμονικές ανισορροπίες, παρά από εξωτερικούς παράγοντες όπως το περιβάλλον.

Καλοκαιρινά scrub χειλιών για απαλά χείλη

Ίσια λευκά δόντια

Ενώ τα ίσια, λευκά δόντια μπορεί να θεωρηθούν τα ιδανικά, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα φυσικά δόντια έχουν όλα τα σχήματα και μεγέθη και οι ατέλειες είναι απολύτως φυσιολογικές.

Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι βρίσκουν τα μοναδικά ή «ατελή» δόντια να είναι αξιαγάπητα και ελκυστικά. Αρκεί να αναπτύξετε απλές συνήθειες, όπως το βούρτσισμα της γλώσσας σας, για τη διατήρηση της στοματικής υγιεινής.

Πρόσωπο χωρίς ρυτίδες

Οι γυναίκες ξοδεύουν χρήματα σε ενέσεις μπότοξ και πληρωτικά για να εξαλείψουν τα σημάδια γήρανσης. Ωστόσο, όλες αυτές οι διαδικασίες αφαιρούν αυτό που η φύση έχει δώσει στις γυναίκες – τη φυσική ομορφιά και τη μοναδικότητά τους.

Η Κάμερον Ντίαζ παραδέχτηκε ότι παραλίγο να χάσει την αίσθηση του εαυτού της επιδιώκοντας τη νεανικότητα. «Προτιμώ να δω το πρόσωπό μου να γερνά παρά ένα πρόσωπο που δεν μου ανήκει», μοιράστηκε η ηθοποιός με τους θαυμαστές της στο βιβλίο της όταν συζητούσε το θέμα των «ενέσεων ομορφιάς».

Βαθιές και αντιαισθητικές ρυτίδες στον λαιμό και το ντεκολτέ: Εξαφανίστε τες με Μαγιά

Καμπύλες

Επιδιώκοντας το ιδανικό σχήμα σώματος, πολλές γυναίκες σήμερα προσπαθούν για τις στρογγυλεμένες καμπύλες που φαίνονται σε φιγούρες όπως η Jennifer Lopez. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η επίτευξη αυτού του σχήματος δεν αφορά μόνο την αυστηρή φυσική προπόνηση, αλλά περιλαμβάνει επίσης τη συγκεκριμένη δομή του σώματος και τον μυϊκό τόνο.

Οι φυσιοθεραπευτές έχουν σημειώσει ότι το να έχεις «ίσιο σώμα» δεν είναι σημάδι τεμπελιάς, αλλά μάλλον αποτέλεσμα ανενεργών μυών που εμποδίζουν τις γυναίκες να αποκτήσουν το επιθυμητό σχήμα σώματος. Οι ειδικοί συνιστούν να ενσωματώσετε περισσότερες διατάσεις και περπάτημα στη ρουτίνα σας για να ενεργοποιήσετε αυτούς τους μύες.

Παρά αυτή τη συμβουλή, μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το σχήμα του σώματος. Οι περισσότεροι άνθρωποι ενδιαφέρονται για το συνολικό πακέτο, όχι για κάθε μεμονωμένο μέρος.

Δείτε ακόμα 10 τρόποι για φυσική λεύκανση δοντιών στο σπίτι

Πολύ λίγοι άνθρωποι κάθονται και εξετάζουν κάθε μέρος του σώματος του συντρόφου τους για να βεβαιωθούν ότι κάθε μέρος είναι τέλειο. © Sarah Lynn Johnson / Quora

Δεν θέλουμε να γεράσουμε

Η εμφάνιση ρυτίδων, μιμικών ρυτίδων και γκρίζων μαλλιών είναι συχνά αιτία ανησυχίας για πολλές γυναίκες. Ωστόσο, οι επιστήμονες προτείνουν ότι τα άτομα έχουν περιορισμένο έλεγχο στη λειτουργικότητα του βιολογικού ρολογιού, επομένως η ανησυχία για τη γήρανση είναι περιττή.

Διάφοροι παράγοντες, όπως περιβαλλοντικοί παράγοντες, πρακτικές αυτοεξυπηρέτησης, γενετική και γενική υγεία, επηρεάζουν τη γήρανση. Οι διασημότητες αποδεικνύουν ότι η γήρανση μπορεί να συμβεί διαφορετικά από ότι περιμένουμε και να είναι εξίσου όμορφη.

via: brightside.me

Διαβάστε όλα τα άρθρα για το πρόσωπο και το σώμα στο Daddy-Cool.gr 

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου χωρίς την γραπτή άδεια από τον εκδότη.