Ιωάννα Σακκή
Όλες οι αλήθειες και οι μύθοι πίσω από την πεποίθηση πως το κρύο είναι ικανό να μας αρρωστήσει
Μία κοινή παρανόηση, την οποία όλοι ενστερνιζόμαστε, είναι το γεγονός πως άμα κρυώνουμε σωματικά, το πιο πιθανό είναι να κρυολογήσουμε. Η πεποίθηση αυτή, κατά κύριο λόγο, οφείλεται στην αύξηση των αναπνευστικών λοιμώξεων κατά τους χειμερινούς μήνες. Πόσο αληθεύει, όμως;
Ο παγωμένος καιρός ναι μεν μας κάνει πιο ευάλωτους απέναντι στις λοιμώξεις, καθώς το ανοσοποιητικό μας μειώνεται σημαντικά, ωστόσο, οι ψυχρές συνθήκες, στην πραγματικότητα, δεν είναι αυτές που προκαλούν εξ’ αρχής την ασθένεια.
Μπορεί οι χαμηλές θερμοκρασίες να μην ευθύνονται για αναπνευστικές λοιμώξεις, υπάρχουν, όμως, διάφορες άλλες καταστάσεις που προκαλούνται από το κρύο, όπως για παράδειγμα, είναι η υποθερμία, η οποία προκαλείται από επικίνδυνη πτώση της κεντρικής θερμοκρασίας του σώματος.
Κανονικά, η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος ρυθμίζεται αυστηρά γύρω στους 37 βαθμούς Κελσίου, με ένα αποκλεισμό περίπου έναν βαθμό. Αυτό κινεί όλες τις φυσιολογικές διεργασίες του σώματος σε λειτουργία.
Γρίπη Α: Τα υπέρ και τα κατά του εμβολίου σύμφωνα με τους ειδικούς
Ωστόσο, αν κάποιος εκτεθεί σε εξαιρετικά χαμηλές θερμοκρασίες, το σώμα μπορεί να μην είναι σε θέση να παράγει θερμότητα τόσο γρήγορα όσο τη χάνει, με αποτέλεσμα η θερμοκρασία του σώματος να πέφτει κατακόρυφα. Εάν η θερμοκρασία του σώματος ενός ατόμου πέσει κάτω από τους 35 βαθμούς Κελσίου, μπορεί να εμφανίσει υποθερμία.
Η υποθερμία, στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από συμπτώματα, όπως ρίγος, χλωμό, κρύο και ξηρό δέρμα καθώς και αργή αναπνοή. Εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, η υποθερμία μπορεί να οδηγήσει σε δυσλειτουργία και ανεπάρκεια οργάνων, η οποία μπορεί να οδηγήσει μέχρι και σε θάνατο. Σύμφωνα με έρευνα, κάθε χρόνο, πεθαίνουν στις ΗΠΑ 700 έως και 1.500 άνθρωποι.
Πείτε αντίο στον πονόλαιμο και την βραχνάδα, φυσικά και χωρίς φάρμακα
Κρυοπαγήματα και επιπτώσεις
Η έκθεση σε θερμοκρασίες κάτω των 0 βαθμών Κελσίου, ιδίως για μεγάλες χρονικά περιόδους, μπορεί επίσης να προκαλέσει μια δερματική πάθηση γνωστή ως κρυοπαγήματα. Τα παιδιά, οι άστεγοι και οι ηλικιωμένοι κινδυνεύουν ιδιαίτερα από αυτή την κατάσταση.
Τα κρυοπαγήματα εμφανίζονται συνήθως στα άκρα του σώματος, όπως τα δάχτυλα των χεριών, των ποδιών, της μύτης και των αυτιών. Το έντονο κρύο προκαλεί την κατάψυξη του νερού μέσα στους ιστούς, περιορίζοντας τη ροή του αίματος και οδηγώντας ενδεχομένως σε θάνατο των ιστών. Κατά συνέπεια, το δέρμα του ασθενούς μπορεί να γίνει μωβ ή μπλε, και σε σοβαρές περιπτώσεις, ο νεκρός ιστός μπορεί να χρειαστεί να αφαιρεθεί μέσω χειρουργικής επέμβασης ή ακρωτηριασμού.
Σύνδρομο Reynaud
Μια ακόμη πάθηση που είναι πιθανό να προκληθεί από το κρύο και επηρεάζει τη ροή του αίματος είναι το σύνδρομο Reynaud. Προκαλεί συστολή των αιμοφόρων αγγείων, κυρίως στα άκρα των χεριών και των ποδιών, μετατρέποντας τα σε λευκά ή μπλε. Η κατάσταση πυροδοτείται από το κρύο, όχι όμως σε όλα τα άτομα, παρά μόνο σε εκείνα, που έχουν την προδιάθεση να εμφανίσουν το σύνδρομο.
Το πόδι της τάφρου
Ακόμη μία ασθένεια που προκαλείται από το κρύο περιλαμβάνουν, είναι το λεγόμενο “πόδι της τάφρου”. Πρόκειται για ένα είδος βλάβης στα πόδια(χιονίστρες) που προκαλείται από την παρατεταμένη έκθεση σε κρύες, υγρές συνθήκες. Το άτομο, σαν κυριότερο σύμπτωμα, εμφανίζει φαγούρα στο δέρμα
Περάσατε πρόσφατα γρίπη; Τι να κάνετε στο σπίτι σας αμέσως αφού γίνετε καλά
Λοιπές ασθένειες
Ο κρύος καιρός μπορεί επίσης να επιδεινώσει άλλες ασθένειες, όπως το έκζεμα και τις αναπνευστικές παθήσεις όπως το άσθμα ή η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια.
Επιπλέον, οι καρδιακές προσβολές είναι πιο συχνές το χειμώνα, πιθανότατα επειδή τα αιμοφόρα αγγεία των ανθρώπων συστέλλονται, αυξάνοντας την αρτηριακή τους πίεση και αναγκάζοντας την καρδιά να εργάζεται πιο σκληρά από το συνηθισμένο. Πριν φύγετε μην ξεχάσετε να διαβάσετε τι είναι τα σύνδρομα χρόνιας κόπωσης και πως συνδέονται με τον Χειμώνα
Διαβάστε όλα τα άρθρα για την υγεία στο Daddy-Cool.gr
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου χωρίς την γραπτή άδεια από τον εκδότη.