newsroom
Τι είναι αυτό που σας έρχεται πρώτο στο μυαλό όταν ακούσετε τη λέξη μωρό;
Εμένα προσωπικά μου έρχεται η μυρωδιά! Αυτή η μωρουδίλα που, θέλεις να το βουτήξεις και να το λιώσεις στα φιλιά!
Tην κόρη μου, όταν ήταν μωρό, δεν χόρταινα να την μυρίζω! Στρίμωχνα τη μύτη μου στο λαιμουδάκι της και προσπαθούσα να ρουφήξω όσο το δυνατόν περισσότερο άρωμα. Ακόμα και η γιαγιά της, μου είχε πει πως μια φορά που ξεχάσαμε ένα φανελάκι της στο σπίτι της, αυτή το πήρε και το μύριζε για να την νιώθει κοντά της. Αυτή η γλυκιά μυρωδιά δεν περιγράφεται, γιατί απλά δεν υπάρχει άλλη στον κόσμο. Όλες οι μαμάδες θα συμφωνήσουν μαζί μου. Πόσο θα ήθελα να κλείσω σε ένα βαζάκι αυτή τη μυρωδιά και να την κρατήσω για πάντα !
Σήμερα λοιπόν σας έχω τα καλύτερα tips για καθαρά και μοσχοβολιστά μωράκια!
Το δερματάκι του…
Ο δερματικός φραγμός αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια του πρώτου έτος, με αποτέλεσμα μέχρι να ολοκληρωθεί πλήρως να σημειώνεται αυξημένη απώλεια υγρασίας που προκαλεί ξηροδερμία. Η ανωριμότητα των αμυντικών μηχανισμών το κάνει ευάλωτο στις μικροβιακές μολύνσεις και το αφήνει σχεδόν ανυπεράσπιστο κάτω από τον ήλιο.
Παράλληλα, καθημερινές συνήθειες, όπως για παράδειγμα η χρήση πάνας και τα ακατάλληλα για τη βρεφική επιδερμίδα προϊόντα, μπορεί να ερεθίσουν το εύθραυστο δέρμα του βρέφους γι΄ αυτό πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τη φροντίδα του. Η καθημερινή υγιεινή στοχεύει στον αποτελεσματικό καθαρισμό από τους ρύπους, χωρίς όμως να “πληγώνεται” ο δερματικός φραγμός και να επηρεάζεται η φυσιολογική χλωρίδα.
Πως θα το φροντίσουμε λοιπόν;
Καταρχάς θα επιλέξουμε προϊόντα που θα είναι όσο το δυνατόν πιο συμβατά με την μωρουδίστικη επιδερμίδα.
Εγώ χρησιμοποιούσα τα προϊόντα της FREZYDERM (και ακόμη τα χρησιμοποιώ στη μικρή γιατί η μυρωδιά τους είναι υπέροχη) τα οποία έχουν σχεδιαστεί με γνώμονα τις απαιτήσεις του βρεφικού δέρματος, τα συστατικά τους είναι αγνά, είναι χωρίς χρωστικές, χωρίς οινόπνευμα και χωρίς συντηρητικά Parabens.
Η αλλαγή της πάνας του…
Επιλογή χώρου. Επιλέγουμε πάντα ένα συγκεκριμένο χώρο για την αλλαγή της πάνας (αλλαξιέρα ή ένα συγκεκριμένο τραπεζάκι/έπιπλο, εκτός από την κουζίνα και το τραπέζι φαγητού) για τον περιορισμό διασποράς μικροβίων μέσα στο σπίτι. Τοποθετούμε πάντα καθαρή πετσέτα για να ξαπλώσουμε το μωρό και δεν το αφήνουμε μόνο του χωρίς επίβλεψη.
Προετοιμασία. Πλένουμε καλά τα χέρια μας πριν από κάθε αλλαγή της πάνας.
Φροντίζουμε να έχουμε δίπλα μας όλα τα απαραίτητα, ώστε να μην αφήσουμε από τα μάτια μας το μωράκι μας ούτε δευτερόλεπτο. Χρειαζόμαστε μια καθαρή πετσέτα, πάνες, αφρό τοπικού καθαρισμού, χαρτομάντιλα, προστατευτική κρέμα, καθαρά ρουχαλάκια σε περίπτωση που έχουν λερωθεί αυτά που φοράει, πλαστικές σακούλες για τα απορρίμματα και τα λερωμένα ρουχαλάκια.
Καθαρισμός. Κάτω από τη βρύση, πλένουμε το μωρό από τη μέση και κάτω με χλιαρό νερό και το κατάλληλο προϊόν καθαρισμού. Πλένουμε σχολαστικά τη μηρογεννητική περιοχή πάντα με φορά από μπροστά προς τα πίσω με το νερό να κυλάει προς την ίδια κατεύθυνση. Ξεπλένουμε καλά και σκουπίζουμε ταμποναριστά. Εναλλακτικά, καθαρίζουμε την περιοχή με τον αφρό καθαρισμού που δε θέλει ξέβγαλμα και αφαιρείται εύκολα με χαρτομάντιλο.
Αλλαγή πάνας. Τοποθετούμε το μωρό επάνω σε μία ανοιχτή καθαρή πάνα. Απλώνουμε σχολαστικά στη μηρογεννητική περιοχή του μωρού την προστατευτική κρέμα για την αποφυγή συγκαμάτων και την περιποίηση του τυχόν ερεθισμένου δέρματος. Τέλος ασφαλίζουμε την πάνα ώστε να είναι εφαρμοστή και όχι σφικτή στο σωματάκι του μωρού.
Τέλος, καθαρίζουμε καλά τα χέρια μας μετά από κάθε αλλαγή της πάνας, καθώς και το τραπέζι ή την αλλαξιέρα με νερό και σαπούνι.
Τip. Αν κατά την αλλαγή της πάνας το μωρό είναι ανήσυχο μπορούμε να του αποσπάσουμε την προσοχή με ένα παιχνιδάκι
Το μπανάκι του…
Προτού ξεκινήσει το μπανάκι δημιουργήστε μία ευχάριστα ζεστή θερμοκρασία στο δωμάτιο. Το νερό θα πρέπει να είναι ζεστό, ούτε χλιαρό ούτε καυτό. Για να βεβαιωθείτε για τη θερμοκρασία του, χρησιμοποιείστε θερμόμετρο (περίπου στους 35ο C) ή βυθίστε τον αγκώνα σας και ελέγξτε το. Γεμίστε τη βρεφική μπανιέρα με νερό από 5 εκ. όταν είναι νεογέννητο έως 15 εκ. ύψος όταν θα είναι πιο μεγάλο, λίγο πιο κάτω από τη μέση του μωρού όταν αυτό είναι καθισμένο μέσα. Με το ένα χέρι να κρατάτε το μωράκι σας ακολουθώντας τις οδηγίες του παιδιάτρου ή της μαίας, για τον ασφαλή τρόπο κρατήματος του μωρού σε όλη τη διάρκεια του μπάνιου. Ειδικά τις πρώτες μέρες και μέχρι να εξοικειωθείτε είναι ιδανικό να έχετε τη βοήθεια του συντρόφου σας ή κάποιου δικού σας ανθρώπου.
Για την καθημερινή φροντίδα του βρέφους είναι πολύ σημαντικό να επιλέγετε ξεχωριστό σαμπουάν και αφρόλουτρο και όχι προϊόντα 2 σε 1, διότι οι ανάγκες περιποίησης του τριχωτού και των μαλλιών είναι διαφορετικές από αυτές τις επιδερμίδας του σώματος. Το βρεφικό σαμπουάν πρέπει να έχει λιγότερες μαλακτικές ιδιότητες από αυτές του αφρόλουτρου, για να μην επιβαρύνει το τριχωτό αλλά να προσφέρει περισσότερη ενυδάτωση στην τρίχα.
Για το λούσιμο, ρίξτε μια μικρή ποσότητα από το βρεφικό αφρόλουτρο που δεν τσούζει τα ματάκια του και τρίψτε το κεφαλάκι του πολύ απαλά. Καθαρίστε επίσης προσεκτικά τα αυτάκια και την περιοχή πίσω από αυτά καθώς και το λαιμό. Ξεπλύνετε με χαμηλή ροή νερού είτε κάτω από τη βρύση είτε ρίχνοντας νερό με το χέρι σας.
Συνεχίζετε με το σώμα του ρίχνοντας λίγο βρεφικό αφρόλουτρο και χαϊδεύοντας απαλά το κορμάκι του και δίνοντας έμφαση ανάμεσα στις πτυχές. Ξεβγάλετε το με χαμηλή πίεση νερού, είτε με το τηλέφωνο του ντους είτε με ένα ποτηράκι.
Κρατήστε σταθερά το μωρό στα χέρια σας την ώρα που το βγάζετε από το μπάνιο, γιατί το βρεγμένο δερματάκι του θα γλιστράει. Τυλίξτε το αμέσως με μια πετσέτα και σκουπίστε ταμποναριστά.
Tip. Η βοήθεια του μπαμπά πέρα από σημαντική είναι μια καλή ευκαιρία να έρθουν πιο κοντά μπαμπάς και μωρό.
Με αυτά τα tips το μωράκι σας θα είναι πάντα μοσχοβολιστό και το δερματάκι του θα είναι απόλυτα ασφαλές.