Μια συνταγή που θα λατρέψουν τα μωράκια από 7 μηνών και άνω.
Υλικά
1 στήθος ή μπούτι από κοτόπουλο.
1 ντομάτα ώριμη.
4 κουταλιές της σούπας τραχανά από σιμιγδάλι (όχι σταρένιο γιατί δεν αλέθεται)
1 κουταλιά της σούπας λάδι.
Λίγο αλάτι προαιρετικά.
Εκτέλεση
Βάλτε το κοτόπουλο να βράσει. Ξεφλουδίστε την ντομάτα, κόψτε την στα τέσσερα και βάλτε την κι αυτή να βράσει. Προσθέστε αν θέλετε αλάτι. Μόλις το κοτόπουλο μισοβράσει ρίξτε και τον τραχανά. Ο τραχανάς θέλει περίπου 20 λεπτά να βράσει. Αν χρειαστεί μπορείτε να συμπληρώσετε κι άλλο νερό. Τέλος τραβήξτε το από τη φωτιά και προσθέστε το λάδι.
* Τα άρθρα, έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν αναπληρώνουν την γνώμη του θεράποντα ιατρού. Το περιεχόμενο των άρθρων είναι για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον θεραπευτή, εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και έχει διαφορετικές ελλείψεις, ανάγκες, παθολογικά ευρήματα και ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Ζητήστε την βοήθεια ειδικών αποκλειστικά για την δική σας περίπτωση. Το daddy-cool.gr και οι συντάκτες του δεν φέρουν καμία ευθύνη για την οποιαδήποτε χρήση.
