Ειδική διατροφή

Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε πεντανόστιμες βρεφικές κρέμες που μπορείτε να φτιάξετε εύκολα μόνες σας! Δείτε τα υλικά και τ…

ΥΛΙΚΑ για 30 τεμάχια 1 1/2 κούπα πίτουρο βρώμης 1/2 κούπα τριμμένο λιναρόσπορο 4 κ.σ. κακάο 1 πρέζα αλάτι 1/2 κούπα ταχί…

ΥΛΙΚΑ για 12 – 15 μπάρες 1 φλ.τσ έτοιμο μείγμα πίτουρο βρώμης με αποξηραμένα λαχανικά Anthili PASTA 1 φλ.τσ. πίτου…

Συστατικά Παντεσπάνι 1 ποτήρι αλεύρι 3-4 κουταλιές κακάο 3 αυγά 1½ ποτήρι άχνη ζάχαρη 1 ποτήρι γιαούρτι 1½ ποτήρι σπορέλ…

ΥΛΙΚΑ -1κ. κιμά γαλοπούλας -3κτσ. μαϊντανό -1 μεγάλο κρεμμύδι ξερό -1 κόκκινη πιπεριά -2 ασπράδια αυγού -4κτσ. νιφάδες β…

ΥΛΙΚΑ 5 αβγά 30 γρ στέβια σε αναλογία 1:3 ή 90 γρ ζάχαρη καρύδας 1 βανίλια 1/2 κ.γλ. αλάτι 1 κ.γλ. μπέικιν 1 φλ.τσαγιού …

ΥΛΙΚΑ ΒΑΣΗΣ 1 συσκευασία μπισκότα ολικής χωρίς ζάχαρη ( Digestive πράσινο κουτί) 50 γρ λάδι καρύδας άοσμο 1 κσ κρυσταλλι…

Κεφτεδάκια με βρώμη με 4μονάδες από τον κιμά, την βρώμη, αυγό και το λάδι! Υλικά ½ κιλό κιμά μοσχαρίσιο άπαχο 150 γρ. πί…

ΥΛΙΚΑ 100 γρ λάδι καρύδας λιωμένο 80 γρ αλεύρι καρύδας 6 αυγά 2 κγλ μπέικιν 50 γρ SteviaParana σε αναλογία 1:3 βανίλια ά…

ΥΛΙΚΑ 100γρ λάδι 100γρ βούτυρο γάλακτος 30γρ LA MIA STEVIA κρυσταλλική σε αναλογια 1:3 ( 1 κουτάλι στέβια=3 κουταλια ζάχ…

Πεντανόστιμο μοσχαράκι που λιώνει στο στόμα, με λαχανικά και υπέροχη σάλτσα. Μια συνταγή για ένα υπέροχο πιάτο για να τ…

Τούρτα Σοκολατίνα με 2 μονάδες από τα αυγά και την κρέμα γάλακτος! Συνταγή και φωτογραφία από την Δέσποινα Κωστίδου Υλικ…