Σαλάτα με γαρίδες και σως πορτοκαλιού! Μία εύκολη γρήγορη και με οικονομικά υλικά σαλάτα που αξίζει να δοκιμάσετε. Η συγκεκριμένη σαλάτα περιέχει γαρίδες, πορτοκάλι, ρόκα, βαλεριάνα, μαρούλι, φρέσκο κρεμμύδι και άνηθο και είναι μία πολύ χορταστική πρόταση για το βραδινό σας και όχι μόνο.
- ρόκα Λίγη
- μαρούλι Αρκετό
- βαλεριάνα Κατά βούληση
- πιπεριά Λίγη κόκκινη
- κρεμμυδι Λίγο φρέσκο
- άνηθος Λίγο
Υλικά
- βουτυρο δυο κύβους
- γαρίδες 10-12
- Φυσικό χυμό πορτοκάλι Από μισό πορτοκάλι
- πορτοκαλι 1-2 σε κύβους
Για την σάλτσα πορτοκαλιού
Δεν χρειάζεται ντρέσινγκ αφού έχει αυτή την εκπληκτική σως πορτοκαλιού που την συνοδεύει η οποία δεν περιέχει ελαιόλαδο, αλλά βούτυρο. Η σαλάτα με γαρίδες και σως πορτοκαλιού είναι μία γκουρμέ πρόταση που είμαστε σίγουροι ότι θα σας αρέσει αφού οι γαρίδες συνδυάζονται υπέροχα με το πορτοκάλι.
Δείτε ακόμα Σαλάτα με λάχανο και μαγιονέζα
Αξίζει να την δοκιμάσετε αφού γίνεται σε πολύ λίγο χρόνο και είναι άκρως χορταστική και νόστιμη. Δείτε παρακάτω την εκτέλεση της σαλάτας:
Εκτέλεση για σαλάτα με γαρίδες και σως πορτοκαλιού
Παίρνουμε ένα βαθύ μπολ και ξεκινούμε να χοντροκόβουμε την ρόκα, το μαρούλι, την βαλεριάνα, την κόκκινη πιπεριά, το φρέσκο κρεμμύδι. Στο τέλος ψιλοκόβουμε τον άνηθο και βάζουμε τα λαχανικά μας στο μπολ. Βάζουμε το μπολ στην άκρη και ξεκινάμε την εκτέλεση της σάλτσας.
Εκτέλεση για την σως πορτοκαλιού
Παίρνουμε ένα τηγάνι και βάζουμε μέσα δύο κύβους βούτυρο. Μόλις αρχίζει να αρπάζει το βούτυρο, στίβουμε μισό πορτοκάλι και ρίχνουμε τον χυμό μαζί με το βούτυρο. Προσθέτουμε επίσης και τις γαρίδες. Σοτάρουμε για ενάμιση λεπτό αυστηρά από κάθε πλευρά, γιατί αν ψήσουμε τις γαρίδες παραπάνω, θα γίνουν σαν λάστιχο.
Έπειτα βγάζουμε τις γαρίδες και ρίχνουμε μέσα τους κύβους πορτοκαλιού. Αφήνουμε το πορτοκάλι μας να σοταριστεί μαζί με το βούτυρο, τον χυμό και τα υγρά από τις γαρίδες. Η σάλτσα μας είναι έτοιμη και γαρνίρουμε με αυτήν την σαλάτα μας. Συμπληρώνουμε επίσης με ζουμί που έχει μείνει στο τηγάνι μας.
Tips για σαλάτα με γαρίδες και σως πορτοκαλιού
Οι δοσολογίες που αναγράφονται στα υλικά γ μπορούν να αλλάξουν ανάλογα με τα δικά σας γούστα καθώς και τα άτομα που θα προορίζεται η σαλάτα σας.
Η συνταγή είναι του φίλου μας Manolis Fragomanolis
και την είδαμε στην αγαπημένη μας ομάδα ΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ
Επιμέλεια κειμένου συνταγής: daddy-cool.gr
Ειδήσεις σήμερα
- Ζώδια : Ερωτικές Προβλέψεις Εβδομάδας από 16/12/2024 ως 22/12/2024 για όλα τα ζώδια
- 20 πρωτότυπες συνταγές για Χριστουγεννιάτικο κορμό- Το ιδανικό επιδόρπιο για το γιορτινό τραπέζι
- Φως στο Τούνελ- Υπόθεση Αμαλιάδας : Ολη η αλήθεια για το τι έγινε το βράδυ πριν πεθάνει ο Παναγιωτάκης
- Άγιος Έρωτας : Η Χλόη φυλακισμένη σε ένα αγρόκτημα μακριά από τη Στέρνα
- Καιρός: Καταφτάνει η βαρυχειμωνιά – θα «ασπρίσει» και η Πάρνηθα τις επόμενες ημέρες