Ανακάτεψε αυτά τα 2 συστατικά πριν πάτε για ύπνο και δεν θα ξυπνήσετε ΠΟΤΕ ΞΑΝΑ κουρασμένοι! Οι σύγχρονοι εξοντωτικοί ρυθμοί ζωής έχουν μειώσει τη μέση ποσότητα ύπνου του…
Φτιάξε σιρόπι απο θυμάρι για τον πονόλαιμο Φτιάξτε ένα σιρόπι για τον πονόλαιμο από θυμάρι και μέλι. Θα σας…
Γιατί δεν μπορούμε να χάσουμε εύκολα λίπος από την κοιλιά; Η προσπάθεια απώλειας του περιττού λίπους από την περιοχή της κοιλιάς δεν…
18 γλυκά σνακ με λιγότερες από 100 θερμίδες Σας έπιασε μια… λιγούρα και δε θέλετε να χαλάσετε τη διατροφή σας;…
Ειδικές Ασκήσεις Pilates για Γυναίκες εγκύους (video) Στο σημερινό μας εναλλακτικό βίντεο, θα δείξουμε κάποιες ασκήσεις PILATES με την…
Έβαλε σκόρδο μέσα στο μέλι!Δείτε το λόγο και θα το κάνετε και εσεις Απίστευτο γιατροσόφι για να θωρακίσετε το ανοσοποιητικό σας ενόψει χειμώνα Όλοι γνωρίζουμε…
Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν βάζουμέ γάλα στον καφέ Αδιαμφισβήτητα το αγαπημένο ρόφημα όλων των Ελλήνων (και όχι μόνο) είναι ο…
Μια γυναίκα έπινε 3 λίτρα νερό τη μέρα για ένα μήνα και δείτε πως έγινε! Η Σάρα Σμιθ, 42 ετών, πίνει έως και τρία λίτρα νερό την…
Ποια είναι οι κατάλληλη διατροφή για τις πολυκυστικές ωοθήκες Ποια είναι οι κατάλληλη διατροφή για τις πολυκυστικές ωοθήκες; Η παχυσαρκία παίζει…
Κανε τους κοιλιακούς σου πέτρα με yoga : video Βρήκαμε για εσάς το τέλειο βίντεο yoga για κοιλιακούς! Εάν έχεις βαρεθεί να…