Νομοφοβία: Η νέα φοβία που εκδηλώθηκε εξαιτίας των smartphones

Έλενα Τριανταφύλλου

Η νομοφοβία είναι μία καινούρια φοβία που εκδηλώθηκε εξαιτίας των smartphones. Ποια είναι, πώς εκδηλώνεται και τί πρέπει να προσέξουμε;

Τα smartphones είναι πλέον καθημερινότητα και οι περισσότεροι από εμάς έχουν. Φυσικά μας έχουν διευκολύνει αρκετά την καθημερινότητα αλλά φαίνεται πως όπως κάθε πράγμα, εφόσον ξεπεράστηκε το όριο στη χρήση τους, έχει αρνητικές επιπτώσεις.

Φαίνεται πως τον τελευταίο καιρό η επιστημονική κοινότητα μιλάει για τη νομοφοβία. Είναι μία νέα φοβία που αναπτύχθηκε εξαιτίας της αυξημένης χρήσης των smartphones και θα δούμε ποιες είναι οι επιπτώσεις και τα συμπτώματα. Διαβάστε παρακάτω:

Η νομοφοβία είναι μία μορφή φοβίας που αναπτύχθηκε εξαιτίας των smartphones. Πιο συγκεκριμένα τα άτομα που πάσχουν από αυτό φοβούνται και έχουν άγχος κάθε φορά που στερούνται το τηλέφωνό του και δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν τις λειτουργίες του.

Τοκοφοβία: Η άγνωστη φοβία που βιώνει το 62% των γυναικών και τί πρέπει να προσέξουμε

Πιο συγκεκριμένα προκαλεί μεγάλη ψυχική δυσφορία και οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτό, αρχίζουν να νιώθουν φόβο κάθε φορά που δεν μπορούν να παρακολουθήσουν το κινητό τους ή δεν το έχουν στο χέρι.

Photo via: tanea.gr

Η χαμηλή μπαταρία, η απουσία σήματος ή η έλλειψη πρόσβασης στο Διαδίκτυο αρκούν για να προκαλέσουν κρίση πανικού. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει άτομα που είναι εθισμένα στα κινητά τηλέφωνά τους και ως αποτέλεσμα εμποδίζει πολλές κοινές καθημερινές δραστηριότητες.

Αυτά είναι τα πιο κοινά συμπτώματα της νομοφοβίας:

Οι ασθενείς νιώθουν ναυτία, ρίγη, χέρια που τρέμουν, πόνους στο στήθος, αυξημένο άγχος, πονοκεφάλους και ζάλη. Επίσης αντιμετωπίζουν αλλαγές διάθεσης, επιθέσεις οργής και επιθετικότητας αλλά και αυξημένος καρδιακός παλμός.

Photo via: psychologynow.gr

Οι άνθρωποι που πάσχουν από νομοφοβία φοβούνται μήπως χάσουν την επαφή με τους φίλους τους και τον υπόλοιπο κόσμο. Η ίδια η σκέψη να αποσυνδεθούν από το διαδίκτυο τους τρελαίνει. Αυτή η κατάσταση μπορεί να επιδεινώσει τη σχέση τους με τους φίλους και την οικογένεια και, προφανώς, μπορεί να επηρεάσει και την επαγγελματική τους ζωή.

Άτομα που βιώνουν νομοφοβία:

Ελέγχουν συνεχώς τη στάθμη της μπαταρίας, χρησιμοποιούν τα τηλέφωνά τους ακόμα και όταν δεν πρέπει, παίρνουν τα τηλέφωνά τους όπου κι αν πάνε, συμπεριλαμβανομένων των τουαλετών, έχουν μεγάλη ανάγκη να είναι συνεχώς σε επαφή με όλους τους φίλους τους.

Ψυχογενής βουλιμία: Τι είναι πώς εκδηλώνεται και πως αντιμετωπίζεται

Επίσης απαντούν επιθετικά ακόμα κι αν κάποιος προτείνει να αφήσουν το τηλέφωνο. Ο όρος «νομοφοβία» χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά το 2008, αλλά ακόμα δεν θεωρείται επίσημα ιατρική διαταραχή. Είναι απλώς μια προσπάθεια ορισμού μιας φοβίας που υπάρχει ήδη στην κοινωνία.

Photo via: ethnos.gr

Διαβάστε όλα τα άρθρα για την ψυχολογία στο Daddy-Cool.gr

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου χωρίς την γραπτή άδεια από τον εκδότη.

• smartphone
• ψυχολογικα προβληματα