Σπιτική βυσσινάδα και βύσσινο γλυκό με στέβια ΣΠΙΤΙΚΗ ΒΥΣΣΙΝΑΔΑ ΚΑΙ ΒΥΣΣΙΝΟ ΓΛΥΚΟ ΜΕ ΣΤΕΒΙΑ Η βυσσιναδα και το γλυκο…
Δροσερά smoothies με κάτω από 190 θερμίδες! Η κατανάλωση πολλών υγρών και τροφών που να είναι “ελαφριές” στο στομάχι,…
Οι καλύτερες πρωινές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος πολύ γρήγορα! Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, και έχει τεράστια…
Γλυκο ψυγείου με γιαούρτι διαίτης Υλικά συνταγής: Καλυπτικό τούρτας: 1 φακελάκι Κόκκινο χρώμα ζαχαροπλαστικής: 3 – 4…
4 Συνταγες για λαχανοσαλάτα και όλα τα διατροφικά μυστικά για το λάχανο Το λάχανο είναι ιδανικό για την απώλεια βάρους και κάνει καλό στην…
Κέικ με βρώμη και λιναρόσπορο Κέικ με βρώμη και λιναρόσπορο. κέικ πρωτεΐνης με βρώμη και λιναρόσπορο χωρίς…
Συνταγή για Light απολαυστικές κρέπες Εναλλάκτική συνταγή με τις μισές θερμίδες! Υλικά ½ φλ. γάλα 1,5% ½…
Υγιεινές συνταγές για να εξαφανίσετε τη λιγούρα για γλυκά Κάποια στιγμή της ημέρας (τις βραδινές ώρες κυρίως), όταν κάνει κρύο ή…
Χορταστική σαλάτα με ελάχιστες θερμίδες Γυρνάς από το γραφείο ερείπιο, πεινάς σαν τρελή αλλά δεν έχεις καμία…
Φτιάξτε Σοκολατένια Μπράουνις Με Μόλις 37 Θερμίδες Το Κομμάτι ! Σοκολατένια Μπράουνις με πολύ λίγες θερμίδες. Φτιάξτε τα πιο νόστιμα brownies που…
7 Μαΐου 2024 | 09:45 Μαριάννα Τουμασάτου : Η εξομολόγηση για την μητρότητα – “Είπε ο Θεός μεγάλη έγινε αυτή μαμά πήγαινέ της…”
7 Μαΐου 2024 | 09:15 The Mothman Prophecies: Η αληθινή ιστορία πίσω από τον θρύλο που έγινε ταινία με τον Richard Gere
7 Μαΐου 2024 | 08:30 Το Ναυάγιο: Θα θυμηθεί πως ο Ιπποκράτης ήταν μέσα στα χώματα και το τέλος του θα έρθει