Aντιγόνη Κουλουκάκου: Η Δίαιτα της Ιουλίας για κορμί λαμπάδα

nikol peters

Aντιγόνη Κουλουκάκου: Η Δίαιτα της Ιουλίας για κορμί λαμπάδα.

Αυστηρή διατροφή που όμως δεν την κάνει να λιμοκτονεί.

Η Αντιγόνη Κουλουκάκου πέρασε τα καλοκαίρια της στη μανιάτικη γη, στο Οίτυλο, την Αρεόπολη, τον Γερολιμένα, το Γύθειο, την Σκάλα, τη Μονεμβασιά, διατηρώντας τις καλύτερες αναμνήσεις από τον τόπο της. “Είναι οι ρίζες μου, είναι μέρη χαραγμένα έντονα στις παιδικές μου αναμνήσεις.

Δείτε ακόμη Ή Γη της Ελιάς: Ο άγριος καυγάς Αλέξη-Φίλιππου είναι η αρχή του κακού

Μαζί με τις μυρωδιές από το μάζεμα των ελιών, τα πορτοκάλια, τα χρώματα των πύργων, τα αγκάθια από τά φραγκόσυκα… Αγαπώ τους Μανιάτες”, λέει εκείνη και δεν δυσκολεύεται καθόλου να ξεδιπλώσει το ταλέντο της στη μικρή οθόνη, με την “Αμαλία” να ταυτίζεται σχεδόν μαζί της, αφού και οι δύο ξέρουν από έρωτες, βεντέτες, πάθη, διατηρούν αναλλοίωτη την παιδικότητά τους και εκδηλώνουν τα συναισθήματά τους χωρίς φόβο αλλά με πολύ πάθος…

Δείτε ακόμη Η Γη της Ελιάς: Αρετή και Στέφανος τρέχουν στο νοσοκομείο για τη Βασιλική

Μοναδική διαφορά; Η Αντιγόνη “ξέφυγε” από τα στενά όρια της Μάνης, ταξίδεψε ανά τον κόσμο μέσω της υποκριτικής και του modelling, άδραξε τη μέρα, φτάνοντας να φωτογραφηθεί από σπουδαίους δημιουργούς, να περπατήσει σε λαμπερά catwalks δίπλα στη Ζιζέλ αλλά και ν’ ακούσει υπέροχα λόγια από διάσημους Χολιγουντιανούς σταρ: “Αντιγόνη! Είσαι μια ζωντανή τραγωδία, αλλά πολύ όμορφη τραγωδία!” τής είπε ο Αλ Πατσίνο κατά την γνωριμία τους…

Η “πράσινη” διατροφή της Ιουλίας

Με αναλογίες… μοντέλου, δεν μπορεί παρά να είναι αυστηρή με τη διατροφή της, χωρίς φυσικά αυτό να σημαίνει ότι λιμοκτονεί! Τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν την τιμητική τους στα πιάτα της από… το πρωί ως το βράδυ, μαζί πάντα με όλα τα υπόλοιπα φαγητά, αφού από τη δίαιτά της δεν λείπει τίποτα.

Δείτε ακόμη Η Γη της Ελιάς: Η Ισμήνη διώχνει τη Μέλπω από την Μάνη

Το μότο της; “Παν μέτρον άριστον” και μεγάλο “όχι” στη στέρηση. “Η εβδομαδιαία διατροφή μου περιλαμβάνει.. τα πάντα. Όσπρια, λαδερά, κρέας και αυγά μια φορά την εβδομάδα και ψάρι δύο φορές. Σύμφωνα με το youweekly, το μυστικό μου; Αποφεύγω να τρώω μετά τις 8 το βράδυ”, λέει για τα δικά της tips που την κρατούν σε φόρμα.

• Αντιγόνη Κουλουκάκου

* Τα άρθρα, έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν αναπληρώνουν την γνώμη του θεράποντα ιατρού. Το περιεχόμενο των άρθρων είναι για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον θεραπευτή, εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και έχει διαφορετικές ελλείψεις, ανάγκες, παθολογικά ευρήματα και ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Ζητήστε την βοήθεια ειδικών αποκλειστικά για την δική σας περίπτωση. Το daddy-cool.gr και οι συντάκτες του δεν φέρουν καμία ευθύνη για την οποιαδήποτε χρήση.