Έλενα Τριανταφύλλου
Κορυφαίες θεραπείες από ειδικούς που λειτουργούν πραγματικά στην ακμή με τη δύναμη της επιστήμης.
Θέλεις να αντιμετωπίσεις την ακμή αλλά δεν ξέρεις ποια θεραπεία είναι η καλύτερη για σένα ή θες να είσαι περισσότερο ενημερωμένη προτού επισκεφθείς τον δερματολόγο. Θα δούμε λοιπόν τις καλύτερες θεραπείες για την ακμή σύμφωνα με τους ειδικούς. Βέβαια πάντα θα πρέπει να συμβουλεύεστε τον δερματολόγο.
Η ακμή είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους. Αν λοιπόν παιδεύεστε κι εσείς με την ακμή, για αρχή θα πρέπει να κλείσετε άμεσα ένα ραντεβού με τον δερματολόγο. Όμως πριν το ραντεβού θα πρέπει να έχετε μία ιδέα σχετικά με τις θεραπείες που προτιμούνται σε αυτές τις περιπτώσεις. Διαβάστε παρακάτω:
Καθαριστικά AHA/BHA
Τα καθαριστικά με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου συχνά συνιστώνται για τη θεραπεία της ακμής αλλά όχι την περίοδο του Χειμώνα. Αυτό διότι τείνουν να προκαλούν ερυθρότητα και ξεφλούδισμα στο δέρμα τους χειμερινούς μήνες.
Αντ’ αυτών επιλέξτε καθαριστικά που συνδυάζουν άλφα – υδροξυοξέα (AHAs) με βήτα – υδροξυοξέα (BHAs), όπως το γλυκολικό οξύ (ένα AHA) και το σαλικυλικό οξύ (ένα BHA) σε ένα καθαριστικό.
Το σαλικυλικό οξύ λοιπόν διασπά πραγματικά το σμήγμα στους πόρους και μετά το γλυκολικό οξύ βοηθά την αφαίρεση του ανώτερου στρώματος του δέρματος.
Κεφάλαιο ακμή: Συνήθειες που της κάνουν κακό και συνήθειες που τη βοηθούν
Το θετικό είναι πως και τα δύο είναι αρκετά καλά. Μάλιστα αν χρησιμοποιείτε ρετινοειδή στη ρουτίνα σας είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε αυτό το όξινο καθαριστικό το πρωί και το ρετινοειδές σας το βράδυ.
Ρετινοειδή
Τα ρετινοειδή είναι παράγωγα βιταμίνης Α που βοηθούν στη θεραπεία της ακμής αυξάνοντας τον κύκλο ζωής των κυττάρων, γεγονός που βοηθά στην πρόληψη των φραγμένων πόρων.
Είναι ιδανικά για την καταπολέμηση της ακμής όλο το χρόνο αλλά αν παρατηρήσετε ερεθισμούς όταν τα χρησιμοποιείτε τους χειμερινούς μήνες, υπάρχουν τρόποι να προσαρμόσετε τη ρουτίνα σας. Ίσως λοιπόν να χρησιμοποιήσετε ένα ρετινοειδές με χαμηλότερη ισχύ ή να περιορίσετε λίγο τις φορές που το χρησιμοποιείτε μέσα στην εβδομάδα.
Ξηροδερμία τάση για ακμή και ρυτίδες: Η σπιτική μάσκα με κορν φλαουρ + 1 υλικό που θα κάνει το πρόσωπο σας να λάμψει
Ξεκινήστε να το βάζετε ανά δύο βράδια. Επίσης θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας είναι εντελώς στεγνό πριν εφαρμόσετε ρετινόλη. Αυτό το μυστικό είναι must αφού το υγρό δέρμα απορροφά καλύτερα κι έτσι το προϊόν μπορεί να ερεθίσει περισσότερο την επιδερμίδα σας.
Νιασιναμίδη
Αυτό που παίζει τεράστιο ρόλο στην ακμή είναι η φλεγμονή, επομένως θα ήταν σημαντικό να αυξήσουμε τα αντιφλεγμονώδη συστατικά όπως η νιασιναμίδη. Αυτό λοιπόν το συστατικό γίνεται ανεκτό ακόμη και από τα άτομα που έχουν πολύ ευαίσθητο δέρμα.
Είναι σημαντικό να δίνετε προσοχή στη περιγραφή και να βεβαιωθείτε ότι είναι μεταξύ 3 και 5% ώστε να λειτουργεί υπέρ σας αλλά να μην είναι ερεθιστικό.
Η νιασιναμίδη είναι χρήσιμη στον έλεγχο της φλεγμονής και στην ομαλοποίηση του σμηγματογόνου αδένα, μειώνοντας την παραγωγή ελαίων. Επίσης, η νιασιναμίδη είναι εξαιρετικά καταπραϋντική και μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να ανεχθεί καλύτερα τα ρετινοειδή.
Φως LED
Η θεραπεία με φως LED μπορεί να είναι εξαιρετικά χρήσιμη για τη μείωση της φλεγμονής χωρίς να ερεθίζει το δέρμα σας. Δεν είναι σαν το λέιζερ που σας κάνει να ξεφλουδίζετε, είναι απλώς μια αντιφλεγμονώδης συμπληρωματική θεραπεία που μπορείτε να την κάνετε και από την άνεση του σπιτιού σας.
Εξαγωγές
Αν κάποιος έχει πραγματικά ξηρό δέρμα και τα περισσότερα συστατικά δεν γίνονται ανεκτά τότε μια περιποίηση προσώπου όπου θα γίνει εξαγωγή στίγματος είναι χρήσιμη. Απλώς βεβαιωθείτε ότι επισκέπτεστε έναν επαγγελματία γιατί το να το κάνετε μόνοι σας μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο ερεθισμό, ουλές και πολλές άλλες καταστάσεις.
All photos via: Αρχείο Daddy-Cool.gr
Διαβάστε όλα τα άρθρα για το πρόσωπο και το σώμα στο Daddy-Cool.gr
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου χωρίς την γραπτή άδεια από τον εκδότη.