Λένα Γατσή
Η σχέση σας μετά τον γάμο, τα παιδιά και την κούραση νιώθεις ότι έχει βαλτώσει. Με αυτούς τους τρόπους θα την κρατήσεις ζωντανή όσα χρόνια κι αν περάσουν.
Μία σχέση μετά τον γάμο, τα παιδιά και τα πολλά χρόνια συμβίωσης χρειάζεται προσπάθεια και υπομονή. Η ρουτίνα έρχεται είτε το θέλεις είτε όχι από ένα σημείο και μετά. Το μυστικό είναι να μάθεις να αναζωπυρώνεις το πάθος και το χαμένο ενδιαφέρον ακόμη και μέσα σε αυτή. Πώς μπορείς να το καταφέρεις αυτό; Θα σου πούμε παρακάτω.
Μπορεί στις ρομαντικές ταινίες να έχουμε μάθει ότι από τη στιγμή που ένα ζευγάρι είναι μαζί και είναι ερωτευμένο δεν χρειάζεται τίποτα άλλο για να είναι ευτυχισμένο, όμως καμία από αυτές δεν μας έχει δείξει το ίδιο ζευγάρι 10 χρόνια μετά, με δύο παιδιά, δουλειές, υποχρεώσεις, ρουτίνα και άγχος. Κι αν νομίζεις ότι αυτό το βάλτωμα που νιώθεις τώρα είναι αναπόφευκτο και δεν έχει επιστροφή κάνεις λάθος.
Στο σημερινό άρθρο θα σου αναλύσουμε όλους τους τρόπους για να κρατήσεις το πάθος ζωντανό και να υπάρχει πάντα αναμμένη η φλόγα ανάμεσά σας, όσα χρόνια κι αν περάσουν, όσες δυσκολίες κι αν παρουσιαστούν. Φυσικά η ρουτίνα πάντα θα είναι εκεί και θα επανέρχεται, αλλά αυτός ο οδηγός με ερωτικές συμβουλές, θα σε βοηθήσει να μην επιτρέψεις στη ρουτίνα να φθείρει ολοκληρωτικά τη σχέση ή τον γάμο σου. Διαβάστε παρακάτω:
Όλες οι συμβουλές για να διατηρήσεις τη σχέση ζωντανή με παιδιά και κούραση
Επέτρεψε στην οικειότητα να αλλάζει μορφή
Η οικειότητα διαμορφώνεται όσο ένας άνθρωπος γνωρίζεται καλύτερα με έναν άλλον. Αρχικά αυτή η οικειότητα είναι ο αυθορμητισμός στη συζήτηση. Στη συνέχεια μπορεί να είναι το να επιτρέπουμε στους εαυτούς μας αλλά και στο ταίρι μας να τσαλακώνεται μπροστά μας. Η περίοδος μετά τον ερχομό των παιδιών χαρακτηρίζεται από έντονη κόπωση, σωματική και ψυχική, αλλαγές στη ρουτίνα και μετατοπισμένες προτεραιότητες.
Ο προσωπικός χρόνος είναι συχνά ελάχιστος ενώ η ερωτική επαφή για πολλά ζευγάρια γίνεται η τελευταία τους προτεραιότητα. Αυτό δε σημαίνει ότι η σχέση έχει τελειώσει, αλλά ότι περνάει σε άλλη φάση. Μάλιστα, σύμφωνα με μελέτες, το 70% των ζευγαριών βιώνουν μείωση της ερωτικής επιθυμίας τον πρώτο χρόνο μετά το τοκετό.
Αυτό που δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να γίνει, είναι να φύγει τελείως το ερωτικό κομμάτι από τη σχέση σας. Όμως σε κάθε περίπτωση είναι εντάξει να μην έχεις όρεξη και είναι εντάξει να μην έχει όρεξη για κάτι τέτοιο, για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Δε σημαίνει ότι δεν αγαπιέστε ή ότι δεν είστε πια ερωτευμένοι. Απλά πλέον έχετε βρει κι άλλους τρόπους να εκφράζεται αυτά σας τα συναισθήματα στο άλλο σας μισό.
Δες την ρουτίνα σαν σύμμαχο
Η ρουτίνα μπορεί να μην είναι ο εχθρός μίας σχέσης, αλλά το καμπανάκι προειδοποίησης. Τα περισσότερα σύγχρονα ζευγάρια, επηρεασμένα από τις ερωτικές κομεντί και τα υψηλά ερωτικά στάνταρ που έχουν θέσει τα περιοδικά, η τηλεόραση και οι εφαρμογές γνωριμιών, νιώθουν ότι κάθε φορά που ξεκινά η ρουτίνα τελειώνει και η σχέση.
Η ρουτίνα όμως είναι αναπόφευκτη. Όταν ζεις με τον άλλον κάθε μέρα και έχετε πανομοιότυπη καθημερινότητα, είναι μία κατάσταση που δεν μπορείς να αποφύγεις. Μπορείς όμως αντί για εχθρό, να την δεις σαν προειδοποιητικό καμπανάκι. Όταν ξεκινήσεις να νιώθεις ότι ρουτινιάζεις και βαλτώνεις, προσπάθησε να αφιερώσεις λίγο παραπάνω χρόνο στο ταίρι σου.
Βάλε λίγη παραπάνω φαντασία στον έρωτα ή ξεκλέψτε έστω και μισή ώρα μέσα στην ημέρα για να πάτε μία βόλτα μαζί, να φάτε μαζί, να μοιραστείτε τα νέα σας. Επικοινώνησε τις σκέψεις και τους προβληματισμούς σου, ξεκίνα να προσέχεις λίγο παραπάνω τον εαυτό σου, να κάνεις μία αλλαγή στην εξωτερική σου εμφάνιση και φυσικά αν αυτό θέλεις και από τον άλλον επικοινώνησέ το.
Φυσικά η ρουτίνα θα επανέλθει λίγο καιρό μετά γιατί είναι μέσα στη ζωή. Μάθε να τη διαχειρίζεσαι και να συμφιλιωθείς μαζί της. Δεν γίνεται η σχέση σου να είναι μόνιμα στο κόκκινο. Υπάρχει και το ροζ και είναι εντάξει κι αυτό το…χρώμα.
Η σύνδεση δεν ξεκινά στο υπνοδωμάτιο
Η ερωτική επαφή από μόνη της δεν λέει τίποτα αν γίνεται καταναγκαστικά ή χωρίς φαντασία. Τις περισσότερες φορές το ζευγάρι νιώθει πολύ πιο έντονα συναισθήματα κατά τη διάρκεια του φλερτ παρά κατά τη διάρκεια της πράξης. Μικρά αγγίγματα μέσα στην ημέρα, όμορφα υπονοούμενα, κομπλιμέντα σε ανύποπτο χρόνο, να παρατηρείς και να προσέχεις τις αλλαγές που κάνει ο ένας από τους δύο πάνω του.
Ένα μασάζ, μία γλυκιά κουβέντα, ένα χαριτωμένο μήνυμα. Όλα αυτά χτίζουν τον ρομαντισμό σε μία σχέση και δημιουργούν ένα πάθος που μερικές φορές είναι μικρής και άλλες φορές μεγάλης διάρκειας. Φυσικά και η ερωτική επαφή χρειάζεται, αλλά πολλές φορές αυτό το φλερτ καλύπτει την ανάγκη μας για σ3ξ. Σκέψου ότι είναι σαν τον πρώτο καιρό που γνωριστήκατε.
Δεν σκεφτόσουν όλη τη μέρα πότε θα βρεθείς στο κρεβάτι μαζί του. Αυτό που σου άρεσε ήταν ο τρόπος που σε διεκδικούσε και τον διεκδικούσες. Το λεγόμενο “παιχνίδι”. Μη ξεχνάς ότι το πλατωνικό είναι πάντα πιο έντονο. Πέρα από όλα αυτά, το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν τα παντρεμένα ζευγάρια και τους απομακρύνει είναι αυτό και δες πως μπορείς να το αντιμετωπίσεις.
Σχετικά άρθρα:
- Το Tinder σκοτώνει τον έρωτα – Τα ανησυχητικά στοιχεία για τη νέα μορφή φλερτ
- Γεννιόμαστε και πεθαίνουμε μόνοι μας αλλά εσύ φοβάσαι τη μοναξιά – Ψυχολόγος εξηγεί το γιατί
- Πώς να απομακρύνετε έναν νάρκισσο από την ζωή σας & τρόποι για να μην είστε πια στόχος
Εσύ με ποιους τρόπους προσπαθείς να διατηρήσεις την σχέση σου ζωντανή; Πες μας στα σχόλια.
Όλα τα άρθρα για τις σχέσεις στο daddy-cool.gr.
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου χωρίς γραπτή άδεια από τον εκδότη και ενεργή πηγή.