10 πράγματα που κάθε μητέρα πρέπει να γνωρίζει πριν κάνει δεύτερο παιδί

Έλενα Τριανταφύλλου

10 πράγματα που κάθε μητέρα πρέπει να γνωρίζει πριν κάνει δεύτερο παιδί. Ετοιμάζεστε να κάνετε το δεύτερο παιδί σας; Τότε αυτά τα 10 πράγματα πρέπει να τα μάθετε!

Πολλά ζευγάρια δεν θέλουν μόνο ένα παιδί. Ονειρεύονται μία μεγάλη οικογένεια και θέλουν το πρώτο τους παιδί να έχει ένα αδερφάκι για να αλληλοστηρίζονται και να αλληλοαγαπιούνται ακόμα κι αν οι γονείς τους φύγουν από την ζωή.

Έτσι και αλλιώς υπό φυσιολογικές συνθήκες το να έχεις αδέρφια είναι πάντα ευχάριστο και κάνει καλό στην ψυχολογική μας υγεία. Τα αδέρφια είναι στήριγμα όπως και να το κάνουμε. Παρόλα αυτά η μαμά οφείλει να ξέρει 10 πράγματα που θα συμβούν στην δεύτερη εγκυμοσύνη της. Ποια είναι αυτά; Διαβάστε παρακάτω: 

Η δεύτερη εγκυμοσύνη μπορεί να σας κουράσει περισσότερο.

Θυμάστε την πρώτη σας εγκυμοσύνη; Αυτή ήταν μια ιδιαίτερη περίοδος στη ζωή σας και λάβατε άφθονη περιποίηση από τον σύντροφό σας, τους φίλους και την οικογένειά σας. Αλλά στη δεύτερη εγκυμοσύνη σας, έχετε ήδη την ευθύνη να φροντίσετε το πρώτο σας παιδί και αυτό σημαίνει ότι μπορεί να μην έχετε τόσο χρόνο για τον εαυτό σας όσο πριν.

Δείτε ακόμα 8 συμπτώματα εγκυμοσύνης που δεν τα φανταζόσασταν

Επιπλέον, το σώμα σας πλημμυρίζει με μια ορμόνη που ονομάζεται προγεστερόνη, η οποία προετοιμάζει το σώμα σας για όλες τις φυσικές αλλαγές του τοκετού. Η παρενέργεια αυτής της ορμόνης είναι η κόπωση, οπότε μπορεί να αισθανθείτε κύματα εξάντλησης σε πιο έντονο βαθμό, στη δεύτερη εγκυμοσύνη.

Η εμπειρία του τοκετού αλλάζει

Η εμπειρία του τοκετού μπορεί επίσης να διαφέρει από την πρώτη έως τη δεύτερη εγκυμοσύνη σας. Στην πραγματικότητα, οι περισσότερες γυναίκες συμφωνούν ότι ο τοκετός είναι πιο εύκολος συχνά στη δεύτερη εγκυμοσύνη και διευκολύνεται  κάθε επακόλουθος τοκετός.

Η εμπειρία σας με τον πρώτο τοκετό βοηθάει και μπορεί να είστε καλύτερα προετοιμασμένες τη δεύτερη φορά. Από την άλλη πλευρά, εάν κάνατε καισαρική τομή την πρώτη φορά, οι πιθανότητες για VBAC, δηλαδή ο «κολπικός τοκετός μετά από καισαρική τομή», είναι αρκετά χαμηλές. Ωστόσο, διαφέρει από περίπτωση σε περίπτωση.

Θα νιώσετε τις κινήσεις του μωρού πολύ νωρίτερα.

Οι πρώτες κινήσεις του μωρού ονομάζονται επιτάχυνση και, συνήθως, στην πρώτη εγκυμοσύνη, μπορείτε να τις αισθανθείτε μεταξύ της δέκατης έκτης και της εικοστής πέμπτης εβδομάδας για πρώτη φορά. Στη δεύτερη εγκυμοσύνη, μπορείτε να αισθανθείτε τις κινήσεις του μωρού ήδη από τις 13 εβδομάδες,  επειδή γνωρίζετε ήδη πώς είναι.

Η κοιλιά φουσκώνει πιο γρήγορα στην δεύτερη εγκυμοσύνη.

Στην πρώτη εγκυμοσύνη η κοιλιά φουσκώνει συχνά στο δεύτερο τρίμηνο και συνήθως δεν έχετε καθόλου κοιλίτσα  τους πρώτους 3 μήνες. Αλλά κατά τη διάρκεια μιας δεύτερης εγκυμοσύνης ή οποιασδήποτε εγκυμοσύνη μετά από την πρώτη, η κοιλιά εμφανίζεται νωρίτερα.

Οι ειδικοί λένε ότι αυτό συμβαίνει επειδή οι κοιλιακοί μύες έχουν τεντωθεί λίγο και μπορεί να μην έχουν επιστρέψει στο αρχικό τους μέγεθος. Η απόκρυψη λοιπόν μιας δεύτερης εγκυμοσύνης δεν είναι τόσο εύκολη όσο στην πρώτη. Επιπλέον, αυτό μπορεί επίσης να σημαίνει περισσότερες ραγάδες.

Η πρωινή αδιαθεσία μπορεί είτε να απουσιάζει είτε να είναι πολύ πιο έντονη.

Ποτέ δεν μπορείτε να προβλέψετε αν θα έχετε ή όχι πρωινή αδιαθεσία. Παρόλα αυτά για τις περισσότερες γυναίκες στην δεύτερη εγκυμοσύνη η πρωινή αδιαθεσία είναι πολύ πιο έντονη. Υπάρχουν βέβαια και αρκετές γυναίκες που στην δεύτερη εγκυμοσύνη δεν ένιωσαν την παραμικρή πρωινή αδιαθεσία.

Η ευαισθησία στο στήθος μπορεί να μειωθεί ή να απουσιάζει.

Αξίζει να σημειωθεί ότι μπορεί στην δεύτερη εγκυμοσύνη το στήθος να μεγαλώνει πιο πολύ όμως σε αντίθεση με την πρώτη σε πολλές περιπτώσεις η ευαισθησία στο στήθος απουσιάζει πλήρως. Αντίθετα με την πρώτη φορά, που το σουτιέν είχε γίνει ο εχθρός της εγκυμονούσας.

Στην δεύτερη εγκυμοσύνη δεν σιχαίνεσαι τόσο έντονα το φαγητό.

Μπορεί επίσης να διαπιστώσετε ότι στη δεύτερη εγκυμοσύνη σας, οι λιγούρες ή οι αποστροφές σας για φαγητό δεν είναι τόσο έντονες όσο ήταν την πρώτη φορά. Από την άλλη πλευρά, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε ένα εντελώς νέο σύνολο αποστροφών ή πόθου για φαγητό.

Μπορείτε να μεταφέρετε το μωρo πιο χαμηλά.

Μετά από μια μόνο εγκυμοσύνη, οι κοιλιακοί και οι πυελικοί μύες έχουν εξασθενήσει. Μπορεί να έχετε φέρει ψηλά στην πρώτη σας εγκυμοσύνη, αλλά στη δεύτερη σας, μπορείτε να φέρετε το μωρo πιο χαμηλά καθώς οι μύες δεν είναι τόσο αδύνατοι όσο πριν.

Δείτε ακόμα Επιστημονική έρευνα δείχνει ότι μία μαμά κουβαλάει τα κύτταρα του παιδιού της 18 χρόνια μετά την γέννα

Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να προκαλέσει πίεση και πόνο στην περιοχή της πυέλου. Οι πυελικές κλίσεις και τα Kegels μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της ενόχλησης.

Οι συσπάσεις μετά τον τοκετό θα μπορούσαν να είναι πιο έντονες και επώδυνες.

Μόλις γεννήσετε το μωρo σας, η μήτρα πρέπει να εργαστεί σκληρά για να επιστρέψει στο αρχικό της μέγεθος. Και καθώς συστέλλεται, εμφανίζετε συσπάσεις μετά τον τοκετό. Μπορεί να έχετε αισθανθεί μια ήπια εκδοχή αυτών παρόμοιες με τις εμμηνορροϊκές κράμπες μετά τη γέννηση του πρώτου σας.

Αλλά αυτές γίνονται πιο σοβαρές σε επόμενες εγκυμοσύνες. Στην πραγματικότητα, μπορεί να τις αισθάνεστε περισσότερο ενώ θηλάζετε. Μελέτες επισημαίνουν ότι σε σοβαρές περιπτώσεις με πολλούς τοκετούς, η διαχείριση του πόνου μπορεί να καταστεί απαραίτητη για να διασφαλιστεί ο υγιής θηλασμός.

Οι δεύτερες εγκυμοσύνες μπορεί να οδηγήσουν σε περισσότερο πόνο στην πλάτη.

Μία από τις πολλές ορμόνες που παράγονται στο σώμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η ρελαξίνη. Η δουλειά της είναι να προετοιμάσει το σώμα σας να γεννήσει χαλαρώνοντας τους μυς και τις αρθρώσεις σας.

Μπορεί να έχετε αισθανθεί πόνους που σας προκαλούν ανατριχίλα, ειδικά στην πλάτη σας κατά τη διάρκεια της πρώτης σας εγκυμοσύνης. Αλλά στη δεύτερη εγκυμοσύνη σας, ή οποιαδήποτε μετά, ο πόνος είναι πιθανό να γίνει χειρότερος.

Ο ένοχος είναι πάλι η ρελαξίνη, η οποία χαλαρώνει τις ήδη χαλαρωμένες αρθρώσεις και τους μυς ακόμη περισσότερο, προκαλώντας σας δυσφορία.

All photos via: brightside.me

Διαβάστε όλα τα άρθρα για την εγκυμοσύνη στο Daddy-Cool.gr

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου χωρίς την γραπτή άδεια από τον εκδότη. 

• γεννα
• Η μαμά μας