Μια δροσερη πεντανοστιμη προταση στην οποια αν προσθεσετε κοτοπουλο ή γαριδες γινεται ολοκληρωμενο γευμα…Πάμε να το δοκιμάσουμε;;;
Υλικά
Μισο ανανα φρεσκο σε κομματια
1 πιπερια κοκκινη σε λωριδες
1 πιπερια κιτρινη σε λωριδες
1 αβοκαντο σε κομματια
Μια κουπα ντοματινια σε διαφορα χρωματα
1 φινοκιο ψιλοκομμενο
1 σαλατα γαλλικη
1 καροτο τριμμενο
Λιγη ροκα
Λιγο baby σπανακι
Λιγο σουσαμι
Δείτε ακόμη Οι πιο καλοκαιρινες σαλάτες με ντομάτα 5 συνταγες που πρέπει να δοκιμάσεις
Για τη σως
1/4 κουπας ελαιολαδο
Χυμο απο 1/2 γκρέιπφρουτ
Λιγο τριμμενο τζιντζερ
1 κουτ γλ μελι
Αλατι κ πιπερι
Εκτέλεση
Σε σχαροτηγανο εψησα λιγο τον ανανα εκοψα τα λαχανικά κ περιεχυσα με τη σως.
Καλο μεσημερι σε ολους!!!😍😍
Voula DamalaΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΗΣ ΓΚΟΛΦΩΣ
Ειδήσεις σήμερα
- Κλειστά σχολεία αύριο Τρίτη (14/01) – Η Λίστα με τις περιοχές -συνεχής ενημέρωση
- Ειρήνη Μουρτζούκου: Ο μικρός Παναγιωτάκης έφυγε από στέρηση οξυγόνου – Τα νέα αποτελέσματα των ιστολογικών
- Πές μου το ζώδιο σου να σου πω ποιον Τοξικό άνθρωπο πρέπει να βγάλεις από τη ζωή σου το 2025
- Grand Hotel Επόμενα επεισόδια: 45, 46, 47
- Θολά τζάμια αυτοκινήτου από τη βροχή και το κρύο: Πως να τα ξεθολώσετε χωρίς να κινδυνεύσετε