11 Απλά και Εύκολα Κολπάκια για να διατηρείσαι ΠΑΝΤΑ σε Φόρμα που ένας Personal Trainer ποτέ δεν θα σου αποκαλύψει Θέλετε μια δίαιτα που να ταιριάζει στον τρόπο ζωής, τις ανάγκες και…
Δαμάσκηνα: Πώς καταπολεμούν καρκίνο του παχέος εντέρου, διαβήτη και καρδιακά Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα είναι μια πολύ θρεπτική τροφή και παρέχει σπάνια οφέλη…
Αποκτήστε επίπεδη κοιλιά και λεπτή μέση χωρίς καν να σηκωθείτε από την καρέκλα σας, με ΑΥΤΕΣ τις 7 θαυματουργές ασκήσεις! Είναι ωραία να δουλεύεις στο άνετο γραφείο σου, όταν οι άλλοι δουλεύουν…
Χάσε τρία κιλά μέσα σε ένα μήνα χωρίς δίαιτα! Θες να μπεις στο ωραίο σoυ χειμωνιάτικο τζιν χωρίς να πεινάσεις; Ακολούθησε…
Έγχυμα για να κάψετε το κοιλιακό λίπος Όλοι αναζητούν τρόπους για να κάψουν το κοιλιακό λίπος. Είναι σημαντικό να…
7 ασκήσεις που υπόσχονται να μεταμορφώσουν το σώμα σας Όλοι επιθυμούμε να έχουμε ένα τέλειο σώμα, και για να το επιτύχουμε…
Τα οφέλη του ξινόγαλου! Μοιραστείτε στο facebook Εντερικά προβλήματα; Κακή πέψη; Δυσκοιλιότητα; Διάρροια; Υποψίες για οστεοπόρωση;…
Δυναμώστε την πλάτη σας, ενώ κάθεστε- Οι ασκήσεις που θα λατρέψετε! Αν κάθεστε όλη την ημέρα, κοιτάζοντας την οθόνη και η μόνη δραστηριότητά…
Μεταμορφώστε το σώμα σας με 15 λεπτά περπάτημα καθημερινά Πλέον οι ρυθμοί της ζωής είναι πολύ γρήγοροι και δεν υπάρχει πολύ…
Σπόροι κία: Αδυνατίζουν, ανακουφίζουν από τη δυσκοιλιότητα και «κόβουν» την όρεξη Παρά το μικρό τους μέγεθος, οι σπόροι κία (ή τσία) συγκεντρώνουν πληθώρα…
19 Απριλίου 2024 | 09:02 Ελένη Μενεγάκη: Η πρώτη αντίδραση μετά την αποχώρηση της απο το Mega – Με τρομάζετε, δεν θέλω να κάνω καμία δήλωση
19 Απριλίου 2024 | 07:56 Την θυμόμαστε ως κυρία Σοφία απο το Ρετιρέ και φυσικά ως μητέρα του Ψάλτη : Η αιματοβαμμένη οικογενειακή ιστορία της και ο μοναχικός της θάνατος