Έλενα Τριανταφύλλου
Καλοκαίρι χωρίς air condition απλά δεν γίνεται. Με το που σφίξει η ζέστη τα κοντρόλ παίρνουν φωτιά και το κλιματιστικό γίνεται ο καλύτερός μας φίλος. Όμως μαζί με τον καύσωνα, βλέπουμε συνεχώς ειδήσεις με τρομαχτικούς τίτλους που σχετίζονται με τη νόσο των Λεγεωνάριων. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε γιατί αυτή η θεωρία είναι μύθος αλλά και ποιες είναι οι ασθένειες που προκαλούνται από το κλιματιστικό.
Ως γονείς είναι λογικό να ανησυχούμε για το αν θα βάλουμε τα παιδιά μας σε κίνδυνο. Ήρθε η ώρα να χαλαρώσετε, να πάρετε μία ανάσα και να δούμε τί ισχύει τελικά και γιατί αυτή η θεωρία είναι μύθος. Βέβαια αυτό δε σημαίνει ότι αν αφήσετε τα φίλτρα του κλιματιστικού ακαθάριστα είστε ασφαλείς. Θα δούμε ποιες άλλες ασθένειες καραδοκούν και πώς μπορούμε να προστατεύσουμε από αυτές την οικογένειά μας. Διαβάστε παρακάτω:
Τί είναι η νόσος των Λεγεωνάριων;
Η νόσος των Λεγεωνάριων είναι μια σοβαρή μορφή πνευμονίας που προκαλείται από το βακτήριο της λεγιονέλλας. Πρόκειται για μια λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος που μπορεί να εξελιχθεί σε ιδιαίτερα επικίνδυνη κατάσταση, κυρίως για ηλικιωμένους, άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και ανθρώπους που πάσχουν από χρόνια νοσήματα.
Η ασθένεια πήρε το όνομά της το 1976, όταν καταγράφηκε ένα μεγάλο ξέσπασμα πνευμονίας μεταξύ βετεράνων της Αμερικανικής Λεγεώνας στις Ηνωμένες Πολιτείες. Από τότε, η νόσος έχει μελετηθεί εκτενώς και έχει διαπιστωθεί ότι το βακτήριο αναπτύσσεται κυρίως σε συστήματα νερού και εγκαταστάσεις που δημιουργούν υδρατμούς.
Το βακτήριο της λεγιονέλλας αναπτύσσεται σε ζεστό νερό και μπορεί να εντοπιστεί σε δεξαμενές, σωληνώσεις, πύργους ψύξης, κλιματιστικά συστήματα, υδρομασάζ, ντους, συντριβάνια και άλλες εγκαταστάσεις όπου το νερό παραμένει στάσιμο ή δεν συντηρείται σωστά. Η μετάδοση γίνεται όταν κάποιος εισπνεύσει μικροσκοπικά σταγονίδια νερού που περιέχουν το βακτήριο.
Τα συμπτώματα
Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι η νόσος δεν μεταδίδεται συνήθως από άνθρωπο σε άνθρωπο. Η μόλυνση συμβαίνει κυρίως μέσω της εισπνοής μολυσμένων υδρατμών ή σταγονιδίων νερού. Τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως δύο έως δέκα ημέρες μετά την έκθεση στο βακτήριο. Ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει:
- υψηλό πυρετό,
- ρίγος,
- έντονο βήχα,
- δύσπνοια,
- μυϊκούς πόνους,
- πονοκέφαλο και
- αίσθημα έντονης κόπωσης. Σε αρκετές περιπτώσεις εμφανίζονται επίσης
- γαστρεντερικά συμπτώματα, όπως διάρροια, ναυτία ή εμετός.
Καθώς η λοίμωξη εξελίσσεται, μπορεί να προκαλέσει
- σοβαρή πνευμονία και να οδηγήσει σε αναπνευστική ανεπάρκεια, ιδιαίτερα σε άτομα υψηλού κινδύνου.
- Οι ηλικιωμένοι, οι καπνιστές, οι ασθενείς με χρόνια πνευμονοπάθεια, διαβήτη, νεφρική νόσο ή εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα είναι πιο ευάλωτοι στην εμφάνιση σοβαρών επιπλοκών.
Πώς γίνεται η διάγνωση;
Η διάγνωση της νόσου βασίζεται στο ιατρικό ιστορικό, στην κλινική εικόνα και σε ειδικές εργαστηριακές εξετάσεις. Συχνά απαιτούνται
- εξετάσεις ούρων,
- καλλιέργειες ή μοριακές εξετάσεις για την ανίχνευση του βακτηρίου, ενώ η ακτινογραφία θώρακος βοηθά στην εκτίμηση της πνευμονίας.
Η θεραπεία περιλαμβάνει τη χορήγηση κατάλληλων αντιβιοτικών και, σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί νοσηλεία. Όσο νωρίτερα ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες πλήρους ανάρρωσης. Ωστόσο, σε ασθενείς με σοβαρά υποκείμενα νοσήματα η νόσος μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα επικίνδυνη.
Η πρόληψη αποτελεί το σημαντικότερο μέτρο αντιμετώπισης της λεγιονέλλας. Η σωστή συντήρηση των δικτύων ύδρευσης, ο τακτικός καθαρισμός δεξαμενών και κλιματιστικών συστημάτων, καθώς και ο έλεγχος της θερμοκρασίας του νερού μπορούν να περιορίσουν σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης του βακτηρίου.
Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες και σε περιόδους αυξημένης χρήσης συστημάτων κλιματισμού ή εγκαταστάσεων νερού, οι υγειονομικές αρχές συστήνουν ιδιαίτερη προσοχή στη συντήρηση των εγκαταστάσεων, ειδικά σε ξενοδοχεία, νοσοκομεία, γηροκομεία και μεγάλα κτίρια.
Η νόσος των Λεγεωνάριων είναι μια σπάνια αλλά σοβαρή λοίμωξη που απαιτεί έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία. Η σωστή ενημέρωση, η πρόληψη και η συντήρηση των συστημάτων νερού αποτελούν τα βασικότερα όπλα για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης της νόσου.
Γιατί το κλιματιστικό του σπιτιού είναι πολύ σπάνιο να προκαλέσει αυτή τη νόσο;
Η νόσος των Λεγεωνάριων συνδέεται συχνά στο μυαλό πολλών ανθρώπων με τα κλιματιστικά, όμως στην πραγματικότητα τα οικιακά κλιματιστικά σπάνια αποτελούν πηγή μετάδοσης της νόσου. Ο λόγος βρίσκεται στον τρόπο λειτουργίας τους και στις συνθήκες που απαιτούνται για την ανάπτυξη του βακτηρίου της λεγιονέλλας.
Η λεγιονέλλα αναπτύσσεται σε στάσιμο ή χλιαρό νερό, συνήθως σε θερμοκρασίες μεταξύ 20 και 45 βαθμών Κελσίου. Για να μεταδοθεί στον άνθρωπο, το βακτήριο πρέπει να βρίσκεται μέσα σε πολύ μικρά σταγονίδια νερού ή υδρατμούς που εισπνέονται και φτάνουν στους πνεύμονες.
Τα περισσότερα οικιακά κλιματιστικά, είτε πρόκειται για επιτοίχιες μονάδες είτε για κλιματιστικά τύπου split, δεν χρησιμοποιούν νερό για να ψύξουν τον αέρα. Η λειτουργία τους βασίζεται σε ένα κλειστό κύκλωμα ψυκτικού υγρού και όχι σε δεξαμενές νερού που θα μπορούσαν να επιτρέψουν την ανάπτυξη της λεγιονέλλας.
Το νερό που παράγεται από τη συμπύκνωση της υγρασίας απομακρύνεται μέσω σωλήνα αποστράγγισης και δεν παραμένει συνήθως μέσα στη συσκευή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επομένως, δεν δημιουργούνται οι συνθήκες που ευνοούν την ανάπτυξη και τον πολλαπλασιασμό του βακτηρίου.
Αντίθετα, ο κίνδυνος εμφάνισης λεγιονέλλας συνδέεται κυρίως με μεγάλα συστήματα νερού και εγκαταστάσεις που παράγουν υδρονέφωση, όπως πύργοι ψύξης σε μεγάλα κτίρια, κεντρικά συστήματα κλιματισμού με κυκλώματα νερού, υδρομασάζ, δεξαμενές ζεστού νερού, σιντριβάνια και εγκαταστάσεις ξενοδοχείων ή νοσοκομείων.
Η παρεξήγηση προέκυψε από τα πρώτα περιστατικά της νόσου, όπου μεγάλα συστήματα κλιματισμού κτιρίων συνδέθηκαν με τη διασπορά μολυσμένων σταγονιδίων. Ωστόσο, τα σύγχρονα οικιακά κλιματιστικά δεν λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο και θεωρούνται εξαιρετικά χαμηλού κινδύνου.
Παρόλα αυτά, η τακτική συντήρηση του κλιματιστικού παραμένει σημαντική. Ο καθαρισμός των φίλτρων και η συντήρηση της μονάδας βοηθούν στη διατήρηση καλής ποιότητας αέρα και περιορίζουν τη συγκέντρωση σκόνης, μούχλας, αλλεργιογόνων και άλλων μικροοργανισμών που μπορεί να προκαλέσουν αναπνευστικές ενοχλήσεις.
Επομένως, το κλιματιστικό του σπιτιού είναι πολύ σπάνιο να προκαλέσει τη νόσο των Λεγεωνάριων, καθώς δεν διαθέτει τις απαραίτητες συνθήκες ανάπτυξης και διασποράς του βακτηρίου. Ο πραγματικός κίνδυνος αφορά κυρίως μεγάλα συστήματα νερού και εγκαταστάσεις που παράγουν αερολύματα, ιδιαίτερα όταν δεν συντηρούνται σωστά.
Οι πραγματικές ασθένειες από το κλιματιστικό που απειλούν τον άνθρωπο
Παρότι τα οικιακά κλιματιστικά σπάνια συνδέονται με σοβαρές λοιμώξεις όπως η νόσος των Λεγεωνάριων, η ελλιπής συντήρηση και η λανθασμένη χρήση τους μπορούν να επιβαρύνουν την υγεία. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ορισμένες παθήσεις και ενοχλήσεις σχετίζονται συχνότερα με την ποιότητα του αέρα στους κλειστούς χώρους και όχι με το ίδιο το μηχάνημα.
Αλλεργική ρινίτιδα
Τα φίλτρα που δεν καθαρίζονται συστηματικά μπορούν να συγκεντρώσουν σκόνη, γύρη, ακάρεα και άλλα αλλεργιογόνα. Η συνεχής έκθεση σε αυτά τα σωματίδια μπορεί να προκαλέσει φτέρνισμα, καταρροή, φαγούρα στη μύτη, δακρύρροια και μπούκωμα, ιδιαίτερα σε άτομα με αλλεργίες.
Κρίσεις άσθματος
Τα άτομα που πάσχουν από άσθμα είναι πιο ευαίσθητα στην κακή ποιότητα του αέρα. Η παρουσία σκόνης, μυκήτων ή άλλων ερεθιστικών ουσιών μέσα στο κλιματιστικό μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα και να αυξήσει τη συχνότητα των κρίσεων.
Βρογχίτιδα και ερεθισμός του αναπνευστικού
Ο ψυχρός και ξηρός αέρας μπορεί να ερεθίσει τους αεραγωγούς, προκαλώντας βήχα, πονόλαιμο ή αίσθημα δυσφορίας στο στήθος. Σε άτομα με προϋπάρχουσες αναπνευστικές παθήσεις, η έκθεση σε ακατάλληλες συνθήκες μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα.
Αλλεργίες από μούχλα και μύκητες
Η υγρασία που μπορεί να συσσωρευτεί σε ορισμένα σημεία του κλιματιστικού ευνοεί την ανάπτυξη μυκήτων. Η εισπνοή των σπορίων τους μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, βήχα, ρινική συμφόρηση και ερεθισμό του αναπνευστικού συστήματος.
Ξηροφθαλμία και ερεθισμός των ματιών
Η παρατεταμένη παραμονή σε κλιματιζόμενους χώρους μειώνει την υγρασία του αέρα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ξηροφθαλμία, αίσθημα καύσου, κοκκίνισμα και ενόχληση, ιδιαίτερα σε άτομα που φορούν φακούς επαφής.
Φαρυγγίτιδα και ξηρότητα του λαιμού
Ο ψυχρός και ξηρός αέρας μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό των βλεννογόνων του λαιμού, οδηγώντας σε ξηρότητα, βραχνάδα ή ήπιο πονόλαιμο. Τα συμπτώματα είναι συχνότερα όταν το κλιματιστικό λειτουργεί πολλές ώρες ή όταν η θερμοκρασία είναι πολύ χαμηλή.
Μυϊκοί πόνοι και αυχενικό σύνδρομο
Η άμεση έκθεση του σώματος στον ψυχρό αέρα μπορεί να προκαλέσει μυϊκούς σπασμούς, πόνο στον αυχένα, στους ώμους ή στη μέση. Το φαινόμενο παρατηρείται συχνά σε χώρους εργασίας ή κατά τη διάρκεια του ύπνου, όταν ο αέρας κατευθύνεται συνεχώς στο ίδιο σημείο του σώματος.
Πονοκέφαλοι και κόπωση
Οι πολύ χαμηλές θερμοκρασίες στους εσωτερικούς χώρους και η παρατεταμένη παραμονή σε κλιματιζόμενο περιβάλλον μπορεί να προκαλέσουν πονοκέφαλο, αίσθημα κόπωσης ή δυσφορία, ιδιαίτερα όταν υπάρχει μεγάλη διαφορά θερμοκρασίας μεταξύ εξωτερικού και εσωτερικού χώρου.
Το σύνδρομο του άρρωστου κτιρίου
Σε ορισμένα κτίρια με ανεπαρκή αερισμό και κακή συντήρηση των συστημάτων κλιματισμού μπορεί να εμφανιστεί το λεγόμενο «σύνδρομο του άρρωστου κτιρίου». Οι εργαζόμενοι ή οι ένοικοι μπορεί να παρουσιάσουν πονοκεφάλους, ερεθισμό στα μάτια, κόπωση, δυσκολία συγκέντρωσης και αναπνευστικές ενοχλήσεις.
Πώς μπορούμε να προστατευτούμε
Η ετήσια συντήρηση του κλιματιστικού, ο συχνός καθαρισμός των φίλτρων και η διατήρηση της θερμοκρασίας μεταξύ 25 και 27 βαθμών Κελσίου κατά τους καλοκαιρινούς μήνες αποτελούν τα σημαντικότερα μέτρα πρόληψης. Παράλληλα, η σωστή ενυδάτωση και ο τακτικός αερισμός των χώρων συμβάλλουν στη διατήρηση καλής ποιότητας αέρα.
Παρότι το κλιματιστικό δεν αποτελεί συνήθως αιτία σοβαρών λοιμώξεων, η κακή συντήρηση και η λανθασμένη χρήση του μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά το αναπνευστικό σύστημα, τις αλλεργίες και τη γενικότερη ευεξία του οργανισμού.
Οδηγός σωστού καθαρισμού στο κλιματιστικό για να προστατεύσουμε την υγεία μας
Τι καθαριστικά μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να καθαρίσουμε το κλιματιστικό;
Για να καθαρίσουμε το κλιματιστικό μας μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε απλά και φυσικά υλικά που υπάρχουν ήδη στο σπίτι μας. Υπάρχουν αρκετοί τρόποι να φροντίσουμε τη συσκευή μας με προϊόντα που βρίσκουμε εύκολα στο ντουλάπι της κουζίνας. Ο καθαρισμός με ξύδι, απολυμαντικό υγρό ή υγρό πιάτων είναι από τις πιο συνηθισμένες επιλογές.
Ανάμεσα σε αυτές, η χρήση χλωρίνης είναι καλό να αποφεύγεται, καθώς πρόκειται για ένα ιδιαίτερα ισχυρό προϊόν που μπορεί να αφήσει έντονη οσμή στον αέρα όταν το κλιματιστικό τεθεί ξανά σε λειτουργία.
Το υγρό πιάτων αποτελεί μια εύκολη λύση, όμως δεν προσφέρει ουσιαστικό καθαρισμό στο εσωτερικό της συσκευής. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε σαπουνάδα με υγρό απορρυπαντικό για να απομακρύνουμε τη σκόνη από τα εξωτερικά μέρη του κλιματιστικού.
Το ίδιο ισχύει και για τα απολυμαντικά υγρά, τα οποία είναι κατάλληλα για τον εξωτερικό καθαρισμό των μονάδων, χωρίς όμως να ενδείκνυνται για το εσωτερικό της συσκευής. Προσφέρουν απολύμανση χωρίς την έντονη μυρωδιά που αφήνει η χλωρίνη.
Το λευκό ξύδι αποτελεί μία από τις καλύτερες λύσεις για τον εσωτερικό καθαρισμό του κλιματιστικού, μέχρι να πραγματοποιηθεί η ετήσια επαγγελματική συντήρηση από εξειδικευμένο ψυκτικό. Ο καθαρισμός με ξύδι βοηθά στην απομάκρυνση της σκόνης, των δυσάρεστων οσμών και των ακάρεων, συμβάλλοντας στη βελτίωση της ποιότητας του αέρα μέσα στο σπίτι.
Καθαρισμός κλιματιστικού με ξύδι σε 3 στάδια
Το ξύδι χρησιμοποιείται ευρέως για τον καθαρισμό και την απολύμανση πολλών επιφανειών. Παράλληλα, προσφέρει αίσθηση φρεσκάδας και αποτελεί μία οικονομική και εύκολη λύση για το σπίτι. Ο καθαρισμός του κλιματιστικού με ξύδι συμβάλλει στη βελτίωση της ποιότητας του αέρα που αναπνέουμε και μπορεί να μειώσει την παρουσία σκόνης και αλλεργιογόνων. Η διαδικασία περιλαμβάνει τρία απλά βήματα.
1. Καθαρισμός των φίλτρων
Για να καθαρίσουμε τα φίλτρα, ανοίγουμε το καπάκι της εσωτερικής μονάδας και αφαιρούμε προσεκτικά τα δύο φίλτρα που μοιάζουν με λεπτές σήτες. Είναι σημαντικό να τα βγάζουμε με προσοχή, καθώς συνήθως συγκεντρώνουν μεγάλη ποσότητα σκόνης.
Στη συνέχεια τα τινάζουμε σε εξωτερικό χώρο και τα πλένουμε. Τα τοποθετούμε σε μια λεκάνη με ζεστό νερό και μισό φλιτζάνι λευκό ξύδι και τα αφήνουμε για περίπου μία ώρα. Με αυτόν τον τρόπο απομακρύνονται οι ακαθαρσίες και οι βλαβερές ουσίες που έχουν συσσωρευτεί.
Δείτε ακόμα Τί να κάνω αν πάθω αλλεργικό σοκ στις διακοπές; Αναλυτικός οδηγός
Αφού ολοκληρωθεί η διαδικασία, ξεπλένουμε τα φίλτρα με άφθονο νερό και τα αφήνουμε να στεγνώσουν καλά πριν τα τοποθετήσουμε ξανά στη θέση τους. Ο καθαρισμός των φίλτρων καλό είναι να γίνεται τουλάχιστον μία φορά τον χρόνο, ενώ σε περιόδους έντονης χρήσης μπορεί να επαναλαμβάνεται συχνότερα.
2. Καθαρισμός των περσίδων
Η σκόνη και τα ακάρεα συσσωρεύονται στις περσίδες και στο εσωτερικό της μονάδας, επηρεάζοντας την ποιότητα του αέρα. Μπορούμε αρχικά να καθαρίσουμε τις εξωτερικές επιφάνειες με ένα μαλακό, ελαφρώς βρεγμένο πανί ώστε να απομακρύνουμε τη σκόνη. Στη συνέχεια, μπορούμε να βρέξουμε ένα πανί ή χαρτί με λίγο ξύδι και να περάσουμε προσεκτικά τις περσίδες.
Εάν το επιθυμούμε, μπορούμε να ψεκάσουμε με προσοχή ένα διάλυμα νερού και ξυδιού στις προσβάσιμες επιφάνειες και στη συνέχεια να θέσουμε το κλιματιστικό σε λειτουργία ψύξης. Ωστόσο, εάν δεν γνωρίζουμε τη σωστή διαδικασία, είναι προτιμότερο να μην επεμβαίνουμε βαθύτερα στο εσωτερικό της συσκευής.
3. Καθαρισμός της εξωτερικής μονάδας
Η εξωτερική μονάδα καθαρίζεται σχετικά εύκολα. Μπορούμε να αφαιρέσουμε τη σκόνη χρησιμοποιώντας νερό ή ένα βρεγμένο πανί, πάντα με προσοχή και αφού η συσκευή είναι εκτός λειτουργίας. Παράλληλα, είναι σημαντικό να ελέγχουμε το σωληνάκι αποστράγγισης από το οποίο απομακρύνεται το νερό. Εάν διαπιστώσουμε ότι δεν υπάρχει απορροή κατά τη λειτουργία του κλιματιστικού, είναι πιθανό να υπάρχει φράξιμο, το οποίο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στη λειτουργία της συσκευής.
Χρήσιμες συμβουλές
Πριν ξεκινήσουμε οποιαδήποτε διαδικασία καθαρισμού, φροντίζουμε πάντα να έχουμε αποσυνδέσει το κλιματιστικό από το ρεύμα για λόγους ασφαλείας. Θέτουμε ξανά τη συσκευή σε λειτουργία μόνο αφού ολοκληρώσουμε πλήρως τον καθαρισμό και βεβαιωθούμε ότι όλα τα μέρη έχουν στεγνώσει.
Ο τακτικός καθαρισμός συμβάλλει στη βελτίωση της απόδοσης του κλιματιστικού, μειώνει την κατανάλωση ενέργειας και βοηθά στην παράταση της διάρκειας ζωής της συσκευής. Παράλληλα, μπορεί να περιορίσει την παρουσία σκόνης, αλλεργιογόνων και δυσάρεστων οσμών στον χώρο.
Ωστόσο, όσο αποτελεσματικός κι αν είναι ο καθαρισμός με ξύδι, δεν μπορεί να αντικαταστήσει την επαγγελματική συντήρηση. Για τον πλήρη έλεγχο της συσκευής είναι απαραίτητο να απευθυνόμαστε σε εξειδικευμένο ψυκτικό, ο οποίος μπορεί να ελέγξει τη λειτουργία του συστήματος, να διαπιστώσει πιθανές βλάβες και να πραγματοποιήσει τις απαραίτητες εργασίες συντήρησης.
Η τακτική φροντίδα του κλιματιστικού δεν προστατεύει μόνο τη συσκευή μας, αλλά και την ποιότητα του αέρα που αναπνέουμε καθημερινά μέσα στο σπίτι. Παράλληλα είναι πολύ σημαντικό να μην αμελείς τη καθαριότητά του, διότι μη ξεχνάς ότι στο κλιματιστικό μπορούν να κάνουν φωλιά ακόμη και οι κατσαρίδες. Δες εδώ πώς μπορείς να το καταλάβεις.
All photos via: reddit.com
Σχετικά άρθρα:
- Πώς φεύγει το κοκκίνισμα από τον ήλιο
- Μυρμηγκιές Σταφυλλόκοκο E. coli και άλλα 14.000 είδη βακτηρίων – Όλες οι ασθένειες που μπορεί να κολλήσεις από τις σαγιονάρες
- Το τσίμπημα κατσαρίδας μπορεί να αποβεί μοιραίο: Δες φώτο και πως να το αντιμετώπισεις
- Δεν είναι από το κλιματιστικό: Γιατί ο επίμονος βήχας των παιδιών το καλοκαίρι θέλει προσοχή
- 5+1 Λόγοι που απαγορεύεται να ρυθμίζετε το κλιματιστικό στους 26°C την νύχτα
- Κλιματιστικό έστειλε 24χρονη στο νοσοκομείο: «Μην το έχετε ανοιχτό όταν κοιμάστε»
Εσείς έχετε αρρωστήσει ποτέ από το κλιματιστικό; Τί πάθατε και πώς το αντιμετωπίσατε;
Δείτε όλα τα άρθρα για την υγεία στο daddy-cool.gr
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου χωρίς τη γραπτή άδεια από τον εκδότη.