Ολοήμερο: Φαγητό που δεν θέλει ζέσταμα-Συνταγές για φαΐ χωρίς ζέσταμα

Λένα Γατσή

Ιδέες για φαγητό στο ολοήμερο που δεν θέλει ζέσταμα. Σας έχουμε τις καλύτερες συνταγές. Πείτε μου σας παρακαλώ ιδέες για φαγητό στο ολοήμερο χωρίς να το ζεσταίνω. Πολλές μαμάδες στην κλειστή μας ομάδα συνταγές για παιδιά μας κάνουν καθημερινά την ίδια ερώτηση.

Πολλές μανούλες λοιπόν αγχώνονται καθημερινά. Τι θα τρώει το παιδί μου στο σχολείο; Πως θα τρώει το φαγητό κρύο; και πολλά άλλα.

Για αυτό και γώ αποφάσισα να σας κάνω ένα άρθρο με ιδέες για φαγητό στο ολοήμερο που δεν θέλει ζέσταμα. Εύκολες και γρήγορες συνταγές και ιδέες για κολατσιό, που θα σας λύσουν τα χέρια. Πάμε να τις δούμε;

Αλμύρα κέικ 

κάντε κλικ εδώ  και δείτε πολλές συνταγές

Μακαρονοσαλάτα

Μια ωραία ιδέα για φαγητό στο ολοήμερο χωρίς ζέσταμα είναι η μακαρονοσαλάτες που αρέσουν σε όλα τα παιδιά. Παρακάτω σας έχουμε μια συνταγή με τόνο και γιαούρτι

καντε κλικ εδώ να δείτε τη συνταγή

Κριθαρότο

Μπιφτέκια κοκκινιστά με κριθαράκι

καντε κλικ εδώ να δείτε τη συνταγή

Γιουβέτσι κοτόπουλο

καντε κλικ εδώ να δείτε τη συνταγή

ομελέτα ή βραστά αυγά

Μια ομελέτα φούρνου είναι ιδανική ιδέα για φαγητό στο ολοήμερο. ΜΕ λαχανικά και τυράκι, λίγο γαλοπούλα θα αρέσει σίγουρα στα παιδιά.

καντε κλικ εδώ  και δείτε πολλές συνταγές για ομελέτα

 Κάθε λογής πιτάκια 

Τυροπιτάκια, σπανακοπιτάκια, κιμαδοπιτάκια, πισιά και κάθε λογής πιτάκια είναι ιδανικό κολατσιό για παιδιά στο ολοήμερο χωρίς ζέσταμα.

κάντε κλικ εδώ  και δείτε πολλές συνταγές

     Πίτες

Σπανακόπιτα, τυρόπιτα, κιμαδόπιτά, κοτόπιτα, τυρόπιτα χωρίς φύλλο και πολλές άλλες συνταγές που θα αρέσουν πολύ στα παιδιά.

κάντε κλικ εδώ  και δείτε πολλές συνταγές

      Φακοσαλάτα

Μια ωραία πρόταση για φαγητό που δεν θέλει ζέσταμα στο ολοήμερο είναι η φακοσαλάτα. Εμείς σας έχουμε πρόταση για φακοσαλάτα με τόνο

κάντε κλικ εδώ να δείτε τη συνταγή

Επίσης φάκες με μανέστρα ή με ρεβίθια , η με φασόλια

κάντε κλικ εδώ να δείτε τη συνταγή

Κεφτεδάκια πολλαπλών χρήσεων

Τα κεφτεδάκια είναι μια πολλή καλή ιδέα γιατί τρώγονται εύκολα κρύα. Κεφτεδάκια από όσπρια, παραδοσιακά κεφτεδάκια με κιμά, πατατοκεφτέδες, κεφτεδάκια με λαχανικά είναι πρώτης τάξεως κολατσιό. συνοδέψτε τα με λαχανικά, η μια πατατοσαλάτα

κάντε κλικ εδώ και θα δείτε πολλές συνταγές για μούρλια κεφτεδάκια

Σάντουιτς, χάμπουργκερ, club

Η χαρά των παιδιών. Θα εισπράξετε πολλά φιλάκια αν δουν για κολατσιό ένα λαχταριστό χάμπουργκερ.

κάντε κλικ εδώ και θα δείτε πολλές συνταγές

Άλλες γενικές ιδέες για φαγητό που δεν θέλει ζέσταμα στο ολοήμερο

– Μπιφτέκια με πουρέ ή πατάτες φούρνου.
– Κεφτεδάκια με κόκκινη σάλτσα και ρύζι.
– Ζυμαρικά με κιμά (ιδανικά ριγκατόνι, πένες ή φιογκάκια) ή ζυμαρικά με κόκκινη σάλτσα και τριμμένο τυρί
– Γεμιστά
– Κοτομπουκιές (δείτε μία τέλεια συνταγή εδώ) με βραστά λαχανικά
– Σπιτική πίτσα (δείτε εδώ υπέροχες συνταγές)
– Αρακά με πατάτες (κοκκινιστός ή γιαχνί)
– Σπανακόρυζο ή λαχανόρυζο
– Ριζότο με λαχανικά ή μικρές μπουκίτσες κοτόπουλο
– Παστίτσιο ή σουφλέ
– Πατατοσαλάτα με τόνο ή μπέικον, στην οποία μπορείτε να «κρύψετε» διάφορα λαχανικά καθώς και λίγα ρεβίθια ή φακές
– Κοτόπουλο κοκκινιστό (μπούτι ή σε κομματάκι) με ρύζι

Μερικές ακόμα συμβουλές:

Ιδέες για το κολατσιό  όπως είδατε υπάρχουν πάρα πολλές. Ουκ ολίγες συνταγές για φαγητά που δεν χρειάζονται ζέσταμα και τρώγονται ευχάριστα. Οπότε δεν χρειάζεται να αγχώνεστε. Να ξέρετε όμως πως υπάρχουν , θερμομπολ που είναι ειδικά σχεδιασμένα έτσι ώστε να κρατάνε ζεστό το φαγητό των παιδιών μέχρι και οχτώ ώρες. Αν τα συνδυάσετε με ένα τσαντάκι ισοθερμικό, θα κρατάει μια χαρά μέχρι την ώρα του φαγητού.

Σας άρεσαν οι ιδέες μας; Στο παρακάτω σύνδεσμο αν κλικάρετε έχουμε τουλάχιστον 400 συνταγές για κολατσιό στο σχολείο. Ορέξη να έχετε να μαγειρεύετε , Μην ξεχάσετε να τα δείτε όλα και φυσικά να κάνετε Like

Φιλιά πολλα

• back to school
• συνταγές για ολοήμερο
• συνταγες για σχολειο