14 Φεβρουαρίου 2022 | 06:46

Σοκοφρετάκια χωρίς ζάχαρη. Σοκοφρετάκια χωρίς ζάχαρη για το παιδικό πάρτι, το σχολικό κολατσιό, την περίοδο νηστείας αλλά και την δίαιτά σας.

Υλικά

ρυζογκοφρέτες 4 της επιλογής σας
vegan βούτυρο 2 κουταλάκια του γλυκού αμυγδάλου
κουβερτουρα 75 γραμμάρια με στέβια

Η Emily Vagia ξέρει πως να μας ανοίγει την όρεξη με τον πιο υγιεινό τρόπο. Δεν είναι άδικα από τις πιο επιτυχημένες food blogger όσων αφορά την υγιεινή διατροφή. Σήμερα λοιπόν θα μας δείξει πως μπορούμε να φτιάξουμε σοκοφρετάκια χωρίς ζάχαρη που δεν έχουν σε τίποτα να ζηλέψουν από τα αγοραστά.

Είναι τα πιο νόστιμα νηστίσιμα σοκοφρετάκια χωρίς ζάχαρη που έχετε δοκιμάσει και σίγουρα θα γίνουν ανάρπαστα σε μικρούς και μεγάλους. Μπορείτε να τα φτιάξετε για το παιδικό πάρτι, για το σχολικό κολατσιό, για την περίοδο νηστείας, για την περίοδο της δίαιτας ή όταν θέλετε κάτι γλυκό και είστε vegan ή χορτοφάγος.

Δείτε παρακάτω την εκτέλεση για τα Σοκοφρετάκια χωρίς ζάχαρη :

Σοκοφρετάκια- χωρίς -ζάχαρη -

Τα πιο νόστιμα σοκοφρετάκια χωρίς ζάχαρη vegan και νηστίσιμα φτιαγμένα με 3 μόνο υλικά. Δεν θέλει κόπο για να φτιάξετε το πιο γρήγορο γλυκό. Θέλει μόνο τρόπο και να ακολουθείτε την σωστή τη food blogger (αστειεύομαι)!

Αυτά τα πανεύκολα σοκοφρετάκια χωρίς ζάχαρη θέλουν μόλις 3 υλικά για να ετοιμαστούν και 20-25 λεπτά από τον χρόνο σας (συνολικά μαζί με τον χρόνο που χρειάζονται για να κρυώσουν στο ψυγείο).

Tips και αντικαταστάσεις για τα Σοκοφρετάκια χωρίς ζάχαρη

Αντί για βούτυρο αμυγδάλου μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όποιο βούτυρο καρπού θέλετε και σας αρέσει. Αντί για ρυζογκοφρέτες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κράκερ χωρίς αλάτι.

Σοκοφρετάκια- χωρίς -ζάχαρη -

Σοκοφρετάκια χωρίς ζάχαρη

Το πιο εύκολα σοκοφρετάκια χωρίς ζάχαρη που θα απολαύσετε.

Μερίδες 2

Εκτέλεση για τα Σοκοφρετάκια χωρίς ζάχαρη

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αλείψετε στις δύο ρυζογκοφρέτες βούτυρο αμυγδάλου. Βάλτε από πάνω τις άλλες δύο ρυζογκοφρέτες.
Βάλτε στην κατάψυξη για 5-10 λεπτά.

Σοκοφρετάκια- χωρίς -ζάχαρη -

Δείτε ακόμα Κεκάκια βρώμης χωρίς ζάχαρη με σταγόνες σοκολάτας

Βγάλτε και λιώστε σε μπεν μαρί την κουβερτούρα. Βουτήξτε τα σοκοφρετάκια χωρίς ζάχαρη στην κουβερτούρα και βάλτε στο ψυγείο για 10-15 λεπτά μέχρι να κρυώσουν. Καλή απόλαυση.

Σοκοφρετάκια- χωρίς -ζάχαρη -