Μήπως το παράκανες; – Τι να κάνεις αν έφαγες πολλά γλυκά την προηγούμενη μέρα! Λίγο η στενοχώρια, η πλήξη, η αδυναμία σου φυσικά στην ζάχαρη και…
Οι 5 καλύτερες ασκήσεις για τέλειους μηρούς Μπορείτε να αποκτήσετε τέλειους μηρούς χωρίς καν να χρειαστεί να σηκωθείτε από…
Είστε 50άρης; – Μακριά από αυτές τις 7 τροφές! Οι εμπειρογνώμονες σε θέματα διατροφής διστάζουν να καλέσουν οποιαδήποτε τροφή ως “απαγορευμένη”,…
5 θεαματικά κόλπα για την επιτάχυνση του αργού μεταβολισμού! Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, οι πιθανότητες είναι πως θα θέλετε να…
14 tips για να αποφύγετε τα παραπανίσια κιλά αυτές τις γιορτές Κατά την περίοδο των γιορτών συνήθως χάνουμε τον έλεγχο του φαγητού, καθώς…
Φυσικά υποκατάστατα της ζάχαρης Η ζάχαρη θεωρείται ως το κύριο «καύσιμο» της παγκόσμιας πανδημίας της παχυσαρκίας…
13 λόγοι για να πιείτε ένα ποτήρι κόκκινο κρασί!Ο πέμπτος θα σας ενθουσιάσει Τα οφέλη για την υγεία του κόκκινου κρασιού το κατέστησαν ένα από…
9 τρόποι για να μειώσετε το λίπος της κοιλιάς κατά την εμμηνόπαυση Η εμμηνόπαυση αργά ή γρήγορα επηρεάζει την κάθε γυναίκα. Για μερικές γυναίκες…
Ενδορφίνες: 8 τροφές που απελευθερώνουν τις ορμόνες της ευτυχίας Όταν υποφέρουμε από μελαγχολία ή απλά βιώνουμε μια πτώση του ηθικού, οτιδήποτε…
Μανταρίνια, τα φρούτα της μακροζωίας! Ενα από τα κατεξοχήν χειμωνιάτικα φρούτα, μειώνει σημαντικά την πιθανότητα καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού,…
24 Απριλίου 2024 | 07:45 Κηφισιά: Διάρρηξη στο σπίτι γνωστού μπασκετμπολίστα – Άρπαξαν μετρητά και ένα ρολόι Rolex
24 Απριλίου 2024 | 06:36 Καιρός – ΕΜΥ : Η αφρικανική σκόνη έπνιξε τη χώρα : Αυξημένες προσελεύσεις στα επείγοντα
23 Απριλίου 2024 | 16:20 Διακοπή Ρεύματος ΔΕΗ : Διακοπές ρεύματος την Πέμπτη (25/4/2024 ) στην Αττική