Συνταγή για cheesecake χωρίς ζάχαρη, με βάση από δημητριακά και κρέμα γιαουρτιού, έτοιμο σε 5 λεπτά με μόλις 5 υλικά. Από τον Δημήτρη Μιχαηλίδη.
- δημητριακά 40 γραμμάρια με μέλι
- κουβερτουρα 90 γραμμάρια χωρίς ζάχαρη, λιωμένη
Υλικά
- Γιαούρτι στραγγιστό 600 γραμμάρια 2%
- μελι 3 κουταλάκια του γλυκού
Για τη κρέμα
- πραλίνα Κατά βούληση σοκολάτας χωρίς ζάχαρη
Για το γαρνίρισμα
Cheesecake Kinder
Εύκολο cheesecake με μόλις 5 υλικά, χωρίς ζάχαρη έτοιμο σε 5 λεπτά από τον Δημήτρη Μιχαηλίδη. Κι όμως σε 5 λεπτά, μπορείς να έχεις ατομικά ή και οικογενειακό cheesecake που θα το λατρέψουν μικροί και μεγάλοι. Χωρίς ίχνος ζάχαρης για παιδιά αλλά και για ανθρώπους που προσέχουν τη διατροφή τους.
Δείτε παρακάτω την εκτέλεση για το cheesecake γιαουρτιού σε 5 λεπτά χωρίς ζάχαρη:
Εκτέλεση για το cheesecake γιαουρτιού σε 5 λεπτά χωρίς ζάχαρη
Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τα δημητριακά με τη λιωμένη κουβερτούρα. Βάζουμε το μείγμα σε 4 μπολάκια μιας χρήσης ή σε 4 ποτήρια.
Σε ένα άλλο μπολ ανακατεύουμε το Στραγγιστό Γιαούρτι 2% με το μέλι και το αδειάζουμε μέσα στα μπολάκια. Γαρνίρουμε με πραλίνα χωρίς ζάχαρη ή μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη.
Ατομικά cheesecake καραμέλα με σώς σοκολάτας
Δείτε την εκτέλεση στο παρακάτω βίντεο:
Δείτε όλες τις λαχταριστές συνταγές μας με ένα κλικ εδώ
Επιμέλεια κειμένου συνταγής: daddy-cool.gr
Ειδήσεις σήμερα
- Η Πανσέληνος στον Κριό έρχεται και φέρνει μεγάλες αλλαγές σε όλα τα ζώδια
- Baba Vanga : Οι προφητείες της με ημερομηνίες για το τι θα συμβεί πριν το «τέλος»
- Ιταλία: Εμφανίστηκε η εικόνα του Ιησού Χριστού στον ουρανό
- Η Γη της Ελιάς: Ο Παρασκευάς καταφέρνει να ενώσει Βασιλική -Μιλτιάδη
- Νόμιζα ότι είχα καλό παιδί μέχρι που έβρισε την καθηγήτρια και αποβλήθηκε