Μακαρόνια ολικής άλεσης με σάλτσα ντομάτας και μανιτάρια

daddy cool cooking team

Νηστίσιμη μακαρονάδα ολικής άλεσης με σάλτσα ντομάτας και μανιτάρια. Μπορεί να βρισκόμαστε σε περίοδο νηστείας όμως αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να απολαμβάνουμε το φαγητό μας. Αυτή η μακαρονάδα είναι πεντανόστιμη μέσα από την απλότητά της.

Δεν χρειάζονται πολλά υλικά, ούτε πολύ χρόνο από την ζωή σας για να την απολαύσετε. Μία πανεύκολη και πεντανόστιμη μακαρονάδα ολικής άλεσης, νηστίσιμη με σάλτσα ντομάτας με μανιτάρια και μερικά μυρωδικά.

Δείτε ακόμα Συνταγή για μακαρονάδα με σάλτσα τυριών

Υπέροχη και πανεύκολη συνταγή που ακόμη και οι αρχάριοι στην κουζίνα μπορούν να την φτιάξουν και να έχει αυτή η συνταγή απόλυτη επιτυχία. Δείτε παρακάτω την εκτέλεση της συνταγής:

Εκτέλεση για τα μακαρόνια ολικής άλεσης με σάλτσα ντομάτας και μανιτάρια

Στην αρχή σε αλατισμένο νερό βράζουμε τα μακαρόνια μας σύμφωνα με τις οδηγίες που αναγράφονται στην συσκευασία. Αφού βράσουν τα μακαρόνια, τα σουρώνουμε, όμως κρατάμε λίγο από το νερό τους στην άκρη.

Εκτέλεση για την σάλτσα

Παίρνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι και σοτάρουμε σε λίγο ελαιόλαδο τα μανιτάρια και το σκόρδο. Προσθέτουμε επίσης αλάτι και πιπέρι. Έπειτα βάζουμε την σάλτσα ντομάτας και προσθέτουμε το νερό από τα μακαρόνια που κρατήσαμε προηγουμένως στην άκρη. Αφήνουμε να βράσει και να δέσει η σάλτσα μας.

Στο τέλος, βάζουμε στο τηγάνι και τα σουρωμένα μακαρόνια και τα αφήνουμε να πάρουν μία βράση όλα μαζί, ενώ παράλληλα τα ανακατεύουμε καλά για να πάει η σάλτσα παντού. Όταν είναι έτοιμε τα απολαμβάνουμε με φρεσκοτριμμένο πιπέρι και λίγο φρέσκο βασιλικό.

Η συνταγή είναι της φίλης μας μαρια συμεωνιδου

και την είδαμε στην αγαπημένη μας ομάδα ΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ

Επιμέλεια κειμένου συνταγής: daddy-cool.gr 

• μακαροναδα
• νηστεια

* Τα άρθρα, έχουν καθαρά πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν αναπληρώνουν την γνώμη του θεράποντα ιατρού. Το περιεχόμενο των άρθρων είναι για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον θεραπευτή, εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και έχει διαφορετικές ελλείψεις, ανάγκες, παθολογικά ευρήματα και ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Ζητήστε την βοήθεια ειδικών αποκλειστικά για την δική σας περίπτωση. Το daddy-cool.gr και οι συντάκτες του δεν φέρουν καμία ευθύνη για την οποιαδήποτε χρήση.