Τάρτα σφολιάτας χωρίς ζάχαρη : Με αχλάδι και ακόμη δύο υλικά θα γίνει η αγαπημένη σας. Αυτή η τάρτα σφολιάτας με αχλάδι είναι ένα ιδανικό γλυκό για παιδιά καθώς είναι χωρίς ζάχαρη. Επίσης και για εμάς που κάνουμε δίαιτα (συνεχώς)
- φύλλο σφολιάτας 1
- μελι 100 γρ
- αχλαδι 6 με 7
Υλικά
Το αχλάδι είναι ένα αγαπημένο και πεντανόστιμο φρούτο. Πόσο μάλλον όταν το απολαμβάνουμε σε μια πεντανόστιμη και μέσα στην γλύκα τάρτα! Η σημερινή μας συνταγή λοιπόν για όσους δεν κατάλαβαν είναι τάρτα με αχλάδι.
Άκρως φθινοπωρινή και ακόμη πιο νόστιμη από φαντάζεστε. Η τάρτα αχλάδι που θα δοκιμάσουμε σήμερα θα γίνει το ιδανικό κέρασμα για τις γιορτές του σπιτιού σας. Γιατί να πληρώνετε άλλωστε τα ζαχαροπλαστεία, όταν μπορείτε μόνοι σας να φτιάξετε την πιο νόστιμη τάρτα;
Επίσης, μπορείτε να την απολαμβάνετε γενικά για γλυκό, αν είστε από εκείνους κι εκείνες που έχουν μια αδυναμία στα γλυκά. Είναι φυσικά πολύ πιο υγιεινή από την αγοραστή και φυσικά είναι μέσα στο κλίμα της εποχής. Επίσης είναι ένας πολύ καλός τρόπος να φάνε τα παιδιά αχλάδι.
Δείτε ακόμα Αυτή είναι η πιο υπέροχη Τάρτα σοκολάτα που έχετε φάει!
Χρειάζεται μόλις 3 υλικά για να ολοκληρωθεί και αυτό αυτομάτως, την κάνει και πολύ οικονομική. Επίσης η διαδικασία της είναι πολύ απλή. Εμείς την δοκιμάσαμε και νομίζουμε ότι ήρθε και η σειρά σας. Διαβάστε την συνταγή παρακάτω:
Εκτέλεση
Παίρνουμε μια ταρτιέρα που να κάνει και για το μάτι της κουζίνας και ανάβουμε το μάτι της κουζίνας μας. Βάζουμε το μέλι και το αφήνουμε για 5 λεπτά να καραμελώσει. Το κατεβάζουμε από την φωτιά και προσθέτουμε τα αχλάδια, αφού πρώτα τα έχουμε καθαρίσει και τα έχουμε κόψει.
Τα αχλάδια, τα απλώνουμε πάνω από το φύλλο της σφολιάτας. Αν προεξέχει η σφολιάτα κόβουμε τα σημεία που προεξέχουν και την φέρνουμε στα μέτρα της ταρτιέρας. Κάνουμε τρύπες με ένα πιρούνι στην σφολιάτα και την ψήνουμε στους 200 βαθμούς Κελσίου, στον αέρα, για 20 με 25 λεπτά.
Όταν η τάρτα μας είναι έτοιμη την αφήνουμε για δέκα λεπτά να κρυώσει ελαφρώς. Την αναποδογυρίζουμε έπειτα, σε μια πιατέλα. Σερβίρουμε με σαντιγί ή παγωτό βανίλια! Καλή επιτυχία!
Την συνταγή την βρήκαμε από την φίλη μας Fotini Gatzi στην αγαπημένη μας ομάδα ΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ
Επιμέλεια κειμένου συνταγής: daddy-cool.gr
