Πότε χρειάζεται να αφήσουμε έναν έφηβο στην ησυχία του

Έλενα Τριανταφύλλου

Πότε χρειάζεται να αφήσουμε έναν έφηβο στην ησυχία του. Πότε σαν γονείς πρέπει να αφήσουμε έναν έφηβο στην ησυχία του; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την ψυχολογία του εφήβου.

Η εφηβεία είναι από τις πιο δύσκολες ηλικιακές φάσεις και για το παιδί και για τους γονείς. Είναι αυτή η περίοδος που το παιδί προσπαθεί να μπει στον κόσμο των ενηλίκων ενώ μέσα του πολλές φορές νιώθει ακόμη παιδί, που προσπαθεί να κάνει την επανάστασή του, να θέσει τα όριά του και να ξεχωρίσει από το πλήθος.

Από την άλλη είναι αυτή η φάση που οι γονείς θεωρούν πως χάνουν το παιδί τους, το βλέπουν να απομακρύνεται και δεν μπορούν να κάνουν κάτι γι’ αυτό και φυσικά δεν μπορούν πάντα να διαχειριστούν τα νεύρα του παιδιού τους, την θλίψη ή τις παράλογες απαιτήσεις του.

Δείτε ακόμη Χαρακιές στα χέρια και αυτοτραυματισμός στην εφηβεία

Δείτε ακόμα το αναπτυξιακό σημάδι που δείχνει πως το παιδί μπαίνει στην εφηβεία

Όταν  λοιπόν ένας έφηβος γυρίζει στο σπίτι του μουτρωμένος οι γονείς σκέφτονται πως πρέπει να του μιλήσουν. Να μάθουν τι έχει συμβεί και να τον συμβουλεύσουν κατάλληλα. Όμως ο έφηβος είναι κλεισμένος στο καβούκι του. Πότε χρειάζεται να αφήσουμε έναν έφηβο στην ησυχία του ή όχι; Διαβάστε παρακάτω: 

Η σχέση του έφηβου με τους γονείς του

Οι γονείς δεν αντιμετωπίζουν λίγες προκλήσεις όταν το παιδί τους ξεκινήσει να μπαίνει στην εφηβεία. Βλέπουν ένα παιδί που μέχρι χθες κρυβόταν στα φουστάνια της μαμάς του και θαύμαζε οτιδήποτε κι αν έκανε η μαμά και ο μπαμπάς να απομακρύνεται, να αμφισβητεί τα λεγόμενά τους και να είναι συνεχώς νευριασμένο.

Βλέπουν ένα παιδί που προτιμάει να μιλήσει για τα προβλήματά του στον κολλητό ή στην κολλητή παρά στους ίδιους τους γονείς του και αυτή είναι μία κατάσταση που τους πληγώνει. Σαν γονείς δεν μπορείτε να κάνετε πολλά πράγματα για να αντιστρέψετε την κατάσταση.

Η επικοινωνία του έφηβου με τους γονείς του

Δείτε ακόμη Διπολική διαταραχή και κατάθλιψη σε έφηβους: Αναγνωρίστε τα σημάδια

Όλα αυτά είναι φυσιολογικά και αποτελούν μέρος της ομαλής ανάπτυξης του εφήβου. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να προσαρμοστείτε με την νέα συνθήκη, να προσπαθήσετε να βρείτε τα κουμπιά του εφήβου, να “μπείτε στα παπούτσια του” και να βρείτε τον τρόπο να τον πλησιάσετε.

Διότι μπορεί να δείχνει ότι δεν σας έχει ανάγκη, όμως στην πραγματικότητα έχει ανάγκη και από την στήριξη και από τα όρια που θα του θέσετε. Στην εφηβεία προσπαθήστε να αντιμετωπίσετε το παιδί σαν ώριμο άνθρωπο που είναι σε θέση να συζητήσει για διάφορα θέματα και όχι σαν ένα παιδί που δεν ξέρει.

Με τις μέρες ο έφηβος θα σας πλησιάζει όλο και περισσότερο και σιγά σιγά θα ξεκινήσετε να καταλαβαίνετε ακόμη περισσότερο για τα νέα στοιχεία του χαρακτήρα του. Έτσι, θα είστε σε θέση να έχετε τον έλεγχο της κατάστασης αποκλείοντας το παιδί να μπλέξει σε άσχημες καταστάσεις.

Πράγματα που ο γονείς πρέπει να αποδεχτούν για το έφηβο παιδί τους

Ο έφηβος για να μπορέσει να μεγαλώσει και να ωριμάσει θα πρέπει καταρχήν να πετάξει από πάνω του την εξουσία σας. Έτσι η αμφισβήτηση προς το πρόσωπό σας και η ανάγκη του να κάνει πράγματα χωρίς τον έλεγχό σας είναι φυσιολογικά και αποτελούν μέρος της ομαλής του ανάπτυξης.

Δεν μπορείτε να το αλλάξετε παρά μόνο να το αποδεχτείτε κι εκεί είναι που πρέπει να ξεκινήσετε να προσαρμόζεστε και στο νέο σας ρόλο. Γιατί στην εφηβεία τα παιδιά δεν έχουν ανάγκη δύο γονείς που να επιβάλλονται και να τους κάνουν κουμάντο.

Στην εφηβεία έχουν ανάγκη δύο γονείς σύμβουλους. Δύο γονείς που θα τους δείχνουν τον δρόμο όταν τον χάνουν, που θα τους μάθουν μέσα από δικές τους εμπειρίες πως να διαχειρίζονται τις ερωτικές τους σχέσεις, τις φιλικές τους σχέσεις, τις υποχρεώσεις τους στο σχολείο, τον κόσμο και την κοινωνία γενικότερα.

Πως να πλησιάσετε τον έφηβο

Αρχικά θα πρέπει να σκεφτείτε αν ο έφηβος αποφεύγει να σας ανοιχτεί ύστερα από δικό σας λάθος. Αν για παράδειγμα είστε συχνά νευρικοί και επικριτικοί μαζί του είναι λογικό κι εκείνος να εμπιστεύεται περισσότερο τους κολλητούς του από ότι εσάς. Αλλάξτε στάση και μιλήστε ανθρώπινα μαζί του.

Θα πρέπει επίσης να σέβεστε το δικαίωμα του εφήβου να απομονώνεται. Δεν πρέπει κάθε φορά που το παιδί θέλει να μείνει μόνο του εμείς να παρεμβαίνουμε στον ιδιωτικό του χώρο θέλοντας εδώ και τώρα να μάθουμε τι συμβαίνει. Όταν νιώσει έτοιμος θα έρθει ο ίδιος να σας μιλήσει.

Επίσης θα πρέπει να είστε πάντα διαθέσιμοι κάθε φορά που το έφηβο παιδί σας, σας έχει ανάγκη. Μπορεί να είστε κουρασμένοι από την δουλειά και να έχετε άλλα προβλήματα στο κεφάλι σας όμως στην εφηβεία είναι πολύ σημαντικό να είστε σε θέση πάντα να ακούσετε αυτά που έχει να σας πει το παιδί σας όταν αποφασίσει να σας τα πει.

Δείτε ακόμα Ραντεβού στην εφηβεία: Πράγματα που πρέπει να κάνετε σαν γονιός

Αξίζει να σημειωθεί ότι είναι εξίσου σημαντικό να υπάρχει καθημερινή επικοινωνία ανάμεσα στον έφηβο και στους γονείς του, ακόμη και με ένα ολιγόλεπτο τηλεφώνημα κάθε μέρα. Μπορεί να μην δείχνει πάντα διαθέσιμος και ορεξάτος για κουβέντα, όμως μέσα του – έστω και ενδόμυχα – το παιδί θα νιώσει πολύ όμορφα που το σκέφτεστε.

Μιλήστε μαζί του για τα δικά σας συναισθήματα. Ο έφηβος βιώνει μία φάση που θεωρεί ότι οτιδήποτε του συμβαίνει δεν συμβαίνει σε κανέναν άλλον. Ότι κανείς δεν μπορεί να τον καταλάβει παρά μόνο ελάχιστοι συνομήλικοι και όλα όσα συμβαίνουν στην καθημερινότητά του, από το σχολείο μέχρι την σχέση του μαζί σας τον επηρεάζουν άμεσα.

Είναι λοιπόν πολύ σημαντικό να εξωτερικεύεται τα δικά σας συναισθήματα, διότι με αυτόν τον τρόπο του δείχνετε ότι δεν είναι ο μόνος που αντιμετωπίζει δυσκολίες, ότι μεγαλώνοντας υπάρχουν ακόμη χειρότερα πράγματα να αντιμετωπίσει και ότι οι γονείς του δεν είναι αυτοί οι απόμακροι “μεγάλοι” αλλά άνθρωποι με ευαισθησίες.

Δείτε ακόμα Τα 12 είναι η πιο δύσκολη ηλικία και δείτε γιατί

Δείτε ακόμη Εφηβεία:Δεν φταίνε μόνο οι ορμόνες-Πως αντιμετωπίζουμε τα εφηβικά ξεσπάσματα στα κορίτσια

Άνθρωποι που έχουν την ίδια ανάγκη να ακουστούν και να ακούσουν τις συμβουλές του παιδιού τους που πλέον υπολογίζουν ως μεγάλο και ώριμο. Έτσι το παιδί θα έρθει πιο άνετα να σας μιλήσει για τα δικά του αισθήματα και προβληματισμούς την επόμενη φορά.

Θα πρέπει επίσης να δείξετε ενδιαφέρον για τα ενδιαφέροντά του. Μπορεί να σιχαίνεστε την τραπ, να μην καταλαβαίνετε τις ξένες σειρές που βλέπει ή να θεωρείται ότι τα κόμικ που διαβάζει είναι για μικρά παιδιά όμως αποτελούν τα ενδιαφέροντα του παιδιού σας και οφείλεται να τα σεβαστείτε και να δείξετε ενδιαφέρον γι’ αυτά. Χωρίς επικριτικά σχόλια.

Μην ξεχνάτε να τον επαινείται κάθε φορά που η συμπεριφορά του είναι σωστή προς ανθρώπους και καταστάσεις και ανοίξτε συχνά συζητήσεις μαζί του σχετικά με το τι αρέσει στους ανθρώπους, τι τον εκνευρίζει, τι δεν του αρέσει στην κοινωνία κλπ. Με αυτόν τον τρόπο θα έρθετε πιο κοντά μαζί του και θα καταλάβετε τον τρόπο σκέψης του.

Όταν επικοινωνείτε να θυμάστε:

Δείτε ακόμη Εφηβεία και νεύρα- Πως να διαχειριστούμε τον θυμό του έφηβου παιδιού μας;

Καταρχάς το παιδί δεν μπορεί να μπει στην θέση σας, εσείς όμως μπορείτε. Αν δείτε λοιπόν ότι η συζήτηση ξεφεύγει και ανεβαίνουν οι εντάσεις διακόψτε την συζήτηση ακόμη και προφασιζόμενοι κάτι και μην προσπαθήσετε να ανεβάσετε τους τόνους.

Επίσης όταν το παιδί σας πλησιάσει για να σας μιλήσει για κάτι που το απασχολεί θα πρέπει στην αρχή να το ρωτήσετε κάτι πολύ βασικό. “Θέλεις την συμβουλή μου ή έχεις ανάγκη απλά να σε ακούσω, χωρίς να κάνω κάποιο σχόλιο;”. Φυσικά σεβαστείτε την επιθυμία του.

Οι ανακριτικές ερωτήσεις απομακρύνουν τον έφηβο και αυτό είναι κάτι που πρέπει να θυμάστε επίσης. Θα πρέπει η συζήτηση να τσουλάει ομαλά και όχι με εσάς να ρωτάτε “με ποιον ήσουν;” “τι κάνατε;” “που ήσασταν;”. Ειδικά όταν βλέπετε ότι ο έφηβος απαντάει μονολεκτικά και δεν έχει όρεξη για συζήτηση.

Δείτε ακόμα Ερωτική απογοήτευση στην εφηβεία: Οι συμβουλές που πρέπει να δώσουμε στα παιδιά μας

Μερικά πράγματα μπορείτε και να τα αφήσετε ασχολίαστα διότι σε αυτή την ηλικία ο έφηβος προσπαθεί να μετρήσει τις αντιδράσεις σας. Μερικές φορές κάνει πράγματα απλά και μόνο για να σας προκαλέσει και όχι επειδή στην πραγματικότητα θεωρεί ότι αυτό που κάνει είναι σωστό.

Όταν ο έφηβος ζητάει την συμβουλή σας μην μακρηγορείτε. Ο έφηβος θέλει καταρχήν να μιλήσει ο ίδιος γι’ αυτά που τον απασχολούν κι αν εσείς μιλάτε ασταμάτητα μπορεί να βαρεθεί και να νιώσει πως δεν πρόλαβε να εκφράσει ούτε τα μισά από αυτά που είχε αρχικά στο κεφάλι του.

Τέλος η απόρριψη σας είναι πολύ σημαντική για το παιδί σας το οποίο βρίσκεται στην εφηβεία. Φυσικά δεν μπορείτε και δεν πρέπει να συμφωνείτε σε όλα μαζί του. Θα πρέπει όμως κάθε φορά να του κάνετε σαφές ότι απορρίπτεται τον συγκεκριμένο τρόπο σκέψης ή την συγκεκριμένη κίνηση και όχι το ίδιο το παιδί.

Πότε η απομόνωση γίνεται ανησυχητική;

Κάθε έφηβος έχει την ανάγκη να απομονωθεί μέσα στην εβδομάδα. Αυτή η απομόνωση γίνεται ανησυχητική όταν ο έφηβος δεν έχει φίλους, δεν βγαίνει βόλτες και δεν ενδιαφέρεται να αυξήσει τους κοινωνικούς του δεσμούς με άλλους συμμαθητές.

Διαβάστε όλα τα άρθρα για την εφηβεία στο Daddy-Cool.gr

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση του άρθρου χωρίς την γραπτή άδεια από τον εκδότη. 

• εφηβεία
• έφηβος
• παιδικη ψυχολογια