ψυχολογικές συμβουλες

Απλές τεχνικές  για να μπορείς να καταλάβεις πανεύκολα τους ανθρώπους και να τους διαβάζεις σαν ανοιχτό βιβλίο. Αν μπορούσαμε να καταλάβουμε από την αρχή την προσωπικότητα, τον χαρακτήρα και γιατί…

Τα χρώματα που επιλέγουμε στα ρούχα που φοράμε έκτος από την ψυχολογία μας δείχνουν, πτυχές της προσωπικότητας μας και παίζουν καθοριστικό ρόλο σε σημαντικές περιστάσεις της ζωής μας. Διαβάστε το…

Μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων βασανίζεται καθημερινά από πληθώρα αρνητικών σκέψεων. Αν θέλετε να απαλλαχτείτε, υπάρχουν τρόποι να τις αντιμετωπίσετε.   Οι αρνητικές σκέψεις, ως επί το πλείστον οφείλονται είτε στο…

Η δυσθυμία είναι μία μορφή κατάθλιψης που από τους ειδικούς λέγεται και ως “κρυφή κατάθλιψη“, διότι τα συμπτώματά της είναι πιο ύπουλα και πιο δύσκολα αναγνωρίσιμα. Η κατάθλιψη είναι μία…

Μπορεί να μην είναι εύκολο αλλά πρέπει να βάζεις όρια. Μόνο κερδισμένος θα βγεις στο τέλος και ψυχολόγος μοιράζεται μαζί μας τον τρόπο και τα οφέλη στη ψυχολογία και στη…

Υπάρχουν άνθρωποι που φορούν τη μάσκα της αγάπης μόνο όταν τους βολεύει. Τα σημάδια που μας βοηθούν να τους αναγνωρίσουμε και να φύγουμε μακριά. Αν σε ρωτήσουμε “μπορείς να καταλάβεις…

Οι ψυχικές πληγές δεν διαφέρουν σε τίποτα από τις σωματικές. Αν λοιπόν δεν τις θεραπεύσεις θα συνεχίσεις να…αιμορραγείς πάνω σε ανθρώπους που δεν ευθύνονται γι’ αυτές.  Οι άνθρωποι όσο ζουν,…

Οι άνθρωποι είμαστε κοινωνικά όντα και έχουμε ανάγκη από φίλους και οικογένεια. Παρόλα αυτά δεν χρειάζεται να μοιραζόμαστε όσα αφορούν την προσωπική μας ζωή ακόμη και με τον πιο έμπιστο…

Σε μια εποχή που όλοι τρέχουμε να προλάβουμε τα πάντα και η τεχνολογία καλπάζει, οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, με στατιστικές κάθε φορά και πιο ανησυχητικές σχετικά με…

Αν έχεις μια λύση στο πρόβλημά σου, γιατί να ανησυχείς; Και αν δεν έχεις, γιατί να προβληματίζεσαι; Απελευθερώστε τον εαυτό σας από τις προσδοκίες, τα όμορφα πράγματα, το κάρμα ή…