Λένα Γατσή
Εύκολες και γρήγορες συνταγές που γίνονται σε λιγότερο από 30 λεπτά για το σχολικό κολατσιό που θα αγαπήσουν πολύ τα παιδιά.
Τα παιδιά χρειάζονται πάντα κάτι να τρώνε στο σχολείο όμως η μαμά δεν έχει πάντα χρόνο να μαγειρέψει. Γι’ αυτό και θα μοιραστούμε μαζί σου όλα τα νόστιμα και γρήγορα σνακ που φτιάχνονται σε λιγότερο από 30 λεπτά για το σχολικό κολατσιό τόσο το πρωί όσο και για το ταπεράκι του ολοήμερου. Με αυτόν τον τρόπο δε θα ξεμείνεις ποτέ από ιδέες για το τί θα φάει το παιδί στο σχολείο.
Το σχολικό κολατσιό μας απασχολεί καθημερινά αφού τα παιδιά χρειάζονται ενέργεια για να συγκεντρωθούν στα μαθήματά τους. Αυτό το μενού θα σου λύσει τα χέρια όταν δεν έχεις χρόνο ή είσαι πολύ κουρασμένη από την δουλειά. Γρήγορες και εύκολες συνταγές που θα λατρέψουν τα παιδιά και φτιάχνονται σε λιγότερο από 30 λεπτά, για το σχολείο.
Δείτε παρακάτω τα 15 σνακ που γίνονται σε λιγότερο από 30 λεπτά:
Τραγανά κουλουράκια καρότου
Συνταγή για αλμυρά κουλουράκια καρότου για το κολατσιό στο σχολείο ή για το σνακ των μεγάλων με απλά υλικά και εύκολη εκτέλεση. Τραγανά και αρωματικά. Τα καρότα είναι πολύ υγιεινά και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Αν τα παιδιά δεν τα προτιμούν σε σαλάτες και μαγειρεμένα στα φαγητά, μπορείτε να τους τα δώσετε με…τρόπο. Φτιάξτε αυτά τα τραγανά, αρωματικά και νόστιμα αλμυρά κουλουράκια καρότου και τα παιδιά δε θα τα χορταίνουν.
Η συνταγή εδώ.
Γεμιστές μπαγκέτες στο φούρνο
Μπορείτε να φτιάξετε ένα ξεχωριστό γεμιστό ψωμί για μικρούς και μεγάλους, για το σχολικό κολατσιό αλλά και για το σνακ όλης της μέρας. Γεμιστές μπαγκέτες με ντομάτα, ζαμπόν, γκούντα και μερικά ακόμη απλά υλικά που θα ξετρελάνουν τα παιδιά και θα κρατήσουν χορτάτη όλη την οικογένεια.
Η συνταγή εδώ.
Wrap με αυγό, ντοματίνια και καλαμπόκι
Δροσερό wrap με τόνο, ντοματίνια και καλαμπόκι για κολατσιό στο σχολείο αλλά και για το βραδινό όλης της οικογένειας. Εμείς βάλαμε και φρέσκο κρεμμυδάκι αλλά αν το προορίζεται για παιδιά καλό θα ήταν να το αφαιρέσετε. Είναι πεντανόστιμες και χωρίς αυτό. Δοκιμάστε τες!
Η συνταγή εδώ.
Σφολιατίνια με φέτα και μέλι
Στριφτά, τραγανά σφολιατίνια με γέμιση από μέλι και φέτα που πρέπει να τα δοκιμάσετε. Το μέλι ταιριάζει τέλεια στη φέτα, δημιουργώντας την απόλυτη ισορροπία και είναι μία εύκολη συνταγή με σφολιατίνια που δεν λερώνουν και μεταφέρονται εύκολα. Γι’ αυτό και είναι το τέλειο κολατσιό και ορεκτικό.
Η συνταγή εδώ.
Αφράτα τυροψωμάκια με 3 υλικά στο airfryer
Τυροψωμάκια σκέτο βαμβάκι από τον Δημήτρη Μιχαηλίδη, χωρίς μίξερ που είναι πολύ νόστιμα και σίγουρα θα αρέσουν και στα παιδιά. Με τυρί κρέμα που τα κάνει πιο κρεμώδη, θα γίνει το τέλειο κολατσιό για το σχολείο τόσο το πρωί όσο και στο ολοήμερο.
Η συνταγή εδώ.
Muffins με μήλο στο airfryer
Μπορεί να αποφεύγουμε τα γλυκά για τα παιδιά αλλά άνθρωποι είναι κι αυτά, μερικές φορές τα ζητούν. Αν θέλετε λοιπόν να φτιάξετε ένα σπιτικό γλυκάκι για το μεσημεριανό στο ολοήμερο αλλά και για το πρωινό στο σχολείο, αυτά τα αφράτα muffins μήλου είναι για εσάς.
Η συνταγή εδώ.
Σάντουιτς με ψωμί ολικής και ομελέτα
Σήμερα σας έχουμε την πιο νόστιμη και χορταστική μπαγκέτα που μπορείτε να φτιάξετε σε χρόνο μηδέν. Μπαγκέτα ολικής άλεσης με λαχανικά και ομελέτα που αποτελεί ένα πλήρες γεύμα, σε κρύο σάντουιτς. Δοκιμάστε το για κολατσιό και θα σας ξετρελαθείτε.
Η συνταγή εδώ.
Αυγοφέτες τοστ για κολατσιό στο σχολείο
Σήμερα λοιπόν είπαμε να συνδυάσουμε τις παιδικές μας αναμνήσεις και την ευρηματικότητά μας, για ένα εύκολο και γρήγορο κολατσιό για το σχολείο τόσο για το πρωί όσο και για το ολοήμερο. Αυγοφέτες τοστ που θα τα ξετρελάνει τα παιδάκια μας.
Η συνταγή εδώ.
Κουλουράκια ελαιόλαδου με σουσάμι για κολατσιό στο σχολείο
Συνταγή για κουλουράκια ελαιόλαδου με σουσάμι για κολατσιό στο σχολείο. Τραγανά κουλουράκια με ζάχαρη καρύδας για να είναι πιο υγιεινά για τα παιδιά. Εμείς τα φτιάχνουμε για το σχολικό κολατσιό, για το ολοήμερο αλλά και για το καφεδάκι μας. Δοκιμάστε τα!
Η συνταγή εδώ
Τυροπιτάκια τραγανά και εύκολα της στιγμής
Συνταγή για Τραγανά τυροπιτάκια της στιγμής με σίγουρη επιτυχία για το παιδικό πάρτι, τον μπουφέ και τα μεζεδάκια των μεγάλων αλλά και για το σχολείο!
Η συνταγή εδώ
Μπισκότα με τυρί κότατζ για το κολατσιό στο σχολείο σε 20′
Σπιτικά μπισκότα με τυρί κότατζ και λίγα ακόμη υλικά. Η πιο εύκολη και γρήγορη συνταγή για σπιτικό κολατσιό του παιδιού. Μέσα σε είκοσι λεπτά φτιάχνουμε υπέροχα μπισκότα για το σχολείο, τη δουλειά, την παραλία, την εκδρομή. Για όλες τις ώρες ένα γρήγορο σνακ που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι!
Η συνταγή εδώ
Τυροπιτσάκια για το Σχολικό κολατσιό
Τυροπιτσάκια για το σχολικό κολατσιό αλλά και το παιδικό πάρτι. Μια λιχουδια εύκολη και γρήγορη
Η συνταγή εδώ
Cookies βρώμης χωρίς ζάχαρη με μπανάνα και φυστικοβούτυρο
Συνταγή για cookies χωρίς ζάχαρη, με βρώμη, μπανάνα και φυστικοβούτυρο, για το σνακ των παιδιών στο σχολείο αλλά και για περιόδους διατροφής ή νηστείας, με λίγα υλικά.
Η συνταγή εδώ
Τυροκούλουρα με βρώμη για το σχολείο
Συνταγή για αφράτα τυροκούλουρα με φέτα, γκούντα και βρώμη για το σχολικό κολατσιό το πρωί αλλά και για το κολατσιό των μεγάλων στη δουλειά, με απλά υλικά.
Η συνταγή εδώ
Τηγανιτά τυροπιτάκια χωρίς φύλλο
Συνταγή για Τυροπιτάκια στο τηγάνι με τυρί φέτα και γκούντα χωρίς φύλλο.Είναι πεντανόστιμα, λιώνουν στο στόμα και είναι το ίδιο απολαυστικά και ζεστά και κρύα.
Η συνταγή εδώ
Άλλες συνταγές για σχολείο που θα λατρέψεις:
- 10 Συνταγές για γλυκά κεκάκια χωρίς ζάχαρη ιδανικά για το σχολικό κολατσιό
- Όλα 200: Τα κριτσίνια με τυρί που είναι ιδανικά για σχολικό κολατσιό
- Μπανανοκέικ: Το αφράτο, ζουμερό κολατσιό που δίνει ενέργεια στο σχολείο
Επιμέλεια κειμένου συνταγής: daddy-cool.gr