10 συνταγές για γλυκά κεκάκια χωρίς ζάχαρη που θα σας λύσουν τα χέρια, αφού είναι η ιδανική λύση για το σχολικό κολατσιό των παιδιών, καθώς μπορούν να τα καταναλώσουν εύκολα και άφοβα.
Πολλές φορές όλοι μας έχουμε βρεθεί στο δίλημμα αν πρέπει ή όχι να φάμε κάτι γλυκό. Η ζάχαρη, για τους περισσότερους ανθρώπους, αποτελεί τον χειρότερο εχθρό τους. Για τον λόγο αυτό, αναζητούν διακαώς εναλλακτικές λύσεις, προκειμένου να μην στερούνται την αίσθηση του γλυκού.
Οι παρακάτω 10 συνταγές για γλυκά κεκάκια χωρίς ζάχαρη, θα σας βγάλουν από την δύσκολη θέση, αλλά ταυτόχρονα θα αποτελέσουν και την τέλεια γλυκιά λύση για τα παιδάκια σας.
Μπορείτε να δοκιμάσετε κάθε μία ξεχωριστά, ώστε να μην βαρεθείτε την ίδια και την ίδια, και σας υποσχόμαστε πως όλοι όσοι τα δοκιμάσουν, θα σας ευγνωμονούν για το δημιούργημα σας!
1)Σοκολατένια muffins χωρίς γλυκαντικά
Συνταγή για σοκολατένια muffins χωρίς ζάχαρη χωρίς αυγό χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς αλεύρι και χωρίς γλυκαντικα Η τέλεια πρόταση για διατροφή, δίαιτα, αλλά και παιδιά!
Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ
2) Κεκάκια χωρίς γλυκαντικά
Μικροί και μεγάλοι μπορούν να απολαύσουν αφράτα κεκάκια χωρίς γλυκαντικά και χωρίς ζάχαρη. Μπορούν να συνοδεύσουν τόσο το καφεδάκι σας, όσο και το κολατσιό των παιδιών για το σχολείο.
Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ
3) Μίνι κέικ χωρίς ζάχαρη
Μίνι κέικ χωρίς ζάχαρη με τόσο χαριτωμένη εμφάνιση και υπέροχη γεύση που όλοι, μικροί και μεγάλοι, θα ξετρελαθούν.
Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ
4) Εύκολα muffins με μήλο χωρίς ζάχαρη
Συνταγή για εύκολα muffins με μήλο χωρίς ζάχαρη. Τα παιδιά αλλά και οι μεγάλοι λατρεύουν τα muffins και έφτασε η στιγμή να πάψουν να τα στερούνται, αφού μπορούμε να τα κάνουμε το ίδιο νόστιμα, αλλά πιο υγιεινά, αφαιρώντας την ζάχαρη και προσθέτωντας μήλο. Είναι σχεδόν βέβαιο πως δεν θα ξετρελάνουν μόνο τα παιδιά, αλλά και εσάς τους ίδιους.
Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ
5) Κεκάκια μανταρίνι χωρίς ζάχαρη
Αρωματικά και αφράτα κεκάκια μανταρίνι χωρίς ζάχαρη, αυγά και γαλακτοκομικά. Υπέροχη ιδέα για γλυκό κάθε περίοδο νηστείας αλλά και για σχολικό κολατσιό αφού είναι κατάλληλα και για παιδιά.
Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ
6) Κεκάκια με βρώμη και μέλι
Πρωτότυπα κεκάκια με βρώμη και μέλι για μία εναλλακτική και πιο υγιεινή εκτέλεση των γνωστών muffins, που δεν θα αφήσουν κανέναν ασυγκίνητο.
Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ
7) Μάφινς με αλεύρι βρώμης χωρίς ζάχαρη
Συνταγή για Μάφινς με αλεύρι βρώμης χωρίς ζάχαρη και βούτυρο, με μήλα και δαμάσκηνα. Λιώνουν στο στόμα και τα παιδιά θα τα λατρέψουν.
Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ
8) Μάφινς χωρίς ζάχαρη και γλυκαντικά
Η μπανάνα τους δίνει όλη την γλύκα που χρειάζονται Βγαίνουν πολύ αφράτα, μαλακά και κάνουν και για κατάψυξη. Ενώ ταυτόχρονα μπορούν να τα φάνε άφοβα και παιδιά μικρής ηλικίας, ακόμη και μωρά.
Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ
9) Σοκολατένια muffins χωρίς ζάχαρη
Υπέροχα σοκολατένια και υγιεινά muffins χωρίς ζάχαρη και αλεύρι. Ιδανικά για παιδιά, διαβητικούς και ανθρώπους που προσέχουν την διατροφή τους.
Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ
10) Μάφινς χωρίς γαλακτοκομικά
Εύκολα και μαλακά μάφινς με μέλι, κανέλα, μπανάνα και φυστικοβούτυρο, χωρίς γαλακτοκομικά. Αφράτα μάφινς που λιώνουν στο στόμα, υγιεινά και πολύ δυναμωτικά.
Δείτε την συνταγή με ένα κλικ εδώ
Ειδήσεις σήμερα
- Άγιος Έρωτας : Ο άντρας και η κοπέλα που βλέπει στον ύπνο της η Σοφία είναι ο πατέρας της και η αδερφή του Πατήρ Νικόλαου
- Νίκος Γαλανός : Το Πρόβλημα υγείας και ο πραγματικός λόγος που αποχώρησε από την Γη της Ελιάς
- 20 ιδιαίτερες συνταγές για αφράτο σπιτικό ψωμί στο Χριστουγεννιάτικο τραπέζι
- Χριστούγεννα 2024 : 3+1 μαγικά Χριστουγεννιάτικα Χωριά στην Ελλάδα παράδεισος για τα παιδιά
- Κόκκινα νύχια : Ιδέες με το πιο festive χρώμα όλων των εποχών σε όλες τις αποχρώσεις
