ΔΙΑΤΡΟΦΗ - FITNESS 13.09.18 Στητή πλάτη: Η άσκηση με πετσέτα που θα σώσει το σώμα σου από την καθιστική στάση
ΔΙΑΤΡΟΦΗ - FITNESS 14.04.18 Kάνε αυτό κάθε μέρα, τρία λεπτά πριν πέσεις για ύπνο, για να αποκτήσεις τα πόδια του καλοκαιριού!
ΑΝΤΡΑΣ - ΓΥΝΑΙΚΑ 15.05.17 Αυτές οι 6 ασκήσεις θα κάνουν τα πόδια σας πιο σφιχτά από ποτέ, εύκολα και γρήγορα!
