Υλικά:
- αλεύρι για όλες τις χρήσεις 450 γραμμάρια
- αυγα 3 μέτρια
- Γάλα φρέσκο 250 γραμμάρια
- νερό 250 γραμμάρια
- μπέικιν πάουντερ 20 γραμμάρια
- αλατι 1,5 κουταλάκι του γλυκού
- ζαχαρη 1 κουταλάκι του γλυκού
- φέτα 200-250 γραμμάρια
- λαχανο 300 γραμμάρια
- κρεμμυδι 2 φρέσκα
- πιπεριά 1 κόκκινη
- μαιντανος Κατά βούληση ψιλοκομμένος
Για το τηγάνι:
- ελαιολαδο Λίγο
Για την σώς:
- Γιαούρτι στραγγιστό 200 γραμμάρια
- μουσταρδα 50 γραμμάρια
Πεντανόστιμες λαχανόπιτες για κολατσιό στο σχολείο από τον Παναγιώτη Παπαδάκη για το σχολικό κολατσιό ή το ταπεράκι του ολοήμερου. Ο τέλειος τρόπος για να δοκιμάσουν παιδιά λαχανικά.
Υπέροχες λαχανόπιτες για κολατσιό στο σχολείο με λάχανο, κόκκινη πιπεριά και μερικά ακόμη απλά υλικά που είναι η τέλεια επιλογή για σχολικό κολατσιό τόσο το πρωί όσο και στο ολοήμερο. Είναι πεντανόστιμες και πανεύκολες και σίγουρα αυτές οι λαχανόπιτες είναι η τέλεια ιδέα για να δοκιμάσουν τα παιδιά λαχανικά και ειδικά το λάχανο.
Δείτε ακόμα Ατομικές τυρόπιτες σε πήλινο σα σουφλέ
Αξίζει να σημειωθεί ότι τρώγονται τέλεια και σκέτες αλλά εμάς μας αρέσει να τις γεμίζουμε με διάφορα λαχανικά, τυρί γκούντα και γαλοπούλα. Είναι φανταστικές όπως κι αν επιλέξετε να τις φάτε και ο Παναγιώτης Παπαδάκης μοιράζεται αναλυτικά την συνταγή μου.
Δείτε παρακάτω την εκτέλεση για τις λαχανόπιτες για κολατσιό στο σχολείο

INGREDIENTS
450 g plain flour 3 medium eggs 250 g milk 250 g water 20 g baking powder 1,5 tsp salt 1 tsp sugar 200-250 g Greek feta cheese ——————————————— 300 g cabbage 2 green onions 1 red pepper A little parsley ———————————————— olive oil ———————————————— 200 g yogurt 50 g mustard
GERMAN

ZUTATEN
450 g einfaches Mehl 3 mittelgroße Eier 250 g Milch 250 g Wasser 20 g Backpulver 1,5 TL Salz 1 TL Zucker 200-250 g griechischer Feta-Käse ——————————————— 300 g Kohl 2 Frühlingszwiebeln 1 rote Paprika Ein wenig Petersilie ———————————————— Olivenöl ———————————————— 200 g Joghurt 50 g Senf
10 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης
15-20 λεπτά Χρόνος στο τηγάνι
7 Κομμάτια
Εκτέλεση για τις λαχανόπιτες για κολατσιό στο σχολείο
Σε ένα μπολ προσθέτουμε το γάλα, το νερό, τα αυγά , το αλάτι , την ζάχαρη ,το μπέικεν , το αλεύρι και ανακατεύουμε με ένα σύρμα το μείγμα μέχρι να γίνει λείο. Κόβουμε σε μικρά κομμάτια την κόκκινη πιπεριά, τα κρεμμυδάκια τα φρέσκα και τα προσθέτουμε μέσα στο μείγμα.

Ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό, τρίβουμε στον ρεντέ το λάχανο και τα προσθέτουμε μέσα στο μείγμα. Θρυμματίζουμε το τυρί φέτα και το ρίχνουμε και κείνο μέσα στο μπολ. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μεταξύ τους πολύ καλά.
Δείτε ακόμα Ρολά σπανακοτυρόπιτας με φύλλο κρούστας για το ταπεράκι του σχολείου
Σε ένα αντικολλητικό σε τηγάνι σε χαμηλή φωτιά προσθέτουμε ελάχιστο ελαιόλαδο και το αλείφουμε παντού με χαρτί κουζίνας. Ρίχνουμε με μια κουτάλα 2 φορές κάθε φορά από το μείγμα για την κάθε πίτα στο τηγάνι . Με μια μαρίζ στρώνουμε το μείγμα να πάει παντού ομοιόμορφα.
Μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πάρει ένα ωραίο χρωμα. Με την βοήθεια από ένα καπάκι γυρνάμε την πίτα και την ψήνουμε και από την άλλη πλευρά. Κάνουμε την ίδια διαδικασία με όλες τις πίτες. Για την σως ανακατεύουμε σε ένα μπολ το γιαούρτι μαζί με την μουστάρδα.
Οι πιο νόστιμες λαχανόπιτες χωρίς μαγιά να τις γευτείτε με μια υπέροχη σως είναι έτοιμες να τις απολαύσετε. Φτιάξτε τες για σας και την οικογένειά σας!! Καλή σας επιτυχία!!

Δείτε την συνταγή εδώ:
Δείτε όλες τις λαχταριστές συνταγές μας με ένα κλικ εδώ
Επιμέλεια κειμένου συνταγής: daddy-cool.gr