Ζουμερό φιλέτο κοτόπουλο στο Airfryer σαν να ψήθηκε στα κάρβουνα

Συνταγή για ζουμερό φιλέτο κοτόπουλο ψημένο στο Airfryer, σαν να ψήθηκε στα κάρβουνα από τον Δημήτρη Μιχαηλίδη με αναλυτική εκτέλεση και υλικά.

Αν θέλεις να απολαύσεις ξεροψημένο κοτόπουλο απέξω και ζουμερό από μέσα δεν χρειάζεται να ανάψεις κάρβουνα. Μπορείς να το ψήσεις στο Airfryer όπως θα σου δείξει ο Δημήτρης Μιχαηλίδης με όλα τα υλικά και αναλυτική εκτέλεση. Είναι ένα νόστιμο, ζουμερό κοτόπουλο με μπαχαρικά για το Κυριακάτικο τραπέζι αλλά και για το μεσημεριανό όλης της οικογένειας.

Τα τελευταία χρόνια οι γιατροί προειδοποιούν ότι μπορεί το κρέας στα κάρβουνα να είναι νόστιμο, όμως δεν κάνει καλό στην υγεία. Αν μπορούμε λοιπόν να το αποφύγουμε, γιατί να μην το κάνουμε; Ο Δημήτρης Μιχαηλίδης μας δείχνει πως μπορούμε να φτιάξουμε ψητό κοτόπουλο στο Airfryer, ζουμερό από μέσα και ξεροψημένο απέξω, σαν να ψήθηκε στα κάρβουνα. Πιο υγιεινό και ακόμη πιο νόστιμο, χωρίς να στεγνώσει όπως γίνεται συνήθως με το φιλέτο κοτόπουλο.

Δείτε παρακάτω την εκτέλεση για το ζουμερό φιλέτο κοτόπουλο στο Airfryer σαν να ψήθηκε στα κάρβουνα:

ENGLISH

1 chicken fillet, breast 1 tbsp olive oil 1 tbsp lemon juice salt

pepper sweet paprika garlic powder thyme 2 tbsp melted butter

Grind the chicken and mix it with all the ingredients. Bake in the Air Fryer at 180 for about 20′. As soon as we take it out, brush it with melted butter and garnish with chopped parsley or whatever herbs we want.

Εκτέλεση βήμα προς βήμα

Χαράζουμε το κοτόπουλο και το ανακατεύουμε με όλα τα υλικά. Ψήνουμε στο Air Fryer στους 180 βαθμούς Κελσίου για περίπου 20′. Μόλις το βγάλουμε, το αλείφουμε με λιωμένο βούτυρο και γαρνίρουμε με ψιλοκομμένο μαϊντανό ή ότι μυρωδικό θέλουμε. Δοκιμάστε και το Λεμονάτο κοτόπουλο με κουρκουμά στη κατσαρόλα.

Δες το βίντεο παρασκευής:

Άλλες συνταγές στο Airfryer που θα λατρέψεις:

• Πικάντικες κοτομπουκιές στο Airfryer
• Buritto με σπιτικό γύρο κοτόπουλο στο Airfryer
• Λουκανικοπιτάκια στο airfryer

Επιμέλεια κειμένου συνταγής: daddy-cool.gr