25 συνταγές για το ολοήμερο σχολείο που τρώνε όλα τα παιδιά

Εύκολες, νόστιμες και μαμαδίστικες συνταγές για το ταπεράκι του ολοήμερου που θα ξετρελάνουν τα παιδιά και θα λύσουν τα χέρια στις μαμάδες.

Αν ψάχνεις τί να μαγειρέψεις για το ταπεράκι του ολοήμερου, σου έχουμε τις πιο νόστιμες ιδέες. Κοτόπουλο, χυλοπίτες, πίτες, εύκολα σάντουιτς, κεφτεδάκια και κροκέτες λαχανικών, είναι μόνο μερικές από τις 25 συνταγές που θα δεις στο σημερινό μας άρθρο. Για να μην ξαναφέρει το παιδί το lanchbox γεμάτο.

Στο ολοήμερο θέλουμε φαγητά που να κρατούν χορτάτα τα παιδιά και να ικανοποιούν την ανάγκη τους για μεσημεριανό. Έτσι, θα σου δείξουμε μερικές εύκολες και γρήγορες συνταγές για το ταπεράκι του ολοήμερου, τόσο στο Δημοτικό όσο και στον βρεφονηπιακό σταθμό. Είναι όλες νόστιμες και με σίγουρη επιτυχία και αξίζει να τις δοκιμάσεις.

Καλαμαράκια με αφράτο πουρέ

Ένα φαγητό που μοσχομυρίζει κόκκινη σάλτσα και θάλασσα. Καλαμαράκια κοκκινιστά με αφράτο πουρέ πατάτας. Το τέλειο πιάτο και για το ταπεράκι του παιδιού στο σχολείο.

Η συνταγή εδώ

Μεσογειακή pasta με βίδες και γεύση σπανακόπιτας

Συνταγή για μεσογειακή pasta με βίδες σπανάκι και φέτα που τρώγεται και ζεστή αλλά και κρύα σαν μακαρονοσαλάτα. Ένα θρεπτικό και γρήγορο μεσημεριανό που σίγουρα θα ξετρελάνει τους μικρούς μας φίλους

Η συνταγή εδώ

Τορτίγιες πανέ γεμιστές με κοτόπουλο

Συνταγές για τορτίγιες πανέ γεμιστές με κοτόπουλο.Ένα πανεύκολο φαγητό, τραγανό που μπορούμε να το φτιάξουμε ακόμα και με το κοτόπουλο που περίσσεψε. Τα παιδάκια μας θα το λατρέψουν σίγουρα.

Η συνταγή εδώ

Κεφτεδάκια με κοφτό μακαρονάκι για το ολοήμερο

Μαμαδίστικα κεφτεδάκια με κοφτό μακαρονάκι για το ολοήμερο του παιδιού. Με λίγο χωριάτικο ψωμάκι και φέτα, το παιδί θα γλείφει και τα δάχτυλά του!

Η Συνταγή εδώ

Μαμαδίστικα γιουβαρλάκια με πηχτό αυγολέμονο για το ολοήμερο

Συνταγή για Μαμαδίστικα γιουβαρλάκια με πηχτό αυγολέμονο για το ολοήμερο που θα ξετρελάνουν τα παιδιά!Ακόμη και το πιο δύσκολο παιδί στο φαγητό δεν μπορεί να αντισταθεί σε ένα πιάτο ζεστά και λαχταριστά γιουβαρλάκια.

Η Συνταγή εδώ

Σπιτικά fishsticks για το ολοήμερο

Συνταγή για σπιτικά fishsticks για το ολοήμερο. Έτσι τα παιδιά θα δοκιμάσουν ψάρια με πιο ευχάριστο και υγιεινό τρόπο και σίγουρα αυτά τα fishsticks θα σας λύσουν τα χέρια. Η τέλεια συνταγή για το ολοήμερο.

Η συνταγή εδώ

Burger με μπιφτέκι από ρεβίθια και χειροποίητο ψωμάκι! (Vegan)

Αυτό τον καιρό, προσπαθούμε να βρούμε έξυπνους τρόπους, ώστε να εισάγουμε όσπρια, φρούτα και λαχανικά στη διατροφή των παιδιών!Αυτό το burger με μπιφτέκι από ρεβίθια κα χειροποίητο ψωμί, είναι η λύση που αποζητούσαμε. Τα παιδάκια μας θα το λατρέψουν.

Η συνταγή εδώ

Tα Viral Αφράτα τηγανόψωμα φούρνου του Γιώργου Ζώλη – Χωρίς τηγάνι με ελάχιστο λάδι

Συνταγή για αφράτα τηγανόψωμα με φέτα στον φούρνο για το ιδανικότερο κολατσιό μικρών και μεγάλων χωρίς πολλά λάδια, από τον Γιώργο Ζώλη.

Η συνταγή εδώ

Συνταγή για αφράτα ατομικά πιτσάκια που λιώνουν στο στόμα.

Συνταγή για αφράτα ατομικά πιτσάκια, που θα ξετρελάνουν τους μικρούς μας φίλους και σίγουρα, δεν θα θέλουν να ξαναφάνε τίποτα άλλο. Η ιδανική λύση για παιδάκια που είναι δύσκολα στο φαγητό και επιστρέφουν το ταπεράκι του ολοήμερου μονίμως γεμάτο.

Η Συνταγή εδώ

Ζουμερά μπιφτέκια κοτόπουλο για το ολοήμερο

Συνταγή για μπιφτέκια κοτόπουλο με λαχανικά και μυρωδικά για το ταπεράκι του ολοήμερου, χαμηλά σε λιπαρά και πλούσια σε νοστιμιά.

Η Συνταγή εδώ

Χυλοπίτες με κιμά για το ολοήμερο

Συνταγή για κοκκινιστές χυλοπίτες με κιμά για το ταπεράκι του ολοήμερου αλλά και για το μεσημεριανό όλης της οικογένειας, έτοιμες σε λίγο χρόνο.

Η Συνταγή εδώ

Γεμιστές αυγόφετες σε ρολάκια

Συνταγή για Γεμιστές αυγόφετες σε ρολάκια, για σχολικό κολατσιό, για μπουφέ ή για όταν θέλουμε ένα γρήγορο και εύκολο σνακ με μόλις 5 υλικά.

Η Συνταγή εδώ

Κοτομπουκιές και πατατούλες στον φούρνο

Τραγανές κοτομπουκιές με πατάτες στον φούρνο, που μοιάζουν με τηγανιτές…αλλά δεν είναι. Το τέλειο φαγητό για το ολοήμερο.

Η συνταγή εδώ

Σπανακοκεφτέδες φούρνου

Σήμερα θα φτιάξουμε υγιεινούς και νόστιμους σπανακοκεφτέδες που δε θα τους τηγανίσουμε . Αντιθέτως θα τους ψήσουμε στον φούρνο. Τραγανοί από μέσα και μαλακοί από μέσα. Τα παιδιά σίγουρα θα ξετρελαθούν.

Η Συνταγή εδώ

Αφράτη special pizza

Λαχταριστή αφράτη special pizza καλύτερη και από την πιτσαρία. Δοκιμάστε την και τα παιδιά θα ξετρελαθούν. Θα γίνει το αγαπημένο τους φαγητό για το ολοήμερο, να είστε σίγουροι

Η συνταγή εδώ

Κουνουπίδι πανέ στο φούρνο

Κουνουπίδι πανέ, ψημένο στον φούρνο με ένα πανάρισμα από αυγό, παρμεζάνα και τριμμένη φρυγανιά για τα παιδάκια που δεν τρώνε λαχανικά. Είναι ο τέλειος τρόπος για να τα πείσετε να φάνε.

Η συνταγή εδώ

Μακαρονοσουφλέ με κρυμμένα λαχανικά

Σουφλέ ζυμαρικών με κρυμμένα λαχανικά , ριγγατόνι, κεφαλοτύρι, κεφαλογραβιέρα και γκούντα για τα παιδιά που είναι δύσκολα στο φαγητό.

Η Συνταγή εδώ

Ελιοτές ολικής άλεσης

Συνταγή για Κυπριακές ελιοτές με αλεύρι ολικής άλεσης για μικρούς και μεγάλους. Πολύ αφράτα ψωμάκια που σίγουρα θα τα παιδάκια μας θα ζητούν ξανά και ξανά

Η Συνταγή εδώ

Tυρόπιτα στην τοστιέρα

Τυρόπιτα στην τοστιέρα με απλά υλικά που θα την ψήσουμε στη τοστιέρα και είναι έτοιμη σε 15 λεπτά. Είναι τόσο εύκολη και νόστιμη, που θα λύσει τα χέρια σε όλες τις πολυάσχολες μανούλες

Η Συνταγή εδώ

Αφράτα κεφτεδάκια φούρνου του Παναγιώτη Παπαδάκη

Συνταγή για κεφτεδάκια στο φούρνο από μοσχαρίσιο κιμά με τραγανή κρούστα και αφράτα από μέσα, ιδανικά για παιδιά και πιο υγιεινά από τα τηγανιτά. Συνοδεύστε τα με πουρέ πατάτας, πατάτες φούρνου ή ρύζι.

Η συνταγή εδώ

Σάλτσα από φακές για ζυμαρικά

Συνταγή για vegan, νηστίσιμη σάλτσα από κόκκινες φακές για ζυμαρικά με λίγα και οικονομικά υλικά από την Έμιλυ Βάγια. Ό,τι πρέπει για μία υγιεινή επιλογή για τα ζυμαρικά των παιδιών μας

Η Συνταγή εδώ

Αρακάς με μοσχάρι για το ολοήμερο

Προσπαθούμε να δίνουμε πάντα στα παιδιά νόστιμες και υγιεινές συνταγές που να μοσχοβολούν μαμά. Γι’ αυτό και σήμερα ετοιμάσαμε αρακά με μοσχάρι για το ολοήμερο και όχι μόνο.

Η Συνταγή εδώ

Μπουκίτσες κοτόπουλο με χυλοπίτες

Κοκκινιστό κοτόπουλο με χυλοπίτες για το ταπεράκι του ολοήμερου αλλά και για το μεσημεριανό όλης της οικογένειας, με φιλέτο κοτόπουλο και σάλτσα ντομάτας. Για να μπορεί να το φάει το παιδί χωρίς κόκκαλα, μαμαδίστικο και νόστιμο, είναι το τέλειο φαγάκι ακόμη και για τον παιδικό σταθμό.

Η Συνταγή εδώ

Ρολό με κιμά : Η καλύτερη συνταγή από το Live Kitchen

Αυτό το ρολό κιμά που όλοι αγαπούσαμε να το τρώμε από την μαμά και την γιαγιά μας επέστρεψε από το Live Kitchen πολύ πιο νόστιμο. Γεμιστό με αυγά, τυρί γκούντα και μοτσαρέλα, είναι απλά ένα ρολό από μοσχαρίσιο κιμά που θα αγαπήσουν μικροί και μεγάλοι.

Η συνταγή εδώ

Ζουμερά σνίτσελ κοτόπουλο στο τηγάνι με τραγανή κρούστα

Ένα φαγητό που αρέσει σε όλους, και ιδιαίτερα στα παιδιά. Αν είναι μια από τις μέρες που σας πιέζει ο χρόνος, αυτή η συνταγή είναι η ιδανική επιλογή για ένα νόστιμο, γρήγορο και οικονομικό γεύμα.

Η συνταγή εδώ

Άλλες συνταγές για το ολοήμερο που θα λατρέψεις:

• Τι να βάλω στο ταπεράκι του παιδιού στο ολοήμερο – 15 γρήγορες συνταγές
• Τι να βάλω στο ταπεράκι του σχολείου; 10 υγιεινές και νόστιμες συνταγές
• 10 σνακ για σχολείο στο air fryer – Γρήγορα και εύκολα

Επιμέλεια κειμένου συνταγής: daddy-cool.gr