Όσπρια - Λαχανικά

Πεντανόστιμα ρεβίθια με λαχανικά στο φούρνο που θα λατρέψουν όσοι αγαπούν τα όσπρια. Οι περισσότεροι φτιάχνουμε τα ρεβίθ…

Κολοκυθάκια γεμιστά με ρύζι χωρίς κιμά, ορφανά. Μία παραδοσιακή συνταγή για γεμιστά κολοκυθάκια, νηστίσιμη, με καρότα κα…

Η κίτρινη κολοκύθα είναι ένα από τα πολύ αγαπημένα χειμωνιάτικα λαχανικά με υψηλή διατροφική άξια, όλοι ξέρουμε ότι γίνε…

Γεμιστά με ρύζι, τραχανά και φέτα πολύ νόστιμα και θρεπτικά. Ντομάτες και πιπεριές γεμιστές με ρύζι χωρίς κιμά, ορφανά .…

Πιπεριές γεμιστές με ρύζι και μανιτάρια στο φούρνο με πατάτες. Εύκολη συνταγή για χορτοφάγους, όσους νηστεύουν ή απλά αγ…

Τέλεια σαλατούλα με φασολιά μαυρομάτικα. Αν και τα φασόλια θεωρούνται χειμερινό τρόφιμο μπορούμε να τα διαχειριστούμε αλ…

Λαχανόρυζο με καρότα, κρεμμύδι και μαϊντανό. Ένα σπιτικό φαγητό πολύ θρεπτικό και δυναμωτικό για όλη την οικογένεια και …

Κουνουπίδι πανέ στο τηγάνι. Μία διαφορετική και πολύ πρωτότυπη συνταγή για κουνουπίδι που θα κάνει όσους το σιχαίνονται …

Σπανακόρυζο σαλάτα με μαϊντανό, άνηθο και κρεμμύδι. Πολύ θρεπτική και νόστιμη. Μία συνταγή για σπανακόρυζο που γίνεται ε…

Τηγανιτές πατάτες με κρούστα και μυρωδικά. Μια πρωτότυπη συνταγή για πατάτες σε κύβους. Γίνονται νόστιμες και ειναι εύκο…

Μπιφτέκια από φασόλια και ρύζι, λαχανικά και παρμεζάνα γιατί έχουμε πει ότι δεν πετάμε τίποτα αξιοποιούμε τα πάντα ακόμα…

Ρεβίθια στο φούρνο με χοιρινές πανσέτες, μανιτάρια, ντοματίνια και κρεμμύδι. Ένα πολύ εύκολο και νόστιμο οικογενειακό φα…

Όσπρια – Λαχανικά